半岛平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胆固醇高的危害有哪些

发布时间:2018-12-2763293次浏览

现在人们吃的是五谷杂粮,所以免不了会得疾病。其中胆固醇高就是非常常见的一种疾病,很多的患者对于这个疾病非常的恐惧,因为它会引起别的疾病,但是具体的危害又不是很确定,那么胆固醇高的危害有哪些?

一、心血管疾病
  总胆固醇含量过高,会导致人体出现心血管方面的疾病。身体里面的胆固醇含量升高,血液的黏稠度也会变强一些,中老年人血管会逐渐的老化,不注意就会引起心血管的疾病,像是冠心病,动脉粥样硬化等等,对于身体的伤害都是比较大的,大家应该要特别的注意,好好的调节。

二、引起骨质疏松
  总胆固醇过高还会导致骨质疏松症的出现,身体摄入太多胆固醇,人体的骨骼组织就会变性,有一些中老年人都会出现骨质疏松的情况,胆固醇含量过高还会影响到牙齿的健康,会导致牙周炎的出现,应该要及时的治疗,避免病情的恶化。

三、心脏疾病
  胆固醇过高还会导致人体出现各种各样心脏方面的疾病,有可能会堵塞心脏的动脉,这样就会让心脏动脉变得比较的狭窄,会引发各种各样心脏性的疾病出现,这种疾病的出现对于患者的身体危害是非常大的,甚至是危害到患者的生命。
  胆固醇过高的人就应该要严格的控制自己的饮食,一次不能够吃太多的食物。烹饪的方法最好是能够选择蒸煮,避免油炸类的食物,可以使用植物油或者是橄榄油,这样都是可以帮助降低胆固醇的。平时还要多参加一些体育锻炼,来增加自己的抵抗力。多到户外去活动活动,呼吸呼吸新鲜的空气,对于患者的身体都是很有帮助的。

相关推荐

胆固醇高可以吃黄豆吗
胆固醇高患者可以适量吃黄豆,不能吃过多黄豆,以免引起腹胀、消化不良。黄豆中含有维生素B1、胡萝卜素、烟酸、蛋白质、胆碱、核黄素,以及磷、钙、铁等矿物质,胆固醇高的患者适量吃黄豆可以为身体补充营养物质。但患者不宜吃过多黄豆,因为黄豆进入胃肠道内被消化时容易产气,可能会引起腹胀。另外摄入黄豆过多会导致蛋白质在肠胃系统中滞留时间过长,会造成肠胃系统负担引起消化不良。胆固醇高的患者适量吃黄豆可以补充人体所需的营养,但是不能吃过多黄豆,以免过量摄入黄豆引起机体不适。胆固醇高人群饮食建议以低盐、低脂为主,适量食用新鲜的蔬菜、水果等,比如青菜、白菜、橙子、火龙果等,不宜吃炸鸡、汉堡等脂肪含量高的食物。
语音时长 01:23

2022-06-06

15636次收听

胆固醇偏高饮食要注意什么事项
高胆固醇血症的饮食注意事项,核心的原则就是清淡饮食,我们先说哪些不能吃或者是少吃,第一,尽量不吃或少吃高胆固醇的食物,像动物内脏、脑、骨髓、鱼、贝类、乌贼这些动物。第二,富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、羊油、奶油、黄油等,最好不用,可以用植物油代替部分的动物油,像花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多,尽量不吃或者少吃,来减少油类的摄入。第三,各种糖制甜食,包括含碳水化合物,比较多的土豆、山药,这些食物食用之后,也应该减少其它的主食量,因为过多的淀粉摄入之后,也会在体内转变成脂肪堆积。高胆固醇患者应该多吃什么,要多吃粗粮、杂粮,比如像燕麦、麦片、玉米面、小米、荞麦等补充豆制品,它可以代替部分动物性的食品来源的蛋白质。另外各种青菜都可以,它们的热量很低,在摄入的数量上没有明显的限制,同时有一些药食同源的中草药,除了补充营养成分,对降低胆固醇也有一定的作用,像生山楂、决明子、荷叶等药物代茶饮,有一定改善胆固醇的作用。另外要注意饮食的烹饪方法,多用炖、煮这些方法,少用煎、炸这种烹调的做法,可以减少食物胆固醇的含量。
语音时长 02:28

2021-07-09

105984次收听

总胆固醇高有什么症状
绝大部分总胆固醇高,它没有任何的症状。我们知道胆固醇的正常值的水平大概在4.2~6.0mmol/L,如果您是轻微的升高,可能单纯的饮食结构的改变,比如最近一段时间动物内脏吃多了,比如鸡杂、鱼杂、羊杂或者是猪肝,长期大量的摄入就有可能会引起胆固醇的升高,而这个时候您是没有任何的症状的。比如血压升高,这个时候都可能不一定有症状。第二个胆固醇升高,它的原因可能是代谢的障碍,比如有的人长期吃白菜,豆腐、吃斋,胆固醇还是高的,这个时候我们就需要警惕,纯合子或者是杂合子基因的改变,引起对胆固醇的代谢的障碍,往往这个时候也可能是没有任何的症状。但是如果说是肝脏或者是胆管的解剖学的改变,比如有压迫有梗阻,这个时候这些患者除了胆固醇升高,可能还会伴有胆红素的不能排泌,会引起黄疸等等,这个时候一查这些血生化的指标,发现除了有胆固醇的升高,也有可能有胆红素的升高。这个时候如果是胆红素超过了34.2mmol/L,去看这个患者可能会有皮肤巩膜黄点。所以总体来说,绝大部分总胆固醇高,患者是没有任何的症状,可能是在部分的患者,由于肝胆梗阻的因素引起来的总胆固醇升高,会有胆红素升高引起来的皮肤巩膜黄染的症状。
语音时长 02:33

