半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

关节炎早期饮食原则

发布时间:2020-12-1027444次浏览

关节炎疾病的饮食原则都是啥?俗话说,久病成良医,得了关节炎疾病的朋友们,相信你们对于关节炎疾病的饮食方法并不十分陌生。不过近来还是有许多患者前来咨询,希望能够取得一套适合自己的饮食方法,其实,只要不违背饮食原则,你的方法应该都是可行的。下面来看看关节炎的关节炎早期饮食有哪些。

1、风热型和湿热型:风热型主要症状为关节游走性疼痛,发热,咽痛,便秘,小便溲赤,苔厚,舌红,脉数或弦数,血沉也明显增快,而湿热型的病人可出现低热、胸闷、纳差、关节肿痛有积液、舌质红、苔白腻、脉搏滑数、血沉增快等表现。出现这些症状的病人应该多选用寒凉的饮食,如米仁粥、豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等,可以协助清除内热;而不应食用温热性的食物,如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等,因为吃这些会伤阴助火,加重症状。

2、寒湿型:主要表现为关节肿痛或有积液,纳差,大便溏薄,小便清长,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡苔白腻,脉濡,血沉也增快。此型的患者应选用一些温热性的食物,如猪、牛、羊骨头煮汤,及姜、桂皮、木瓜、药酒等。

3、肝肾两虚型:这型患者可表现为关节疼痛畸形,肌肉萎缩,筋腱拘挛,畏寒,消瘦,面色无华,舌淡薄白或白腻,脉沉细,而血沉多不增速,或接近正常。此型患者可以多食一些补益的食品,如甲鱼肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。另外,关于类风湿性关节炎病人饮酒问题,也根据病情辩证对待。

相关推荐

02:13
关节响是怎么回事
最常见的关节响是手指头的关节,有的时候手指头两个手之间关节会响,一个是握着的时候手关节响,此种情况一般是肌腱、手指头伸肌腱或者曲肌腱在关节面上打上响,或者关节两个关节软骨、脆骨之间互相撞击的弹响。另一常见情况,最常见的部位是膝关节髌骨的弹响,髌骨弹响一般屈弯膝关节以后,伸直的时候髌骨勾到沟槽内会有弹响。此外有一种响,有时关节的软骨跟纤维环撞击可能会出现一声响,或者关节跟周围的肌腱、髋关节髂腰肌在那个地方活动的时候,髂腰肌打乱髋关节会出现非常清脆的弹响。
02:11
跑步膝盖疼能继续跑吗
疼痛本身是人的一种保护机制,如果在跑步的时候出现膝关节疼痛,就证明膝关节有伤,或者已经活动过量,继续跑会加重关节软骨的损伤,关节长此以往会继发关节软骨的退变或加速,最后关节出现残疾。所以应该停下来,不应该再继续跑。膝关节疼痛以后,跑步一定要减下来,一个是减缓速度,再一个是减少跑步的里程,还有改变运动方式,可以改散步。再一个也建议,宁可在平路上或者公园里散步,不要在跑步机上跑步,因为跑步机上是反向运动,等于是你动然后地也在动,这种反向运动对关节的撞击更大一些。
得了关节炎能治愈吗
关节炎能治愈吗?可以告诉或者是愿意让大家看到什么样的类风湿关节炎的治疗方法呢,从物理治疗开始,患者是可以进行的,当然这样的治疗方法或者是和其他方法一同使用才可能会让大家看到的更好一点,下面我们就来具体的了解一下吧。
膝关节炎锻炼方法
膝关节炎是比较常见的骨病,所谓伤筋动骨一百天,想要在短期内摆脱骨关节炎是不可能的,这就要求患者保持足够的耐心,除了接受常规性的治疗之外,还要结合膝关节炎锻炼方法,循循渐进的恢复,这样才能最终摆脱这种病症的困扰。
膝关节炎最佳治疗方法
对于膝关节炎很多朋友已经不陌生了,膝关节炎是目前生活中很常见的一种疾病,无数患者朋友在被困扰折磨着,专家表示对于膝关节炎一定要及时治疗,那么膝关节炎最佳治疗方法是什么呢?下面我们就来一起了解一下吧,相信对大家会有所帮助的。
膝盖关节炎的危害有哪些
我们的身体对我们大家来说是非常重要的,膝盖也是非常重要的部位,但是我们要注意保护它,因为它也是比较容易出现病变的,所以我们需要努力的做好护理工作,不要让它受到伤害,现在关节炎比较容易产生,特别是膝关节炎这种疾病发生的更加频繁,所以我们要了解它的危害,那么膝盖关节炎的危害有哪些呢?
关节炎引起的原因
关节炎是怎么引起的?首先问是哪个部位的关节?什么炎?要是问关节炎是怎么引起的?这话很难答。但是我能理解,我的理解是这样的,所谓的老百姓说的关节炎,通常情况下都是一个膝或者是踝大的一个关节的无菌性炎症,这是比较常见的。咱们就拿常见做一个答复。膝骨关节炎的是怎么引起的?这样就可以答这个题了,要不然你关节炎是怎么引起的不知道,因为你不知道你这关节是哪个关节是这个炎,你也可以说是无菌性炎症还是化脓性肿瘤性或者结核性炎症很多。所以说通常见的关节炎就膝骨关节炎是一个无菌性炎症,而且是就是累了凉了老化了引起的一个炎症,所以原因很多,首先,无菌性炎症它可能是一个滑膜,局部有炎症了,导致了关节的肿胀,导致了功能的受限和导致了疼痛,这是最常见的一个关节炎或是膝骨关节炎的原因是什么?刚才说了累了凉了伤着了或者是感冒了,形成了局部的无菌性炎症,它是根本的原因是滑膜形成了无菌炎症才导致的,是吧?这个题只能这么说,要不然的话问我关节炎是什么引起的,不知道没法答。
语音时长 01:46

