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酒精性脂肪肝患者戒酒方法有哪些

发布时间:2020-09-1657821次浏览

长期大量饮酒会对肝功能造成损害,进一步引起酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝除了需要用药物治疗外,戒酒对脂肪肝患者来说也是必不可少的。

端正态度

酒精性脂肪肝患者首先要端正自己对饮酒的态度,认识到饮酒是造成自己疾病的元凶。可以通过看书、上网、看电视节目了解酒精对身体的危害,进而鼓励自己主动戒酒。

药物戒酒

常用的戒酒药物有戒酒硫、痢特灵和阿朴吗啡。服用这些药物一段时间后,嗜酒者会在想喝酒时有一种条件反射的厌恶感,这样慢慢的就可以戒掉酒瘾。

循序渐进

戒酒都需要一个过程,谁也不可能立刻戒掉酒。嗜酒者可以选择一点一点的减少饮酒次数和饮酒量,有计划地把酒戒掉。这样有助于建立起戒酒信心。

多吃蔬菜

嗜酒者可以选择吃蔬菜辅助戒酒,尤其是在饮食上要吃清淡的食物,多吃富含维生素蛋白质的蔬菜水果等营养食物,如胡萝卜,西红柿,小米粥及豆制品。

加入戒酒小组

一个人戒酒难免会遇到困难和挫折,加入戒酒小组,通过小组成员互相鼓励和互相监督,可以增加戒酒的成功率,并减少戒酒过程中的心理压力。

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判断是否有脂肪肝,上腹部彩超是诊断的重要使用手段,进一步做上腹部CT来判断脂肪肝的严重程度也是非常重要的。B超能够更加敏感的确诊出脂肪肝,CT检查比B超更具有特异性,两者可以起到一种优势互补的作用,所以脂肪肝需要照CT。
什么草药治脂肪肝
在当前的生活中,脂肪肝是比较常见的,要想达到治疗的效果,其实也可以选择中草药治疗,比如可以选择枸杞,山楂,大黄,何首乌,决明子,这些中草药虽然非常的常见,但是却能够有效达到治疗脂肪肝的效果,而且还能够有效促进病情的恢复。
脂肪肝的自然疗法
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。正常情况下,肝脏中脂肪含量不超过5%,如果超过5%,医学上称为脂肪肝。脂肪肝根据病程进展分为单纯性脂肪变、脂肪性肝炎、脂肪性肝纤维化和脂肪性肝硬化。脂肪肝的自然疗法是指维持良好的生活方式。无论脂肪肝处于哪个疾病阶段,都需要良好的生活方式,不然会导致疗效欠佳或疾病进展。脂肪肝自然疗法有戒酒,减少酒精摄入量。控制饮食,减少总热量的摄入,减少碳水化合物摄入量,荤素搭配,多食蔬菜、复合食物、复合纤维、高蛋白的食物,控制脂肪和胆固醇的摄入量。适当进行有氧运动,避免久坐不动。
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脂肪肝是脂肪堆积到肝脏,从而造成的肝细胞损伤,使正常的干细胞变成了脂肪化、空泡化,最后丧失了正常的功能。如果看大体解剖时,脂肪肝是在肝脏外面,它是可以看到的明显的脂肪沉积。所以,脂肪肝是脂肪沉积造成的肝炎。引起脂肪肝的主要原因是生活习惯造成的,比如饮酒、暴饮暴食、锻炼很少或者是嗜糖,以上是造成脂肪肝的最主要的原因。如果要减少脂肪肝的发生,首先要戒酒,最好不要吃糖,或者是少吃糖,少喝含糖饮料,另外要多锻炼,这样才会减少脂肪肝的发病率。
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什么是脂肪肝
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,是一种常见的肝脏病理改变,而非一种独立的疾病。分为病毒性脂肪肝和非病毒性脂肪肝,不具有遗传性,其中病毒性脂肪肝具有传染性,由体液、血液、性传播等,且有较多并发症,如乏力,腹胀,严重者还会出现肝硬化腹水甚至演变为肝癌。病毒性脂肪肝一旦发现,应及时就医,做好相关防范防传染措施,注意饮食,多食高蛋白食物,忌饮酒,少食高脂肪食物,积极治疗,一般年轻患者是可以治愈的,年龄大的患者也可以通过及时正确的治疗很好的提高生活质量。