跟腱炎是运动过度或长期劳损导致的无菌性炎症，表现为跟腱疼痛、肿胀和活动受限。中医认为这是气血不畅、筋脉拘挛所致。治疗时，可遵医嘱使用消肿止痛酊，其温通散寒、舒筋活血的功效能有效缓解疼痛和肿胀。日常生活中，患者应避免长时间站立或行走，注意保暖，并适当进行跟腱拉伸运动，以促进恢复。综合治疗和日常护理，有助于跟腱炎的快速康复。

跟腱疼痛用什么药说对于跟腱炎治疗的药物主要是对抗无菌性炎症的药物，临床上比较常用的是非甾体类抗炎药物，来对抗跟健炎部位的无菌性炎症，以缓解疼痛，提高病人的生活质量。通过口服非甾体类抗炎药物，病人的疼痛缓解不明显，适当的应用糖皮质激素的药物，糖皮质激素的药物对于对抗无菌性炎症效果比较好，但是副作用比较大。病人的疼痛一旦有明显的减轻，就要逐渐的减轻药物的量，直至停药，后期加用非甾体类抗炎药物治疗跟腱炎。跑步跟腱疼痛怎么恢复跑步后跟腱疼痛时，我们可以用下面的方法，尝试恢复一下。动作一：垫上小腿拉伸。双手双脚同时着地，将一条腿放到另一条腿上，进行小腿的拉伸。动作二：站姿小腿拉伸。弓步站立，双脚踩地，拉伸伸直腿的小腿肌肉。动作三：站姿比目鱼肌拉伸。同步半蹲的姿势，拉伸后侧腿的比目鱼肌。在出现跟腱疼痛，以后首先要避免跟腱部位过度的受到牵拉，也就是避免蹲起，跑跳的活动和登山的活动，以免导致跟腱受到过度的受力牵拉以后引起疼痛的加重，并且也要避免跟腱部位按揉刺激，以免引起跟腱痉挛，按揉以后引起跟腱的水肿情况，这种情况也会加重跟腱的疼痛，并且可以行跟腱部位的热敷来促进跟腱的血液循环，能够消除跟腱的水肿、缓解跟腱的疼痛。跟腱疼痛是什么原因跟腱疼常是由外伤、跟腱慢性劳损、跟腱炎症等原因引起。外伤：脚跟腱受到外伤时，可引起跟腱挫伤、撕裂或断裂等情况，同时会有不同程度的疼痛，可表现为脚跟腱局部肿胀、触痛、行走痛，小腿肌肉力量明显下降，跟腱损伤严重者会出现不能行走的情况。跟腱慢性劳损：一般是与长时间跟腱反复受力、牵拉有关，长期会形成跟腱慢性疲劳性的损伤，轻者表现为跟腱轻度疼痛，一般在休息、热敷等物理治疗后可缓解，重者会出现中重度疼痛，在休息、热敷后疼痛不缓解，严重时需要进行局部封闭治疗。跟腱炎：一般是无菌性炎症，表现为跟腱上方出现疼痛、肿胀等情况。

脚后跟内侧一按就疼统称为跟痛症，这存在年龄的区别。老年人最常见的原因是跟骨骨刺形成导致的疼痛，随着年龄的增长，还有因为长年累月的行走，跟骨骨刺会发生退变，尤其在跟骨与地面接触的部位，会反复地受到应力的刺激，就会出现增生、钙化，即骨刺。另一种可能性是足底跖筋膜与跟骨相连的地方发炎，称为足底跖筋膜炎、脂肪垫炎，在筋膜里面会形成筋膜的各种变性，还有非常小的一些撕裂以及瘢痕的增生，这些病理改变会导致筋膜的慢性炎症，引起疼痛。还有一种情况就是如果是脚后跟、内上侧跟腱位置的疼痛，就要考虑是跟腱止点末端病、跟腱炎这种可能性了。

打球后，若疼痛仅仅是局部的酸胀感，可应用一些止痛类药物，并在局部应用一些活血化瘀的药膏，进行局部涂抹或口服，通过加快血液循环，即可缓解疼痛。如果疼痛是和骨骼、肌腱，或肌肉的断裂及裂伤有关，则应当进行局部的制动处理，包括石膏和固定器，同时为了明确诊断，还可对疼痛的局部，进行核磁，或X光检查，一旦发现明确的病变，需听从医生建议，是否需要进行手术固定，或手术恢复。如果已经断裂，则需进行适当的缝合手术，才能加快肌腱的恢复状态，并且在恢复以后也能够保持更好的功能状态。

跟痛症的特点是足跟疼，如果是坐着突然一站起来，脚后跟会突然很疼，往前走几步，疼痛会减轻，如果继续往前走，时间长了足跟会继续疼。跟痛症的原因：第一个是跖腱膜炎，就是跖腱膜受到刺激，在下地的时候张力增高、牵扯造成的疼痛。还有一个叫跟垫炎，就是跟骨和皮肤之间有一层脂肪垫，如果这个垫发炎，下地走路的时候会突然疼一下，走几步以后又逐渐适应撞击，会疼痛减轻，但再向下走几步会又加重。此外，还需要拍一个X光片，除外一下跟骨本身有没有肿物、有没有病变。

怎样预防跟腱炎?跟腱炎的早期预防是十分重要的，该疾病在生活中比较常见，很多患者不以为意，忽视对其的治疗，以致于疾病发展带来更加严重的影响和危害，下面我们一起来了解一下怎样预防跟腱炎疾病?希望能帮助到大家。

跟腱炎的出现，也有可能是年龄增长所导致的，特别是中老年人来说，体质会越来越差，加上膝关节等部位长期受到磨损，就会导致周围的韧带出现松弛，这些关节不稳定，并且导致病变的发生，为了能够让大家很好的预防这种疾病，下面我们就来看下跟腱炎的原因有哪些？

跟腱炎的临床检查方法是什么?一旦生病去医院治疗，检查是必不可少的一项，因为只有通过相关的检查，我们才能确诊疾病，对症治疗，跟腱炎在我们生活中并不少见，发病原因比较复杂，给患者带来了很大的影响，那么，跟腱炎的临床检查方法是什么呢?

造成跟腱炎的病因知多少?跟腱炎是很普遍的一种骨科疾病，它的发生给人们的生活和工作带来了一些影响，要积极的预防该疾病才行，如何才能从根本上杜绝此病的出现呢，首先我们需要知道诱发的病因，那么，造成跟腱炎的病因是什么呢?

脚部是我们身体重要的组织，关系到我们的日常活动，有脚后跟发麻的情况，与我们的脚部疾病，有很大的关系，比如说脚后跟的脂肪有炎症，骨刺、跟腱炎等，这些疾病都有可能，会引发患者的脚后跟部位疼痛，所以患者要及时的进行病情确诊。