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夏天泡脚好吗

发布时间:2021-10-293914次浏览

夏天泡脚有益于身体健康,是冬病夏治的一种方式,所以夏天泡脚好。具体如下:

1、促进血液循环:对足底血液循环起到改善作用,消除疲劳,促进睡眠,改善身体的微循环。同时还能够加速身体的血液循环,也能有效避免一些心脑血管等疾病发生。

2、祛湿理气:夏天泡脚可以适当地将体内湿气排出体外,有祛湿理气、调理脾胃效果。因为夏季湿气重,湿气阻滞在脾胃中,容易出现胃口差,犯困,没精神,容易烦躁表现。

3、预防疾病:夏天坚持泡脚,预防疾病也有一定的好处,预防风湿性关节炎和腰腿麻木等,它可以预防糖尿病、高血压等。

4、补肾气:夏天泡脚可以刺激毛孔张开排出寒气,还可以预防和缓解感冒。

5、治疗脚气:夏天用醋、花椒等泡脚,还可以治疗脚气,以防天气炎热加重病情。

如果身体出现明显不适,应前往正规医院,在医生帮助下通过检查明确病情,然后再进行治疗。

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