得了龋齿饮食要谨慎
很多人会发现,自己不知道什么时候开始,就有了牙齿敏感的情况,久而久之,牙齿上还出现了发黑甚至还出现了龋洞,这个时候,龋齿的症状就已经开始加重了,龋齿的出现与加重与饮食有很大的关系,得了龋齿饮食要谨慎!
龋齿患者不可以吃坚硬粗糙的食物,坚硬粗糙的食物在此的时候,需要用力咀嚼,同时还会对我们的龋洞造成填嵌的现象,加深龋洞,这类食物有炒花生、炒蚕豆、以及竹笋、毛笋、韭菜等。
龋齿的患者不要喝酒以及一些兴奋饮料,这些饮品,能够刺激到我们的神经系统,并且龋齿患者需要安静,最好是不要饮用兴奋的饮品,尤其是在出现了发热以及疼痛的患者更应当谨慎。
龋齿患者不可以吃酸性食物,酸性食物会让口腔产生更多的乳酸,乳酸会在收到破坏的龋洞中进一步加重脱钙的现象,让龋齿的面积增大,病情加重,我们在吃完酸性的食物之后,应当立即清除牙齿龋洞中的食物残渣,酸性的食物有杨梅、酸枣、醋等。
龋齿患者在日常的时候可以经常喝一下绿茶,经常喝绿茶不但会给我们有解暑降温的功效,同时绿茶中还含有氟,对于龋齿有很好的防护作用,并且还会减少龋齿的出现,让牙齿更健康。
龋齿患者在饮食上一定要多注意,改善自己的饮食状况,每次在吃完东西之后,应当进行漱口,减少口腔中食物的残渣,从而减少细菌的滋生,这对于预防龋齿的出现和护理龋齿加重,是有着很关键的作用的