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舌苔厚黄怎么调理

发布时间:2019-01-2461364次浏览

舌苔厚黄通常是一种反映体内湿热积聚的症状,可能与饮食不当、消化不良、内热、湿气等因素有关,可通过精神调节、饮食调整、调节湿气、喝足够的水、中药调理等方式进行改善。

1.精神调节:情绪压力和紧张可能加重湿热症状,因此需要适当控制情绪,保持轻松愉快的心态,避免过度疲劳和焦虑。

2.饮食调整:避免食用辛辣、油腻、炸物和糖分过多的食物。建议饮食健康、清淡,适度增加新鲜水果、蔬菜和高纤维食物的摄入。

3.调节湿气:湿热体质需要注意湿气调节。可以选择适当的运动,加强身体代谢,排除湿气。常见的锻炼方式包括散步、瑜伽、打太极拳等。

4.喝足够的水:多喝水有助于排出体内湿热,保持身体的水分平衡。推荐饮用温水或温热水,避免过冷的饮品刺激胃肠。

5.中药调理:可以考虑使用一些清热利湿的中药,如金莲花、黄连、黄柏等,但应在中医师指导下使用。

在日常生活中,应保证充足的睡眠时间,不要熬夜。

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突然舌苔发黑有没有事
突然舌苔发黑有两种情况:第一种食物染黑,如喝咖啡、黑芝麻或药用炭等一些东西会把舌苔染黑。第二种是有疾病是血瘀,这种情况要看什么样的疾病,如果是肝癌、肝硬化引起来,要针对原发性疾病治疗,可把血液粘滞性去除,舌苔发乌发黑可得到控制好转。第三种是疾病,是高热性疾病或极寒性疾病,高热性疾病可引起舌头发暗发黑,血液粘稠度非常高,因为高热人体的水分被蒸发,血液容易形成血栓,舌头可以发乌发黑。还有一种是太寒,寒性太重血液也是凝固的,不能运动,不能活动起来,堆积在体内可引起发黑。
语音时长 01:38

2021-12-30

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突然舌苔发黑有事吗
突然舌苔发黑并不一定是某种疾病的表现,但也可能是疾病进展的表现。舌苔是指散布在舌面上的一层苔状物,中医上讲,舌苔是由胃气向上熏蒸,胃中补气时着凝聚于舌面而形成的。正常的舌苔一般是薄白均匀,干湿适中,舌面的中部和根部是稍厚的,由于患者的胃气有强有弱,病邪有寒热之分,所以就形成了各种不同的病理性舌苔。舌苔的颜色大体可以分为三种,包括白苔、黄苔和灰黑苔,大部分人的舌苔表现为白苔和黄苔,白苔可以见于正常人,也可以见于病理状态,比如痰湿类聚、风寒表症等等。黄苔则多见于热症以及病邪入里化热,苔色浅黑为灰苔,比灰苔颜色加深,就成为黑苔,灰黑胎都由白苔或者黄苔发展而来,通常来说,黑色越深病情越重,但也有苔色灰黑而无明显症状的,比如吸烟过多就属于染苔,如果舌苔黑同时伴有身体其他部位的严重症状或者基础性疾病,则可能是疾病进展恶化、病情加重的表现。
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舌苔发黑一定是胃癌吗
舌苔黑并不一定就是胃癌,多种严重的疾病或者其他癌症类型也会出现黑苔,比如肺癌、食管癌等。同样胃癌的患者也并非舌苔一定就会发黑。中医上讲,舌苔是由胃气向上熏蒸胃中谷气实着邻居于舌面而形成的。正常的舌苔,一般是薄白的均匀干湿适中,舌面的中部和根部稍厚,由于患者的胃气有强有弱,病邪也有寒热之分,所以就形成了各种不同的病理性舌苔。舌苔的颜色大体可分为三种,包括白苔,黄苔和灰黑苔,大部分人的舌苔表现是白苔或黄苔,白苔可以见于正常人,也可见于病理状态,如痰湿类聚、风寒表症等。黄苔则多见于热证以及病邪入里化热,苔色浅灰,苔色浅黑为灰苔,比灰苔颜色加深则成为黑苔,灰黑苔多是由白苔或者黄苔发展而来,通常来说,黑色越深病情就越重,但是也有苔灰黑而无明显症状的,比如吸烟过度,这就属于染苔。
舌苔两边发黑是咋回事
中医认为舌与人体的脏腑关系密切。从舌的部位来讲,一般认为舌尖属心肺,舌边属肝胆,舌中心属脾胃,舌左边属肝,右边属胆,舌根部属肾,所以舌两边的病变多是肝胆的病变。再看舌苔,黑苔要么是热很盛,要么是寒很盛,或者是体内有淤血。所以舌苔两边发黑多见于肝胆热盛,或者是寒凝肝胆,或者是瘀血阻滞肝脉,要结合自身的其他症状来综合判定。如果伴有急躁易怒、头晕目眩、面红目赤,常常是肝胆热盛的表现。如果伴有小肚子冷痛、睾丸坠胀、遇寒加重、怕冷等等,多是寒凝肝胆。如果伴有口唇青紫、面色晦暗、胁肋疼痛,多是瘀血阻滞肝。当然也有个别的人属于染苔,也就是吃了黑颜色的食品,或药品所导致,像黑芝麻、桑葚、黑色的药品等,这种情况一般都是暂时性的,不会持续很长时间。
语音时长 01:42

