牙齿是一个硬组织，比骨头还要硬，牙齿不可能膨胀，很多时候觉得牙齿内胀胀的，应该是牙龈内胀胀的。有可能是牙周炎或牙龈炎导致牙龈出现一定肿胀，此时首先要做的，是做全面的检查，确定病因。如果确实是牙龈炎或牙周炎，即可进行牙周的基础治疗，包括洗牙、刮治、根面平整等。建议一定要做定期的半年、一年，做一次口腔卫生全面的检查，定期洗牙，定期口腔检查。若有牙龈炎或牙周炎，早期治疗。如果有小的龋齿或有洞，及时将其补上，才能防患于未然。

牙周炎的症状表现主要有以下几个方面，首先会产生颜色变化，牙龈颜色会出现鲜红色，暗红色，或者会产生紫色。其次部分患者出现牙周炎后还有可能会产生口腔异味、咬合方式也会有所变化，同时还有可能会出现牙齿松动脱落症状。在进行牙齿清洁时，比较容易出现牙龈出血症状，同时还有可能会产生咀嚼无力、牙周脓肿等各种症状，因此出现牙周炎后需要引起重视，积极治疗，还需要定期去医院检查，观察牙周炎的恢复情况。如果有明显的不适症状出现，需要及时进行手术治疗。

牙龈萎缩和牙周炎有没有关系需要根据实际情况判断，如果出现的是生理性的牙龈萎缩，一般跟牙周炎没有直接的关系。但是如果是疾病引起的牙龈萎缩，出现牙龈萎缩之后还有可能会产生牙周炎，甚至还有可能会产生其他疾病。大部分的牙龈萎缩都是由于生理性的因素导致，随着年龄的增长，牙龈可能会逐渐萎缩，出现牙齿松动掉落症状，但是如果是由于疾病引起的牙龈萎缩，建议及时就医治疗，以免导致病情加重。平时还需要注意口腔卫生，保持口腔清洁，避免细菌病毒感染。

牙周炎口臭严重很常见，要想解决首先是尽早地积极系统化治疗牙周炎。1、尽早进行有效的牙周序列治疗，包括拔除不能保留的松动牙、龈上洁治（洗牙）、龈下刮治、牙周手术、松动牙齿的固定、调合（避免咬合创伤）与正畸治疗等。2、定期作口腔检查。可能需要3个月复诊1次，巩固治疗效果，就像心脏病一样，需要终生治疗。保持健康的牙龈和稳固的牙齿，有效控制牙周炎。3、正确刷牙，学会使用牙线、冲牙器和间隙刷等清理工具，饭后温水漱口后把塞在牙缝内的食物残渣清理出来，有效控制牙菌斑，养成良好的口腔卫生习惯。4、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。5、注意饮食，戒烟戒酒。

牙床肿了要吃消灭厌氧菌的药物、维生素类药物等，具体遵医嘱用药。牙床出现肿痛可能根尖发炎形成的根尖脓肿，或牙周炎引起牙周脓肿。一般是由于上火或熬夜、劳累、进食辛辣、刺激食物导致牙龈出现充血红肿引发疼痛，或是由于口腔内细菌滋生导致出现，或蛀牙因素导致牙根尖发炎。患者可以选用一种消灭厌氧菌的药物，比如甲硝唑或替硝唑。平时要注意多漱口，保持口腔的清洁卫生。饮食不要吃海鲜、辛辣或易上火食物。在牙龈肿胀过程中，可以服用维生素C、叶酸以及符合维生素B等药物，有抗氧化作用以及促进局部粘膜修复的作用。在牙龈肿胀后，使用维生素类药物还具有治疗作用。发生牙龈肿胀后，可以使用具有抗炎作用的漱口水，如新洁尔灭、双氧水，目前都有合适浓度的漱口的制剂可供使用。另外，服用甲硝唑、强力霉素，配合头孢、阿莫西林、抗生素联合使用，有较好效果，但药物都有一定的副作用，要在医生指导下使用。