预防佝偻病应从胎儿期开始
日照不足、维生素D摄入不足、铅中毒等都可诱发佝偻病,预防佝偻病应从胎儿时期开始,如孕妇应补充充足的维生素D、钙、磷;婴儿时期可口服维生素D,多晒太阳;幼儿时期应增加营养摄入;儿童期应补充适量钙剂。
胎儿期
孕妇应经常到户外活动,多晒太阳,多补充维生素D,食用营养丰富的物质。患有低钙血症及骨软化症者应积极治疗,以预防先天性佝偻病。
维生素D补充剂量:每天400~800IU或者每月5~10万IU,1次或分次口服。
婴儿期
小儿出生后2周可口服维生素D,以预防佝偻病,服用方法可选择每日服用、每月服用及每个季节服用。在夏季接触日光充分时可暂时停服。
1.周岁前每日口服维生素D400~800IU。2.周岁前每月1次或分次口服维生素D5~10万IU。3.周岁前每个季节口服维生素D1次20~30万IU。
幼儿期
小儿1岁后在夏秋暖和的季节里可多晒太阳,增加营养,冬春季节阳光较弱时可服用维生素D以预防佝偻病。
儿童期
晚发性佝偻病可在儿童5与以后直到青期发生,如果孩子经常出现疲劳、乏力、腿痛等症状时,应到医院进一步检查,并及时给予治疗。
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