叶酸的功效与作用一般有改善贫血、预防胎儿畸形、补充营养、促进胎盘发育、预防高血压等，如有不适，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。

1.改善贫血：叶酸属于B族维生素，当人类缺乏叶酸时会出现巨幼红细胞性贫血的问题，可以在医生的指导下适当的服用叶酸片进行改善。

2.预防胎儿畸形：孕妇适当补充些叶酸，可以促进宝宝的发育，预防胎儿神经管出现畸形的问题。

3.补充营养：由于叶酸属于微量元素，正常人群适当的补充叶酸，可以起到补充营养和提高身体免疫力的作用。

4.促进胎盘发育：孕妇服用叶酸可以促进胎盘的发育，使婴儿获得更多的营养。

5.预防高血压：叶酸可以软化血管，适当补充叶酸，可以有效预防高血压、动脉粥样硬化等疾病。

需要注意的是，叶酸会对胃部产生刺激，在饭前吃，患者会出现胃部不适和影响食欲的现象，所以要选择饭后服用，而且服药期间不建议和茶水同时服用，容易影响药效。