2020-02-25

51648次收听

腿关节疼痛怎么办
如果是年轻人的腿关节发生疼痛,需要结合发病原因来考虑是什么疾病,如果腿的关节疼痛,伴有明显的红肿,还有局部皮肤的发热,考虑可能是关节周围的炎症或者关节内的急性炎症,这种感染又分为浅层的和关节内的,需要进行血液方面的检查或者进行关节核磁的检查。如果是老年人的关节疼痛,需要详细询问老年人其他的关节有没有类似的情况,如果有类似的疼痛,考虑是全身性的疾病可能性比较大,需要到风湿免疫科进行系统的检查;如果是双侧的下肢对称性的疼痛,考虑是老年性的,蜕变性的关节炎可能性比较大,可以到骨科门诊进行筛查,明确诊断什么疾病之后再进行正规的治疗,疾病恢复的比较快。
语音时长 01:27

2020-01-09

54277次收听

02:22
关节炎的症状
关节炎的主要症状是疼痛、功能受限、肿胀,甚至是粘连。不同部位的关节炎,症状表现和治疗都是有明显差异的。所以出现了关节炎,还是要检查病症,查出原因,对应的进行治疗。身体关节的炎症有细菌炎症、肿瘤性炎症、结核性炎症、无菌性验证等,通常说的关节炎主要是指膝骨关节炎,其主要症状是疼痛、功能受限、肿胀,甚至是粘连。膝骨关节炎通常是因为老化、外伤或者是感冒引起。
02:44
肱关节炎是怎么回事
肱关节炎大多是指间关节炎或者肘关节炎,常见病因包括细菌感染,还有些患者是牵拉伤导致无菌性炎症。首先要指出的是,医学上没用肱关节炎这个名词,所谓肱关节炎大多指的是肩关节炎或者肘关节炎。可引起肩关节炎的原因有很多,比如肩周炎、肩关节的细菌感染,肘关节炎也是有些肘关节滑膜有炎症了,出现肿胀、疼痛、功能受限,来回活动明显受限。肘关节或者肩关节可能炎症,很多都是因为无菌性炎症牵拉伤或者是无菌性刺激,长时间的不良动作引起。
02:37
髌骨关节炎是什么病
膑骨关节炎是髌骨和股骨之间形成的关节炎,多数患者是无菌性关节炎。通常情况下,髌骨的软骨面磨损得厉害,会引起无菌性炎症,患者的主要的症状是跪着时疼痛,髌骨关节按压疼痛等。髌骨是股骨干的股形成的一个关节,由于受力不均或外伤导致髌骨的面不平,有些患者甚至是发育不良,引起髌骨与股骨之间的磨损,最终引起了髌骨关节退行性的关节炎。一旦出现这种情况应该适当治疗,尤其进行功能锻炼很重要,病情比较严重的患者可以做手术治疗。
关节炎的症状
关节炎常见症状有关节的红,热,疼痛,肿胀,功能障碍,还有不同的体征改变。1、疼痛,是关节炎最主要的表现。2、肿胀,肿胀是关节炎症的常见表现,与关节疼痛的程度不一定相关。3、关节疼痛,及炎症引起的关节周围组织水肿,导致关节活动受限,可能导致永久性关节功能丧失。4、体征,不同类型的关节炎体征也不同,可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等。关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种,主要原因有肥胖,年龄,雌激素,还有遗传因素以及关节形态,气候因素。
