脸上长豆吃什么好
发布时间：2020-09-1055935次浏览
脸上如果长了痘痘，建议多吃一些富含维生素A的食物，也可以多吃富含B族维生素的食物。富含锌元素的食物也适合脸上长痘的人吃，除此之外，如果脸上长痘是由于内热过重所致，可以多吃些清热的食物。
痘痘也叫做痤疮，这是很常见的一种皮肤疾病，通常都是由于皮脂腺分泌旺盛所致。其主要的发病部位就是在脸部，会严重影响外在的美观，建议通过饮食来调理。那么脸上长痘吃什么好？
1、富含维生素A的食物
如果脸上长了痘痘，建议多吃些富含维生素A的食物，比如说西红柿或者是胡萝卜。这种营养元素能够使皮肤快速形成新的细胞，而且也可以软化皮肤，避免皮肤出现干燥皲裂的现象。这对于促进脸上的痘痘消除有着比较大的帮助，而且也能够防止病情复发。
2、富含B族维生素的食物
脸上长痘要多吃一些富含B族维生素的食物，比如说鱼类、豆类、动物内脏、瘦肉等。这种营养元素可以使皮肤保持湿润光滑的状态，而且还能够促进皮脂代谢，有效改善脸上长痘的问题。
3、富含锌的食物
想要消除脸上的痘痘，可以多吃一些富含锌元素的食物，比如说牡蛎、瘦肉、葵花籽、苹果等。这种营养元素可以抑制皮脂腺分泌，而且也可以促进皮肤表面的细胞脱落，改善角化的问题。
4、清热的食物
如果内热比较重，脸上也容易长痘痘，这种情况下可以吃一些具有清热效果的食物，比如说苦瓜、黄瓜、梨子、莲藕等。这些食物能够清凉去热，而且还可以生津润燥，有效缓解因为内热过重所导致的痘痘问题。
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带状疱疹后遗神经痛怎么治疗
带状疱疹后遗神经疼的治疗与疼痛的严重程度有关，如果带状疱疹过了六周还有疼痛，但是如果疼痛在逐渐减轻，这种情况一般都不可怕，可继续用营养神经的药物，比如维生素B1、甲钴胺；如果疼痛比较明显，影响到个人的睡眠，可以加止疼药，比如布洛芬或者其他止疼药。所以，带状疱疹后遗神经痛的基本治疗原则就是如果影响到睡眠，就可以加止疼药治疗；如果是疼痛本身比较重，病情基本不好转，这种情况可能就要特别小心，要尽早用一些比较好的控制炎症的药物，或者要及早地找疼痛门诊大夫处理，可能会做局部封闭，甚至是神经阻断治疗。总之带状疱疹后遗神经疼，如果本身疼得不是很厉害，在逐渐见好一般问题不大。如果疼得比较重，一定要尽早的去疼痛门诊积极的处理。其实带状疱疹后遗神经疼后期的治疗过程中非常被动，最好就是预防后遗神经疼的形成。预防带状疱疹的形成包括：第一，带状疱疹高危因素的人群是老年人，带状疱疹和年龄最相关，老年人应加强预防；第二，如果疼得很厉害，年龄又偏大，抗病毒的药要早用，72小时之内用上，最好是48小时之内用上。也可以用一星期的激素，使神经炎尽快的缓解。第三，要对症治疗。
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