腐竹是豆制品，营养丰富，味甘，性凉，归脾、胃、大肠经，一般有健脑益智、补铁补血、补钙健骨、降脂养心、和胃润肺等功效与作用。具体分析如下：

喝酸奶可以缓解便秘的，主要原因有两点，一是酸奶可以促进消化，二是促进肠道的生态平衡。1.促进消化牛奶经过乳酸菌发酵后变成酸奶，酸奶中含有各种的有机酸和酶，可以使胃酸分泌、降低胆固醇、抗衰老等，有助于食物的消化，更还有大量的短链脂肪酸，可以帮助人体更好的吸收营养物质。2.促进肠道的生态平衡便秘的主要病因就是因为肠道功能出现紊乱以及肠道菌群失调，需要补充益生菌来调节肠道菌群，改善肠道功能紊乱的现象。由于酸奶中含有大量的嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等肠道益生菌，有助于调节肠道菌群，可以润肠通便、增强免疫力、维护肠道健康。另外，酸奶中含有的有机酸有刺激肠壁，增强肠蠕动，对于缓解便秘效果很好。

十二指肠疼痛是在剑突下面、上腹部的疼痛，多与十二指肠溃疡、胃炎相关，可以进行药物、手术治疗。

安神补心六味丸属于一种安神剂，该药物副作用目前尚不明确。

艾叶泡脚后晚上睡觉浑身出汗考虑是因温热药性引起，一般无需治疗，可行消退，若持续出现时，可应用药物治疗。