语音时长 01:28

2019-12-26

49960次收听

年青人关节炎能自愈吗
年轻人关节炎能自愈吗:关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病,可分为数十种。依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等选择合适的治疗药物。年轻人出现关节炎,多伴有疼痛、肿胀、活动受限等。如病情较轻,多无自觉症状,休息后症状多能缓解,甚至痊愈。根据病情及致病原因选择使用抗风湿病药物、非甾体类抗炎药、软骨保护剂,物理、康复、职业训练、心理等治疗。对于非手术效果欠佳的患者,可行外科治疗,主要包括关节腔穿刺、滑膜切除、关节置换、关节矫形、关节融合等。反应性关节炎大多数患者的病程呈自限性,多在3~5个月消退。大多数类风湿关节炎患者的病情可得到很好的控制,甚至完全缓解。所以,总的来说,年轻人在疾病早期关节炎是可以治愈的;但到了病变后期,临床体征明显,非手术治疗往往难以达到理想效果,这时关节炎是无法自愈的。
语音时长 01:31

2019-12-26

54999次收听

踝关节粘连如何治疗
踝关节中轻度粘连无明显疼痛症状无需治疗,重度粘连可选择手术治疗。治疗方法与关节粘连程度有关:中轻度粘连:无明显疼痛症状无需治疗,因踝关节主要功能为负重、维持稳定性,对活动度的要求较上肢低,轻度粘连不影响关节活动,且经长期功能锻炼或中医手法松解,粘连可逐渐恢复,活动度逐渐增加甚至恢复正常;重度粘连:可选择手术松解术,但松解术常见并发症为关节粘连,因此术前应严格评估手术利弊。而对于因神经性疾病引起的踝关节粘连,可行关节融合术,恢复关节部分功能。踝关节粘连常见原因如下:1、踝关节外伤所致骨折脱位及韧带损伤未行手术治疗或术后疤痕粘连;2、踝关节慢性劳损、滑膜炎,慢性炎症引起粘连;3、踝关节骨性关节炎、类风湿性关节炎,关节炎症病变引起的粘连;4、脑梗、儿麻后遗症、下肢神经损伤后出现的长时间踝关节功能障碍所致废用性粘连。前三种原因所致的踝关节粘连主要表现为关节疼痛、功能受限。
语音时长 01:30

2019-12-26

58949次收听

关节积液怎么办呢
虽然说关节积液会给患者带来比较多的痛苦,但是治疗关节积液的办法还是比较多的,常见的有药物治疗,练功及固定疗法还有穿刺疗法,其中穿刺疗法比较适合关节积液较多的患者使用。