2021-07-09

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舌苔白说明什么情况
白苔一般表示是表证、寒证,病邪尚未入里。如果是舌苔薄白而润,常常是正常人的舌苔,同时苔薄白,也表示病在体表,还没有入里,说明病情这个时候相对还比较轻。如果是舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证,或者是体内有寒湿之邪。这个时候还会伴有像白稀痰、流口水、大便稀溏不成形。如果是舌苔薄白而干燥,常常是热症或者是感受了燥邪,或者是感受寒邪以后有化热的趋势。常常伴有口干咽燥,痰少而黏、痰不容易咳出。如果是舌苔白厚而干燥,常常表示湿浊化热伤津。如果是舌苔白腻,常常表示体内有痰湿,或者是湿困于脾,还会伴有口黏、大便黏腻不爽、身体沉重等症状。
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2021-07-09

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儿童舌苔黄厚怎么调理
儿童舌苔黄厚可以通过饮食进行调理,尽量保证清淡饮食,多喝白开水,多吃新鲜蔬菜和水果。也可以通过推拿按摩的方式来调理,如果说体内的湿热之气比较重,可以考虑应用中药来调理,一般都是服用清热利湿的药物。
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舌苔黄腻怎么办
舌苔黄腻,以外来湿热为主,使用藿香正气、藿香、木香等,具有芳香开窍、芳香化湿的功能。另外配合金银花、菊花、鸡蛋花、木棉花等,结合使用,可以清热化湿。饮食过多,导致食集,用消食的药物,比如神曲、鸡内金、山楂等。舌苔黄腻也可能是痰热的表现,所以解决湿热型的痰热,需要更强有力的药物,比如陈皮、菊红、半夏、天南星等。所以根据患者的表现,来选用相关的方法。另外也要注意运动,湿热重的人,出现困重、发热的感觉,所以要适当的运动,增强体内的气脉循环,热气容易透发出去,运动过后,排尿,各种代谢都比较快,湿热代谢产物,很快就可以清除出去。
舌苔发白是怎么回事
舌苔发白这种情况的出现,首先有可能是由于孩子饮食发生了一些变化而诱发的;其次,有可能属于一种口腔问题,比如口腔白斑病,又或者是口腔念珠菌病;再者,还有可能是一些诸如支气管炎等慢性疾病;最后,还有可能是孩子体内湿气重。
舌苔白是怎么回事
一般情况下,舌苔白可能是正常现象,也可能是湿气重、脾虚等因素导致的,可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体分析如下:
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舌苔发黄是什么原因
舌苔发黄,一般表示患者身患疾病,是一种异常情况。黄色舌苔也分为不同情况,如果颜色比较浅,是浅黄色,代表疾病比较轻;如果深黄色,则代表疾病比较严重;如果焦黄色,则代表患者的热相比较重。舌苔黄总体上是主热症,一般根据舌苔黄的程度或伴有精液的多少,可以判断热症的轻重。同时根据患者伴随的症状,也可以判断患者热象的轻重。正常人的舌苔应该是淡红色,舌背上有一层薄白而润的苔状物。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
