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失眠吃什么药效果好

发布时间:2020-12-1027553次浏览

心烦意乱、想睡睡不着、睡眠浅表、稍有动静就可惊醒……,这些都是焦虑失眠症的常见症状。作为最常见的一种失眠类型,根据其名称我们就能断定它的诱因了。既然病因很明确,针对诱因采取针对性的措施加以治疗和控制就不会太困难。那么失眠吃什么药效果好呢?

专家指出,既然焦虑性失眠症出现的根源在于持续性的不安、烦躁、焦虑等的不良情绪,那么治疗调养的重点肯定应该放在养心安神方面,而中医方法在这一方面是见长的。

菖蒲人参远志丸

黄芪15克、酸枣仁15克、人参20克、远志筒2克、肉桂8克、炒黄的桔梗8克、天门冬23克、菖蒲21克、白芷23克,以上药物共为细末,蜜和丸如豆大。每天服20丸,米汤送服,不拘时服,后渐加至30丸。此丸对心神不安、焦虑惊悸、神思不宁有明显疗效。

龙桂养血安神酒

准备龙眼肉300克、桂花120克、白糖240克、白酒4000克,将桂花、龙眼肉、白糖放入酒中密封浸泡1个月以上,时间越久越佳。本酒见载于多部方书,《寿世保元》称此酒可“安神定志,宁心悦颜,香口,却病延年”。每日取上清酒液2次,每次20~30毫升服用,可健脾养心、益智安神、滋补气血,适用于用脑过度、精神不振、失眠健忘等症。

另外,平时注意按摩手厥阴经、手少阴经以及这些经络上的穴位也可以起到养心宁神、缓解焦虑性失眠症症状的作用。

焦虑性失眠症患者经常会因为夜里无法正常休息而感觉白天没有精力,工作、学习都是心有余而力不足,因此,及早进行治疗是十分必要的。以上介绍的几种养心安神的中医方法在患者的治疗调养方面能够发挥明显效用,患者一用便知。

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2021-05-10

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临床比较常见治疗失眠的药物有苯二氮卓类的安眠药、非苯二氮卓类的安眠剂以及抗焦虑抑郁的药物。一、最常见的药物就是苯二氮卓类的安眠药,也称安定剂。这类的药物,常有的有氯硝安定、地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等等。特点是起效特别快,能够帮助患者很快入睡。缺点是容易产生依赖性。第二天醒以后,患者还容易出现头昏的表现。二、就是非苯二氮卓类的安眠剂。这一类的药有唑吡坦、佐匹克隆这样的药物,这些药的特点也是迅速帮助患者入睡。而且第二天醒了以后比较少有头晕的表现,依赖性也相对小,但也不主张长期使用。三、就是一些抗焦虑抑郁的药,像米氮平,像伏复沙明等药物,除了有帮助睡眠的作用以外,还有调节情绪的作用。失眠是困扰着很多患者的一个常见的疾病,睡不好觉很痛苦,既影响工作也影响情绪。在临床上目前常常是两种药或者三种药的搭配使用。用药方法需要患者到医院咨询医生采取相应的治疗,根据病情使用药物。
失眠要怎么治疗
失眠可以采用心理治疗、药物治疗,还有物理治疗和中医治疗。心理治疗主要对患者进行睡眠卫生的教育,针对失眠的认知行为治疗,睡眠卫生的教育一定要让患者养成良好的睡眠习惯,建议患者在睡前4到6小时内,尽量的避免兴奋性的物质,如说咖啡、浓茶或者抽烟,这都是导致患者兴奋的物质。睡前不要喝酒。患者每天要可以保持适当的体育锻炼,但是睡前的3到4小时之内,尽量的避免剧烈的运动。睡前不要暴饮暴食,不要吃不容易消化的食物。在睡前一小时不要做容易引起兴奋的活动,如说观看兴奋性的书刊或者影视节目。卧室的环境尽量的保持安静、舒适。光线和温度要适宜,同时患者平常要保持规律的作息时间。短期失眠的患者采用认知行为疗法,治疗效果不好,可以用临床的药物治疗。临床上最主要的用于失眠的药物就是苯二氮卓类,或者非苯二氮卓类镇静催眠药,还有推素受体激动剂,还有一种叫食欲素受体拮抗气,还有具有催眠效果的抗抑郁药。这些药物患者一定要在医生的指导下进行应用。
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2019-12-20