2021-07-09

64605次收听

总胆固醇偏高原因
总胆固醇偏高的原因大概分为以下几点:第一个饮食的因。第二个是代谢的因素。第三个是肝胆系统堵塞的因素。我们来先说第一个因素饮食的因素,我们知道胆固醇的正常值是4.2-6.0mmol/L,如果是接近或者超过了6.0mmol/L,最常见的第一个原因就是饮食的因素,饮食的因素比如最常见的就是动物的内脏吃多了,比如天天喜欢吃牛肚、羊肚、牛羊肉、鸡杂等等,动物的内脏是富含胆固醇的食物的结构,如果长期大量的摄入动物内脏,这样就会超过肝脏的代谢的情况,就会引起胆固醇升高这是最常见的原因。第二个原因就是我们的代谢的因素,有的人他吃斋,天天吃水煮菜,吃白菜、吃豆腐,也有可能会出现胆固醇升高,这个时候我们需要考虑的因素,就是所谓的纯合子或者是杂合子基因代谢的原因引起胆固醇的升高。然后第三个原因,在肝胆系统出现了解剖学的梗阻的因素,比如会不会有肝内胆管或者是胆总管下段有压迫,这个时候也会引起胆固醇,从肝内到胆管到血液排泌代谢障碍的因素,这个时候也有可能会引起总胆固醇升高的原因,所以如果您的总胆固醇超过了6.0mmol/L及以上的话,就需要从有没有饮食、代谢,还有解剖学的结构改变,这三个原因来考虑。
语音时长 02:38

2021-07-09

84684次收听

降血脂降胆固醇的药
胆固醇高可用他汀类药物降胆固醇,还可联合胆固醇吸收抑制剂;如不能用他汀类药物,可用胆汁酸螯合剂类药物降胆固醇;甘油三酯高时可用贝特类药物;高密度脂蛋白低时,可用升高高密度脂蛋白的药物调理。
高胆固醇血症挂什么科
单纯高胆固醇血症可挂内分泌科检查治疗;合并其他疾病时,应对症挂相关科室,如伴随冠心病时,可挂心血管内科;伴随脑梗死时,可挂神经内科;伴随肾病综合征时,可挂肾内科。
血浆中胆固醇含量多少为正常
人体血浆中所含有的胆固醇数值其中所含的总胆固醇含量是每升5.2摩尔,不同密度的血浆胆固醇含量也不同,低密度脂蛋白胆固醇的含量一般是在每升3.12摩尔,高密度每升超出1.04摩尔等。
高密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
高密度脂蛋白胆固醇是血脂化验中的一个项目,这个指标高于正常值是好事,因为高密度脂蛋白对血管有保护作用。它可以将体内的胆固醇带到肝脏,由肝脏把胆固醇进行分解代谢,因此高密度脂蛋白增高可以防止动脉粥样硬化,减少患者得冠心病的机率。如果高密度脂蛋白低,那么患者得冠心病的可能性加大。所以高密度脂蛋白胆固醇偏高不是坏事,只要不是特别高,不需要特殊处理。出现高密度脂蛋白偏高,有可能是因为患者服用了降血脂的药物,或者是患者的生活方式良好,没有不良嗜好,都可以高密度脂蛋白胆固醇偏高。另外某些病理因素如,慢性肝炎、肝硬化、酒精肝等,也会导致高密度脂蛋白胆固醇增高。我们在日常生活中应该注意,如果高密度脂蛋白胆固醇增高的特别多,应该去医院查明病因。
语音时长 01:32

2020-02-12

57659次收听

02:50
胆固醇高的危害有哪些
胆固醇是血脂的一种,其他的血脂还包括:甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等。胆固醇高一般叫高脂血症,这种危害这在临床上是最为常见的,叫这种代谢综合征。它的危害首先是对对总血管的危害,可能导致动脉血管粥样硬化,暴饮暴食高脂饮食体型偏胖者为高危人群,可能合并有冠心病;对肝脏的危害:引起脂肪肝,进而造成肝脏脂肪代谢异常;对胆囊的危害:影响胆汁分泌,引起胆固醇结晶在胆囊里面形成,胆囊胆固醇沉着进而形成结石,甚至引起急性胆囊炎、胆管炎等;引起其他高代谢血症,如高血糖、高血压等。
降胆固醇最快的中药
胆固醇过高对人体有很大危害,患者除了在生活中通过饮食、运动等控制胆固醇之外,还可以通过中药降低胆固醇。灵芝、黄精、泽泻、当归、何首乌以及山楂等,都有降低胆固醇的效果,可在医生的指导下服用。
降胆固醇药物有哪些
目前我国临床常用的调脂药物主要包括他汀类、贝特类、烟酸类以及胆固醇吸收抑制剂,我国研发的以洛伐他汀为主要活性成分的血脂康的临床应用亦很广泛。在上述各类药物中,他汀类药物具有最充分的随机化临床研究证据,是可以显著改善患者预后的调脂药物。