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丙肝患者运动要适度

发布时间:2020-12-1027250次浏览

对于丙肝患者来说,尽管目前的研究没有证据表明体育锻炼可以促进丙肝的恢复,但是适度的锻炼它有助保持良好的精神状态和心情,保持良好的体型,增强免疫力,相信是对丙肝患者有好处的。适度锻炼,还有助于减轻药物治疗的不良反应。但有一点需要注意:丙肝患者运动要适度,不可过于激烈、过度劳累。

通常情况下,丙肝患者可以从事一些强度不是很大的体育运动:如散步,游泳,骑自行车、打太极拳等低运动量、低消耗的运动。一般来说,可以间断进行体育锻炼,不要一次强度太大,千万不要使自己感到筋疲力尽或疼痛。

每个人可根据自己的年龄、体质、职业、疾病的轻重程度不同,摸索出对自己适度的运动量。但运动前后宜注意饮食保健

丙肝患者在运动前不宜太饱或太饿。如在饥饿时运动,体内血糖过低,肝糖原要分解,无疑增加肝脏负担。正确的方法是在你运动前半小时进食产热量418~836千焦(100~200千卡)的食品,如1杯麦片或果运动后不宜马上吃冷饮,最好喝温热饮料。汁。也可吃几块奶糖或巧克力。

运动中每20分钟饮半杯至1杯水。体力充沛、运动时间超过1小时者,可选用运动员保健饮料。含有咖啡因、果糖或带二氧化碳的汽水和饮品,不是运动时理想的选择。

因为人在运动时产生热量增加,胃肠道表面温度也急剧上升。据测定,人在运动1小时所产生的热量能把6公斤水烧开,如果运动后吃大量冰块、冰砖、冰淇淋、冰汽水等,强冷刺激会使胃肠道血管收缩,减少腺体分泌,导致食欲锐减、消化不良,对肝脏康复是有害无益的。而且骤冷刺激,可使胃肠痉挛,甚至诱发腹痛、腹泻,牙齿、咽喉因冷刺激而产生功能紊乱,可继发炎症。

总之,丙肝患者在锻炼时,一定要注意:适度、适量,不要过度劳累,以自身不感到疲劳唯一。若出现以下情况立即停止锻炼:胸部压榨样感觉、胸痛、闷气、心慌、头晕或胃部不适。

