精子的存活时间，具体和男性生殖系统内、体外环境中、女性生殖系统内等不同环境有关，通常在4小时至2周。

一般情况下，需要将手放入肛门5cm-6cm，按摩前列腺。

柚子可能会影响到避孕药的功效，因此，服用避孕药之后，需要避免吃柚子，同时还需要避免吃橙子、葡萄、柠檬。避孕药虽然能够起到一定的避孕效果，但并不是百分之百有效，服用避孕药后仍然有受孕的可能。如果服用之后，还吃了柚子、橙子、葡萄、柠檬这四类水果，还会导致避孕药的药效减弱。这是因为此类水果中含有呋喃香豆素这一成分，它会对细胞色素P450产生明显的干扰作用，这会让药物代谢的酶受到抑制，从而让药物代谢受到阻碍，药物可能就会失效。如果因为饮食不当导致避孕药失效，并且已经怀孕，就需要做好相关的护理，这时应该及时到医院接受检查。

他达拉非通常指他达拉非片，而达泊西汀一般指盐酸达泊西汀片，而氯雷他定有片剂、胶囊剂、糖浆剂等剂型。吃了他达拉非片和盐酸达泊西汀片，一般不建议吃氯雷他定，氯雷他定可能会与其他两种药物产生药效上的冲突。具体分析如下：

睾丸萎缩和性腺功能减退一般不是一种病。睾丸萎缩属于一种较常见的症状，性腺功能减退可能是体内的激素水平异常所造成的，但是也不排除是睾丸激素水平下降所导致的，通常会引起睾丸疼痛的现象，严重者还会影响到性生活。如果自身有腮腺炎或者睾丸炎的现象，通常也会出现睾丸损伤以及血色沉着的情况，因此睾丸萎缩和性交功能减退通常不属于一种疾病。需要及时到医院就诊，而且还要做相关的检查，然后对症治疗。在治疗期间要多休息，尽量不要过度的劳累，而且还要保持乐观的心态。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

颈部运动，现在开始进行颈部运动：1、端坐正视前方，向前缓慢低头；2、抬起头正视前方；3、现在缓慢把头往后仰。慢慢回到原位。4、保持正视前方，头向右低。慢慢回到原位。5、头向左低。慢慢回到原位。6、现在头向右画圆圈。向反方向画圈。慢慢回到原位。

平卧进行的大腿肌肉强化运动，这一运动可增强大腿肌肉力量。第一阶段：患者平卧于床上，一条腿单膝屈膝，另一条腿伸直平放于床上，伸直侧的脚做勾脚背运动保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行。这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。第二阶段：在第一阶段的基础上勾脚背，并慢慢抬腿，抬高10~20厘米，保持10秒，放松，换另一侧以同样的方法进行，这样两侧腿反复做10次为1组，每天进行3组。

手部运动。现在开始进行第一步手部运动，注意保持肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展；在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。现在重复一遍。肘部伸直，手心朝上，双臂尽量向前伸展，在此状态下慢慢握拳；慢慢打开拳头；在张开手的状态下，手部向手背反向伸展，此时注意手腕不要弯曲；抬起双手直至看不见手背；尽可能用力张开五指；合拢手指；现在放下双手休息片刻。

当胃酸大量分泌时，胃由于受到酸液的刺激而加强收缩，此时胃与食管边接处的贲门肌肉放松，胃里的酸液随即倒流进食管，就会发生反酸症状。胃反酸水时，首先要考虑制酸的药物治疗，比如抑酸药物，硫糖铝、铝碳酸镁、果胶铋，也可以选择质子泵抑制剂，常见的西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁等药物效果比较好，另外还要联合胃动力的药物，比如吗丁啉、莫沙必利、依托必利等。