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淋巴堵住了怎样疏通

发布时间:2021-04-1319756次浏览

一般情况下,淋巴堵住了可以采用按摩、揉搓、推拿等方式疏通。具体分析如下:

淋巴分布在人体各个部位,若严重堵塞,会导致淋巴回流障碍,无法正常循环,并出现感染、局部水肿、脓毒症等疾病。淋巴是人体重要免疫器官,发生堵塞情况后,需立即采用按摩、揉搓、推拿等方式疏通堵塞淋巴结。若颈部淋巴堵塞,可从耳后穴位开始,由上到下进行推行、按压到肩胛骨,反复动作。腋下淋巴堵塞,用双手拇指轻轻反复按压左右腋窝处,直到出现酸麻、热胀的感觉。日常也可多食用富含维生素、纤维素的食物,促进淋巴排毒,提高个人免疫能力。

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语音时长 01:27

2021-07-09

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