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人们平时都很害怕发生丙肝这样的疾病,因为丙肝具有一定的传染性,同时面对丙肝来说一定要注意它的严重危害性,那么丙肝不治能怎样呢,为什么现在的人们都很害怕发生丙肝呢,关于这个问题一下内容就好好的介绍一下。
治丙肝用什么方法
丙肝是一种感染丙型病毒而成的肝脏疾病,与乙肝相同的是,感染了丙型肝炎病毒并不一定会急性发作,而是极有可能会转为慢性,对肝脏造成长久的损伤,与乙肝不同的是,丙肝患者早期治愈的几率要大得多,那么治丙肝用什么方法?
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治疗丙肝方法有哪些
治疗丙肝可以通过抗病毒治疗,针对炎症保肝抗炎治疗,抗肝纤维化治疗等。丙型肝炎作为一种病毒感染引起的传染性疾病,它的本质是丙肝病毒感染引起肝细胞的炎症,时间长了可能会出现肝纤维化,肝纤维化还有可能进展到肝硬化和肝脏肿瘤。丙肝的定义:丙肝是丙肝病毒感染引起肝细胞炎症,时间长了可能会出现肝纤维化,还可能进展到肝硬化甚至肝肿瘤。所以总体来说治疗原则:第一个是针对病毒去进行抗病毒治疗;第二个是针对病毒引起的炎症去保肝抗炎治疗;第三针对病毒引起的肝纤维化,肝硬化,去做抗纤维化,甚至是肝硬化并发症的治疗。在系统的三个治疗里头,最重要的治疗就是抗病毒治疗,因为病毒才是引起炎症纤维化病情进展甚至是将来癌变的根源。治疗丙型肝炎一般是用干扰素联合利巴韦林,可以通过8周或者12周全口服的方案把这个治愈率提高到95%以上,把病毒控制住了,HCV-RNA转阴了,引起的炎症也就消失了,同样引起的纤维化也就不会再继续进展了。所以丙型肝炎的治疗当中最重要的还是针对病毒进行治疗。
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丙肝的传播途径有什么
丙肝的传播途径有输血传播,创性操作接触感染,静脉吸毒感染,性接触传播,母婴传播等。丙肝病毒感染引起的一种法定乙类传染病,具有传染性。最常见的是输血传播,很多丙型肝炎的病人都是在二三十年前比如生孩子,做手术,外伤出血的时感染的。因为丙肝病毒是89年才确认,在这之前献血的人并不筛查丙肝,只筛查乙肝,大部分科学工作者或者临床医生根本不认识丙肝,如果输入带有丙肝病毒的血就会造成感染。丙肝是慢性化特别明显的疾病,症状非常隐秘,都是在输血后二三十年偶然发现。除输血传播外,是有创性的操作,比如拔牙,纹眉、纹眼线、纹身,包括扎耳朵眼。如果穿刺的器械消毒不严格也是有可能。还有吸毒,因为吸毒就是静脉吸毒,这个针经常是在吸毒者的人群当中多次重复使用或者是共用注射器,这样注射吸毒感染的丙型肝炎也比较多。此外性接触也是丙型肝炎感染的一个途径之一,偶尔丙型肝炎也可以通过母婴传播来进行传染。
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治疗丙肝的方法有哪些
丙型肝炎的治疗有抗病毒,保肝抗炎,抗纤维化,针对并发症治疗这几种方法。丙型肝炎是丙肝病毒感染引起的肝细胞炎症,时间长了可能会出现肝纤维化,还可能进展到肝硬化和肝脏肿。丙型肝炎的治疗原则主要有:1、针对病毒进行最重要的抗病毒治疗,可以控制病情的进展。抗病毒治疗方案主要有:传统药物是干扰素联合利巴韦林,治愈率60%-70%;推荐使用DAA治疗方案,通过口服8周或者12周抗病毒药物,治愈率提高到95%以上。抗病毒治疗HCV-RNA转阴,肝脏炎症也就消失了,肝脏纤维化也就不会再继续进展了。2、针对肝脏炎症进行保肝抗炎治疗;3、针对肝纤维化肝硬化,进行抗纤维化治疗和肝硬化并发症的治疗。
丙肝是怎么回事
丙肝是由丙型肝炎病毒引起来的一种病毒性的肝炎,是传染性的疾病。丙肝是通过血液感染,母婴垂直感染,性生活感染等,少数的来,也可以通过密切的接触,包括拥抱,打喷嚏,咳嗽,食物,共用水杯,接吻等情况下存在传播风险。主要的是通过抽血化验丙肝病毒和抗体,肝功能和肝胆的彩超等来进行确诊。丙肝病毒引起肝脏的病变,主要的临床症状是全身乏力,恶心,呕吐,肝区疼痛等,丙肝病毒感染大多数的能在半年内把丙肝病毒清除掉,出现丙肝抗体阳性。感染丙肝病毒没有及时的清除,病毒会造成慢性的感染,成为慢性的丙型肝炎,甚至出现肝硬化,肝腹水等。丙肝的治疗主要的是一般性的治疗和抗病毒的治疗,保肝的治疗。患者不能喝酒,不能熬夜,少吃辛辣的食物,清淡饮食。
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丙肝患者不能吃什么
丙肝是指感染了丙型肝炎病毒所导致的肝脏的炎症。饮食管理要看丙肝病人的严重程度。轻度的时候,只要按时吃饭、不要饮酒、不要过于劳累、吃一些比较清淡的食物。如果病情比较重,就要尽可能的少吃一些油腻的东西,要吃一些清淡的,不要太咸的食物。如果病人有了肝昏迷,可能就会要求病人尽可能的少吃一些蛋白类的食物。如果病人有了腹水,可能会要求病人尽可能的少吃一些咸的食物。但是轻度的丙型肝炎,一般的要求就是吃一些清淡的高蛋白的丰富维生素的,容易消化的。过于辛辣油腻的食物尽可能的少吃或者不吃。
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丙肝的症状
丙型肝炎是一种表现非常温和的慢性疾病,它的症状特别的隐秘,有可能在出现肝硬化之前,有可能没有任何感觉,甚至像疲劳、食欲下降、胃部不适这些不典型的症状都没有。丙型肝炎大部分都是在体检的时候偶然发现,只有当丙型肝炎逐渐发展到肝硬化时,才会有肝硬化的一些表现,比如说腿肿,肚子胀,出现腹水等表现,随着病情的进展,患者会发烧,出现右上腹功能不适。总体来讲,丙肝的症状非常的隐秘,而且没有特异性,主要是靠体检发现。