脱发的情况在生活中很常见，有的人在发现以后不重视自己的身体，从而造成了更加严重的问题。脱发是有关皮肤方面的一种病，有很多患者是孕妇，在生完宝贝后，出现了脱发这种现象，这会对她们的身体有很大的危害，那么我们一块来学习有关产后脱发的有关问题。

1、气血不足导致脱发
　　传统嗯中医学认为产妇在生了小孩以后就会损伤到自己的元气，导致气血不足，从而进一步形成了脱发。说的具体点也就是孕妇的肝和肾出现了问题。在生小孩，分娩时会流出大量的血，血和气是一个源头，血少了身子就虚了因此也会气虚。从而导致肾虚，因为肾的精华在头发上，肾虚了也就会导致发质不好或者是脱发的发生。

2、营养失调导致脱发
　　在孕妇生完孩子以后，如果没有得到很好的护理，也就是没有吃有营养的东西，没有好好休息，就会导致体内的影响不平衡，从而出现脱发这种现象。这种情况下孕妇可以适当的运动运动，注意自己的吃饭，多吃一些豆类蛋类、奶类等有营养的东西，不能过多的吃一些油性太大的东西。

3、精神不好导致的脱发
　　我们都知道头发茂密，黑的话就显得人有精神，那么孕妇在生完孩子以后或多或少的都会有一些抑郁，或者是在生完孩子以后要不停的喂奶，为孩子操心，经常没日没夜，得不到很好的休息，因此就容易引起脱发的发生。这种情况下孕妇应该保持一个舒适的心情，让自己每天乐观点。也可以经常用木梳子梳头发，对头部进行有效的按摩，来减少压力，刺激头发的生长。
　　以上就是三点有关产后脱发的原因。我们应该知道，产后脱发不仅仅是我们的身体出现问题的信号，对产妇的身体会造成一定的危害，最重要的是会影响产妇的心情，让他们抑郁或者有更严重情况发生。如果我们出现了这种情况的话，一定要检查清楚造成这种问题的原因从而进行治疗，不能乱吃药。