早上舌头发白怎么回事
早上舌头发白一般是两个概念,一是舌质发白,另一是舌苔发白,多数由于气虚血虚、脾虚或早上身体机能还没恢复导致。一、晨起出现舌头发白,可能是舌质偏白,大多见于中气不足、脾虚、气化不利、气虚,同时也见于血虚,气血两虚后,造成肌体运化和气血外溢、气化不利,肌体不得濡养,可看到舌质胖、白、大、齿痕。二、另外晨起舌头发白也可能是舌苔发白,舌苔发白与晨起整个机能还没有恢复,身体还处于休息后待恢复、待工作状态,可能不需要太多处理,正常梳洗进食后,舌头发白就可改善。三、还有一种情况也可见脾虚,脾运化机能较差,水湿痰浊,不能运化,早晨起来时,也可见到舌苔发白。
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2018-04-11

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舌苔发黑吃什么药
黑苔是临床上很少见的一种舌相,是多系统、多种疾病发展过程中的一个体征。有些专家讲黑苔多见于疾病的严重阶段,历来有这种见黑苔者“百无一生”的说法,但是这种说法也不一定对,需要这种商榷。总得说来,苔见黑色,大多数属于里证,主极热又主极寒,就是有可能是热盛,有可能是寒盛。如果舌苔黑,而且比较润滑的话,一般情况下多为寒盛。如果这种舌苔黑,又比较干燥少津,舌头上头可以见到毛刺的话,大多数见于这种热极伤阴、阴津耗伤的情况。如果是这种胃肠燥热引起来的黑苔的话,我们可能见到的症状有这种大便不通,便秘的情况,需要口服大小承气汤一类的药物;如果是湿热内蕴见到的黑苔,可能就需要达原饮的一个加减。如果见到是寒湿内盛的一个黑苔,一般情况下,我们用的是真武汤合的这个苓桂术甘汤加减。阴虚时也可以见到黑苔,这时可以用六味地黄汤或者玉女煎口服。如果是真阴亏损的黑苔,常常可以见到这种舌体的瘦小,没有光泽,需要用的是复脉汤。
语音时长 02:18

2018-04-11

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舌苔发白厚到底是这么回事
正常人舌背上有一层薄白而润的苔状物,这就是人们说的舌苔,而正常情况下都是发白的表现,也比较薄。而且有一些人的舌苔有时候就会又白又厚,那么舌苔发白厚到底是这么回事?一般来说这种情况是因为人们体内有病导致的,大家要及时就医。
舌苔厚黄是究竟怎么回事
目前人们对于身体的疾病要及时掌握,这样才可以得到有效的治疗。舌苔厚黄出现说明身体出现了热邪,严重者还会出现各种疾病,而且春天气候多变,温差比较大,所以应该做好保暖工作,注意个人卫生。那么,舌苔厚黄是究竟怎么回事?
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舌苔发白怎么办
舌苔发白不一定是疾病引起的,有可能是饮酒及暴饮暴食引起的,没有全身症状的舌苔发白与饮食和生活环境有关,清淡饮食、避免湿寒侵袭便可有效缓解。另外糖尿病、肿瘤、肝胆疾病等慢性病均可导致舌苔发白,需要专业医生进行针对性治疗。