昨天收到一条私信，这位网友说他患了肛裂，肛门比较痛，之前他的朋友因为痔疮的原因在使用马应龙痔疮膏，所以他想问?肛裂是不是可以用马应龙痔疮膏？

阳康后背部肌肉酸痛可能是缺乏运动、剧烈运动、腰椎间盘突出症、筋膜炎、胸膜炎等因素所致，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解症状。具体分析如下：

柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就需要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。

通常甲苯磺酸索拉菲尼指甲苯磺酸索拉菲尼片，水飞蓟宾指水飞蓟宾胶囊。一般情况下，甲苯磺酸索拉菲尼片不可以和水飞蓟宾胶囊一起吃。甲苯磺酸索拉菲尼片是一种抗肿瘤药物，是多种激酶的抑制剂，可以抑制肿瘤细胞的增殖和抗血管生成。它能够治疗肝癌、肾癌的一种抗癌药物。部分患者用药期间可能会出现头痛、高血压、腹泻等症状。而水飞蓟宾胶囊是抗氧化剂，其功效是保护和治疗不同程度的各种类型肝损伤，适用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能异常的恢复治疗。甲苯磺酸索拉菲尼片不可以和水飞蓟宾胶囊一起吃，因为可能出现药效冲突，以免影响药物效果，加重患者病情。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

足部运动。现在开始进行第一步：足部运动，双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢。现在放下腿休息一下。现在重复一遍。双腿伸展，在保持膝盖伸直的状态下，确保能够看到足部，脚拇指用力，脚趾向下弯曲；现在向上抬起脚拇指；现在放松足部力量，张开双脚脚趾；脚趾合拢；现在放下腿休息一下。

经常用到的理疗方法包括针灸，推拿、艾灸、刮痧。通常来说，我们会用一寸半的针，在与皮肤呈90度角垂直进针，在这个部位提插捻转得气，或者是让感觉沿胫骨的内侧向小腿进行放散，可以采用艾条灸，可以用温针灸，也可以使用艾条回旋灸的方法，以局部皮肤红润，热力渗透为度，持艾条的时候，艾柱到皮肤之间大概5-10公分，每次灸治的时间，是10-15分钟，可以采用刮痧的方法，我们用刮痧的圆角面，采用直刮的方式去治疗，轻度的，以皮肤微微发红就可以了，可以采用按法以及揉法。

胃酸过多通常和饮食有关，平时可适当服用碱性的物质来中和胃酸。酸奶是生活中常见的食物，具有增强人体免疫力、改善便秘以及调节肠道等作用，虽然在口感上是酸的，但却属于碱性物质，酸奶中含有大量的钙盐以及其他活性物质，能起到抑制胃酸分泌的作用。胃酸过多喝酸奶一定要注意饮食时间，可以在饭后一小时左右饮用，千万不要空腹喝，否则有可能会使胃酸过多的症状加重。

胃反酸吃质子泵抑制剂、H2受体阻断剂和胃黏膜保护剂比较好，具体如下：