直肠癌早期预防办法有哪些
每一个人的直肠都很脆弱,而且现在社会上有很多的因素都可以对人们的直肠造成巨大伤害,所以任何一个人都很有必要去保护好自己的直肠,但是现在社会上却有一些人患上了直肠癌,那么直肠癌早期预防办法有哪些呢,针对这一问题,下面就一起来具体了解一下吧。
预防直肠癌,合理的饮食算是一个重要的防护措施,食物中存在着许多抑制肿瘤生成的防癌物质,如维生素A、C、D、E,矿物质硒、钙、碘、锌、钼和食物纤维素都具有一定的防癌或抑癌作用。
1、直肠癌的预防,我们应该多吃一些:蔬菜、水果富含多种防癌成分,如维生素、矿物质、纤维、胡萝卜素及天然抗氧化物质等,对防癌有很大的功效,如果摄入量不足,易患直肠癌。
2、饮啤酒量愈多,罹患直肠癌的几率愈高。
3、钙可与肠道中的胆酸、脂肪酸结合,成为不可吸收的钙盐,从而减少致癌的机会。如果钙摄入量不足,易患直肠癌。
4、调查发现,血中硒浓度低者,其直肠癌的发生率为血中硒浓度高者的五倍。直肠癌病人的血中和头发 中,硒的含量也较正常人低。
5、统计发现,饮用加氯处理后的自来水,可能会增加直肠癌的罹患率,因为水中加氯会干扰硒元素的吸收。
每一个人都需要去做好以上这些工作,从而才可以降低自己患上直肠癌的可能性,同时当一个人发现自己患上了直肠癌之后,就一定要马上去正规医院接受治疗,而且要去认认真真的了解直肠癌,从而才可以避免自己经历巨大的痛苦。
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