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经常失眠是怎么回事
只有知道为什么会失眠之后,才可以更好的去解决失眠。失眠有原发性失眠,也有继发性失眠。原发性失眠就是查不出任何原因、不能解释的的一种失眠,这些可能由于某一个事件触发导致大脑的边缘系统始终在兴奋的状态,失去了正常的调衡能力。比如长期的负面情绪,持续的创伤等,都会引起失眠或加重失眠。继发性失眠是疾病引起的,临床见到好多疾病都会伴随着失眠,如神经衰弱、精神分裂症、更年期综合征、中枢神经系统疾病、高血压、营养不良、糖尿病等。所以这时就把失眠当成一个症状来看待,该有什么病治什么病。失眠是一种严重的症状,如果不及时进行调节,有可能会影响身体健康,甚至会造成一些心理疾病的产生。要先分辨患者究竟是哪种原因造成的失眠,然后再治疗。
酸枣仁对睡眠好吗
酸枣仁对睡眠有好处,酸枣仁是中药里治疗失眠名气最大的一个药,分为生的和炒的。酸枣仁是用来安神,像黄连,栀子通过清火以达到改善睡眠的目的,这就是治标。泡茶效果肯定有,但是有限,还不如煮一煮,煮完以后当茶喝,以代茶饮。当茶喝效果会更好,但是有的人还是不管用,即使用量很大也不行。还是需要用黄连,栀子或者黄连阿胶汤或者是栀子豉汤甚至一个轻微的莲子心泡茶才可以。这个要因人而异,如心火旺的清火才能有用。
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2018-09-29

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焦虑症和抑郁症的区别
焦虑症和抑郁症地表现形式不一样,抑郁症表现是以心情低落、思维迟缓、认知损害、意志活动减退、躯体化地症状为主,而焦虑症是以广泛性地持续性地焦虑反复发作、惊恐不安为特征,它主要有自主神经功能紊乱、肌肉紧张、运动不安。惊恐发作时,就是焦虑发作了,一般情况有慢性焦虑,胸闷、心慌、出汗、头晕、尿频、尿急,抑郁症也有,它也会伴随一些焦虑,但相对比较轻。但是焦虑症经常会发生胸闷、心慌、气急时不时就上来了,血压也升高了。想到这个时候,会心有余悸、情绪低落、高兴不起来,意志活动也会减退,这都相对比较轻,真正严重的是出现悲观厌世、自杀自残。其实抑郁和焦虑相互并存,虽表现形式不一样,但是发病机理差不多,都是与病人的人格性格,和影响的人和事有关系。
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2018-09-13

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经常失眠严重吗
若经常失眠,不能及时补觉,会比较严重。工作效率会下降,人也会很不舒服,情绪会受影响,身体机能也会受影响,比如老是胃口不好,甚至有些人会觉得无力、头晕、肩酸、背疼等,所以经常失眠的人,一定要到医院进行治疗,避免更严重的情况出现。如果失眠的症状超过一个月,就可称为长期性失眠。很多患者的长期失眠,可持续数年甚至数十年之久,还有些人甚至会产生习惯性失眠,压力一大就经常睡不着觉。长期失眠,会导致机体免疫力下降、记忆力减退,出现头痛、头晕、胸闷等躯体症状,造成精力不足,还会使人变得焦虑,易发脾气。经常失眠可能导致较严重的情况,可能引起血管和神经的植物神经紊乱,出现交感神经过度兴奋,导致血压不稳定,长此以往,会导致内分泌系统紊乱,这种情况的患者,较正常人出现糖尿病的几率会更大。