第一次同房没有出血可能是受到男性因素、女性因素有关。通常女性在第一次同房都会出血，但受到多种因素的影响，也有不出血的可能。例如男性没有真正进入女性身体，则不会形成创面，也就不会有血流出。若是女性处女膜比较坚韧、比较滋润，也不容易冲破，所以不会流血。另外，女性小时候运动过于激烈，导致处女膜出现裂口，那么在同房时便不会有血流出来。

会阴护理有三点，一是用清水清洗局部，不要随意使用护理液，因其含有的物质容易破坏阴道菌群。二是局部不要用很厚的卫生护垫，因为护垫本身就不透气，反而会使阴道潮湿滋生细菌。三是穿纯棉的内裤，每天要清洗干净，可用阳光暴晒消毒。

做爱通常指进行性生活，打个飞机一般指自慰，进行性生活前自慰可能会延长时间。

精子红色带血块可能是由精囊炎、前列腺炎等原因引起的，患者需要及时到医院进行准确诊断，并对症治疗。1.精囊炎：精囊炎是男性常见感染性疾病之一，是由于各种病原体导致的精囊炎症，常常与前列腺炎同时发生，多是由于逆行感染所致，其致病菌多为金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌及大肠杆菌。精囊炎患者通常会出现下腹部疼痛、尿痛、射精时排出血精且精液呈粉红色或红色带血块状。建议患者避免过多房事以减少性器官充血程度，并注意规律作息、合理饮食，忌烟酒及辛辣刺激性食物。2.前列腺炎：前列腺炎通常是指由多种复杂原因引起的，以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的前列腺疾病。前列腺炎的发生与病原体感染、性生活过频、过多手淫、排尿功能障碍等因素有关，患者通常会有尿频、尿急、盆骶疼痛、性功能障碍等症状，由此会导致射精时精子是红色且带血块。患者可以在医生的指导下使用左氧氟沙星片、盐酸环丙沙星片、阿莫西林片等药物进行缓解。

前列腺大6.53x4.35x5.86可能是前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌等。1、前列腺炎：前列腺炎是因为病原体直接感染或者炎症蔓延导致，患病后会因为炎症刺激而导致前列腺增大，可以在医生的指导下静脉注射抗生素药物治疗，比如注射用头孢曲松钠、盐酸左氧氟沙星注射液等。2、前列腺增生：前列腺增生可能是因为年龄增长或者性激素刺激导致，也会因为前列腺的上皮和间质出现增生而引起前列腺增大为6.53x4.35x5.86cm，可以遵从医嘱服用盐酸特拉唑嗪片、盐酸阿夫唑嗪缓释片等药物进行治疗。3、前列腺癌：前列腺癌是一种恶性肿瘤，发病原因和身体过度肥胖、激素分泌异常以及遗传等有关，肿瘤持续增长也会导致前列腺增大，还会出现小便异常、精液带血等，可以遵从医嘱做双侧睾丸切除术、前列腺癌根治术进行治疗。

颈部肌肉拉伸训练：1、低头仰头训练，挺直腰背，坐在椅子上，尽可能低头使下颌碰到胸部保持5秒，然后仰头至能看到头顶上方的天花板，保持5秒。重复10次。刚做完手术的患者注意不要过度仰头。2、颈部侧倾训练：将右侧耳朵尽可能贴近右肩，保持5秒；然后将左侧耳朵尽可能贴近左肩，保持5秒。重复10次。3、颈部转动训练：将右侧下颌尽可能贴在右肩上，保持5秒；将左侧下颌尽可能贴在左肩上，保持5秒。重复10次。4、站立时低头看脚尖：保持站立位，低头看右脚尖，保持5秒；保持站立位，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。5、头手体前屈：双手交叉置于头后，缓慢下压面部向下保持5秒；然后用双手拇指抵住下颌，缓慢抬起面部向上保持5秒。重复10次。6、头手左右侧倾，用右手扶住左侧头顶，尽力向右拉伸，耳朵靠近右肩，保持5秒，用左手扶住右侧头顶，尽力向左拉，使耳朵靠近左肩保持5秒。重复10次。7、头手配合左右转头，将右手置于左脸颊，向右转头保持5秒；将左手置于右脸颊，向左转头保持5秒。重复10次。8、头手配合站立，低头看脚尖，用右手扶住右侧头顶，缓慢下压头部，低头看右脚尖，保持5秒；用左手扶住左侧头顶，缓慢下压头部，低头看左脚尖，保持5秒。重复10次。

向前伸舌训练：1、挺直腰背，坐在椅子上；稍稍张开嘴，并尽可能向前伸舌。重复20次。训练时需要注意颈部固定不动，避免前身刚做完手术的患者伸舌时不要过度用力。2、向前上方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并卷起舌尖。重复20次。3、向前下方伸舌训练：稍稍张开嘴，尽可能伸舌，并下压舌尖。重复20次。4、舌的左右运动：发出“一”时的口型，舌尖左右摆动至嘴角。重复20次。5、舌尖按摩磨牙：舌尖像按摩一样摩擦上下磨牙。重复20次。6、舌尖抵住脸颊：用舌尖抵住脸颊并鼓起。重复20次。7、舌头触碰牙龈：用舌头交替触碰上下牙龈，每次保持3秒。重复20次。8、向后上方卷舌：舌尖向上顺着上颚的弧度卷舌。重复20次。

以走步为例，运动前要做5分钟到10分钟以上的徒手操、拉伸等准备运动，以慢步走开始，然后逐渐加快速度。走路时眼睛注视前方10~15米处地面，手臂弯曲，前臂和上臂的夹角尽量保持90度，手指自然弯曲像握着一个鸡蛋，双脚平行，步幅为自己身高减去100厘米为宜。用力摆臂，腰部不要弯曲，速度为平常走路速度的1.5~2倍。尽量采用鼻子深吸气，再用嘴慢慢呼气，呼吸频率以步计数，每4步吸气，再4步进行呼气。刚开始练习快步走时走10分钟后要停下来测量脉搏，确认心率是否在适宜范围。按照目标运动量进行运动，不要走到感觉气喘疲惫或胸闷才停下来，注意及时休息。结束运动时运动强度要降低至刚开始的强度，坚持5~10分钟，最后再做一些拉伸或徒手操等放松的整理运动。

心脏早搏可以生孩子，生理性心脏早搏对生育系统不会造成影响，但如果患者心脏早搏的症状是由于病理原因所导致的，在患病期间怀孕可能会对胎儿造成一定的影响。

非洛地平片服用几年后是否需换药，应结合疗效及副作用来分析。若用药后疗效显著，没有明显副作用，无需换药，但若疗效下降，或出现明显的副作用，则需及时更换其他药物。