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孩子容易腹泻跟孕期有关吗

发布时间:2020-09-1662057次浏览

刚生了宝宝的你身体虚弱,还要奶孩子,往往胃口大开,家人也变着花样地做出美味给你补养。补要补得科学,否则营养白白流失,对你不利,对宝宝也不好,那么孩子容易腹泻跟孕期有关吗。

刚生产完的三天内身体极虚弱,通常既口渴,胃口也不佳。这是因为在生产的过程当中血液和水分大量流失,因此最好吃流质或半流质的食物。古代医家的建议是 吃小鱼粥,既富营养也好下口,为了通便可以另加一盘清爽可口的炒青菜;二、三天后,胃口渐增,才开始吃猪肝、猪腰、鸡等食物。

坐月子的饮食要依据产妇的身体健康状况调整,例如胃口差时不要吃得太油腻,早晚喝热牛奶,每天吃一个蛋,然后慢慢再酌加猪肝、猪腰子、鸡、鱼、虾、羊肉、牛肉等,蔬菜与肉类平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质营养素和纤维质,除了恢复体力亦有助于乳汁的分泌。

食物依产妇个人的喜好及食量来烹调,以免煮一大锅吃很多天,一热再热,不新鲜且影响食欲,还可能造成腹泻。为了身材能渐渐恢复苗条,补汤煮好后,汤上面的浮油最好去除。

最补血的食物是猪肝,因此多半在产后头一周吃,不敢吃猪肝者,就以猪腰子、鲈鱼或鸡肉、小排骨等来代替。

产妇饮食的重要原则是:少盐、少油、多姜。选择柔软、易消化、不刺激、属性温的食物。建议蔬菜:红萝卜、高丽菜、菠菜、莴苣、空心菜、红苋菜、花椰菜等,以姜或蒜同炒。建议水果:苹果、葡萄、荔枝、龙眼、草莓、樱桃、柳橙等,不冰、少量为佳。

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宝宝拉肚子吃什么药
宝宝拉肚子,吃什么药:宝宝拉肚子的时候,无论什么原因引起的,首先都要注意口服补液盐,预防脱水。一般要少量多次喝口服补液盐,保持尿量的一个正常或者稍增多。还可以口服益生菌,恢复肠道正常菌群的生态平衡,减少拉肚子的时间。常用的有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、芽孢杆菌、粪链球菌、鼠李糖乳杆菌、布拉氏酵母菌等。还可以口服肠黏膜的保护剂,如蒙脱石散,可以收敛肠道的分泌。另外如果拉肚子次数比较多,可以给孩子补锌治疗,可以缩短拉肚子的时间。
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2019-09-09

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