随着胎儿逐渐发育，孕妇在高兴之余，也会有一些烦恼，因为肚子上妊娠纹可能会越来越多，那么妊娠纹可以去掉吗？妊娠纹消除方法有哪些呢？

一、妊娠纹能消掉吗
　　一般情况下，妊娠纹出现后想要去除非常困难，但是这些妊娠纹会随着时间的推移慢慢的变成白色或者是银白色，看起来会比怀孕时淡化许多。如果能在孕前和孕期多吃一些含有胶原蛋白，蛋白质，维生素c丰富的食物，可以让皮肤的弹性，更好有效的减少妊娠纹的出现，在产后采取合理的护理方法，比如按摩、食补等是可以淡化或者去掉这些妊娠纹。
　　二、妊娠纹消除方法
　　1.合理饮食消除妊娠纹
　　想要去除妊娠纹，最好的方法就是增加皮肤的弹性，所以平时应该注意多吃一些含有胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鸡爪等，这样的食物可以让皮肤变得有弹性，对于消除妊娠纹有很好的作用。另外还应该多吃一些含有维生素c丰富的食物，比如各种新鲜的水果和蔬菜，这样的食物可以让皮肤滋润美白，可以有效的缓解妊娠纹。

2.按摩消除妊娠纹
　　如果腹部出现了妊娠纹，可以涂抹上妊娠纹修复霜，并且进行适度的按摩，这样不但可以滋润肌肤，增加皮肤的弹性，还促进皮肤再生，有效的去除妊娠纹。
　　3.山茶油消除妊娠纹
　　因为山茶油中含有丰富的营养，可以和橄榄油相媲美，在孕期适当的食用一些山茶油，不但可以增强母体的免疫能力，还可以有效的避免孕妇出现妊娠纹。产后用山茶油涂抹皮肤，轻轻按摩也能起到淡化妊娠纹的作用，一般在产后一年内使用山茶油按摩，一周可以见到效果；产后一年以后使用山茶油按摩，一般二十天左右可以见到效果，如果想要完全淡化，大概需要按摩两个月左右。
　　4.医学美容淡化妊娠纹
　　现在医院的美容整形科也推出了许多淡化妊娠纹的方法，比如脉冲，镭射，磨皮术，果酸换肤等，都能有效的改善妊娠纹，建议去正规的医院进行治疗。