刚怀孕的女性，有的人发现外阴瘙痒。这种情况建议上医院去就诊，进一步进行检查看看是什么原因造成的外阴瘙痒。首先，可做白带常规检查，看看有没有滴虫，有没有霉菌，有没有其它细菌的感染。如果有滴虫，有霉菌，严重的可以给与药物治疗，局部的药物清洗这种情况是可以的。医生会选择对胎儿影响比较小的药物来进行治疗。如果没有感染，可以局部的清水进行处理。孕前三个月是胚胎发育最关键的时刻，任何有毒、有害的物质都有可能影响胚胎的发育，药物也是一样的。因此，在孕期的用药安全也是非常重要的，选择药物的时候一定要选择对胎儿影响比较小的药物，尽量选择能局部用药，不要口服用药，能小剂量不要大剂量的用药方式。用药也是在医生的建议下应用，千万不要自行应用。如果症状不是很严重，可以暂时不用药也是可以的。

怀孕以后有些人就感觉身体发冷，这是怎么回事，这是因为停经以后，一旦证实怀孕以后，激素水平是有一个变化的，机体的代谢一般就增快了，消耗热量也会增加，这个时候会需要比平时多一些热量。但这个时候如果有一些合并消化道的症状，择时或进食不佳、不想吃东西，需求的热量跟不进去，机体所需求的跟不上，就会有热量缺乏，会有发冷的表现。还有一个就是反应特别厉害，恶心、吐的特别厉害，丢失的特别多，体液大量的缺乏，这时候去查尿酮体都是阳性的，电解质、血钾、血钠都是很低的，电解质都已经紊乱，这时候也是能量、热量严重摄入不足，机体所需根本供应不上，所以也会出现发冷的改变。这种情况下得看，如果有第二种情况发生，必须得到医院去，通过医生给你输注一些能量物质去改善一下它。

孕晚期数胎动的问题，首先要来明确一下，至少要到28周以后进入围产期，才需要计数胎动，从28周以后一直到生之间都要注意胎动的事。因为胎动是胎儿宫内安全还是危险最先出现的指标，而胎动并不是靠医生来发现，只有孕妇自己才能感觉到。在胎儿出现缺氧早期，最先出现的是胎动变化，比如胎动过频，胎儿一直在躁动，或者胎儿两小时都没有动，都算胎动异常。孕妇记数胎动方法：从28周以后，每天早、中、晚各计数一个小时，这个小时来数胎动。胎儿连续动是算一次，他不动了，过一会再动就在算一次，这一个小时的胎动，正常情况下应该是3到5次。得到每小时的数，早、中、晚各计数三个小时，得到三个小时数相加再乘以4，得到是12小时的胎动，12小时胎动应该是30次到40次左右。但有一些胎动异常情况，不用12小时也可以来判断。比如这一个小时胎动比平时快了大概一半，增加了50%，就是胎动过频，需要到医院去做检查。比如观察两个小时，孩子一点都没动，因为孩子他在子宫里也会有睡眠时间或者是活动时间，孩子睡一觉的时间大概是40分钟到一小时。如果超过两个小时他仍然不动，也是属于异常情况。出现胎动异常，必须要及时到医院去就诊。可以通过B超、胎心监护这些指标再来判断孩子在宫内是不是有缺氧，是不是有异常情况。所以计数胎动是每个孕妇需要掌握的一项技能，必须自己来数胎动，别人替代不了，医生也无法感知到胚胎到底动没动，只有靠孕妇多注意。经常会有一些孕妇，在孕周28周之前，经常觉得一会胎动过频，一会胎动过缓，要来看急诊，也完全没有必要，因为还没有进入围产期。即使二十几周，出现胎动异常，确实孩子状态不好，也没有办法。因为20周左右孩子剖出来，他仍然活不了。所以28周以后，检测胎动才有意义。如果发现确实是在宫内不安全，比如宫内缺氧，可以通过剖宫产来结束妊娠，剖开了之后，孩子一样能够存活。

备孕需要均衡的摄入蔬菜、水果和肉类的食物，还有海产品类的等食物。备孕期间还有怀孕的时候，怀孕的早期12周之内，肌体需要的这个营养素，除叶酸和多种维生素以外，别的量跟没有怀孕的时候是一样的，所以只需要补充这个多种维生素和微量元素就可以了，当然说怀孕之前，如果说有偏食或者是说摄入营养物质不均衡的情况下，怀孕以后或者是准备怀孕的时候，一定要调整自己的饮食，均衡的摄入各种这个食物，如蔬菜、水果和肉类的食物，还有海产品类的食物，都是要吃的，因为这个海产品里边含有碘含有这个各种矿物质和微量元素比较高，吃的个食物，如说吃的这个碳水化合物，吃的这个主食含碳水化合物比较多，但还要适当的摄入个蛋白质，这个有利于提供机体或者胎儿生长发育所需要的氨基酸。要注意要适当的摄入碳水化合物，适当的摄入蛋白质和少量的摄入油脂，同时要吃上多种维生素和微量元素，早孕期主食，每天大概吃这个半斤左右，也就是说碳水化合物摄入半斤，半斤左右，那个碳水化合物半斤，蛋白类的食物要摄入75克到100克左右，油脂的油脂要摄入也就是25克，不能吃油太多，同时，吃上多种维生素和微量元素。

产后便秘如果病情比较严重，需要使用开塞露；如果病情不太严重，可以口服乳果糖。此外，女性产后需要积极调整一下自己的饮食习惯。如果这个觉得大便很粗，根本就拉不下来，可以用开塞露，因为开塞露，只是管理这个肛门出口的这点儿的问题，如果就根本就没有便意，那下，那可以通过口服，口服那个乳果糖也就是杜秘克，乳果糖的这种，是对胎儿或者对新生儿包括对喂奶是没有影响的，一直可以吃的，早晨空腹时吃两袋杜秘克，然后，就从上到下的给顺肠子，就解决便秘的这个问题。产妇的产后也可以通过饮食来调节，可以喝点蜂蜜，然后也可以多吃蔬菜水果，然后纤维素比较多的，吃粗粮，燕麦，然后包括玉米面的东西，粗粮帮助消化，解决便秘的问题，切记这个产后突然就吃大油大腻大补的东西，因为产后其实是挺容易肠梗阻的，一旦发生肠梗阻之后就比较麻烦了，又要住院治疗。