突然犯困有时是怀孕的表现，但大部分情况下不是怀孕的表现，与前天晚上休息不好或者过于劳累等环境因素相关。突然犯困，如果有月经推迟或者经量过少等月经异常表现，这时一定要除外妊娠可能，要及时的检查血尿HCG。如果血尿HCG阳性，考虑妊娠。妊娠之后有些女性会有嗜睡、犯困等临床反应，一般属于正常生理现象，不需要特殊干预。如果血尿HCG阴性，除外妊娠，突然犯困常常与环境因素相关，比如休息不好等等。当然，血尿HCG检测，一般需要在几周时间内反复多次测量，以免出现假阴性，延误妊娠的诊断。而且一旦诊断妊娠，一定要进一步除外宫外孕、胚胎停育等特殊情况。如果女性没有月经推迟，没有经量减少等月经异常，突然犯困多半不是妊娠的表现，多半与休息不好等环境因素相关，常常通过充分的休息，充分的睡眠就可以逐渐好转。当然有时休息之后仍然有这种表现，必要时还要看神经内科，检查颅脑情况，以除外神经内科的疾病。

怀孕一个月常常会有褐色分泌物表现，这是一个常见现象。但是不是正常现象，仍然属于异常表现，因为正常情况下，怀孕之后阴道分泌物是正常的，不会出现褐色，如果有褐色分泌物，说明有少许阴道出血，阴道出血量较多时一般表现为红色，而如果阴道出血量较少，有血细胞破坏就会表现为褐色或者黑褐色分泌物。所以一旦出现褐色分泌物，说明有阴道少许出血，要进一步查找原因给与处理。孕早期褐色分泌物，常常是先兆流产的表现，孕囊增大之后会刺激宫缩，宫缩常常就会引起褐色分泌物，诊断为先兆流产，要给与孕激素类药物抑制宫缩，保胎治疗。比如地屈孕酮，黄体酮胶丸等等，绝大部分都可以保胎成功，转危为安，只有个别女性保胎失败，流血越来越多，腹痛加重，最终流产。在保胎之前，对于褐色分泌物要做好鉴别诊断，要除外宫颈病变引起的出血，尤其要除外宫外孕，胚胎停育等特殊情况，要做妇科检查，检查宫颈情况，检查宫颈TCT，以除外宫颈息肉出血，宫颈糜烂面出血，宫颈癌前病变，甚至宫颈癌出血，也要做B超检查，以除外宫外孕。如果B超未见宫内孕囊，要检查血HCG，如果血HCG超过2500到3000单位每升，宫内未见孕囊，考虑宫外孕，要按宫外孕处理。如果B超提示宫内孕囊，一般考虑先兆流产，保胎治疗。如果保胎治疗两周以上，仍然未见胎心、胎芽，这时就要考虑胚胎停育，一般就不再继续保胎了，要清宫，终止妊娠。

不同的阶段孕妈妈的营养需求是不同的，膳食结构也要发生相应的调整。怀孕初期即怀孕十二周之前，孕妈妈营养需求基本没有明显变化，吃清淡适口的食物即可。食物尽量保证含足够的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麦面包、苏打饼干，并摄入富含叶酸的食物，并且要专门补充叶酸，防止发生神经管畸形。孕中期之后，可以适当增加蛋白质摄入，如鱼、禽、肉、蛋、奶等，但要注意总热量的摄入，争取能把孕期体重增长控制在适宜范围内，饮食方面注意粗细荤素搭配，注意食物种类的多样化，避免挑食或偏食，做到营养均衡。

孩子是可以要的，是可以继续妊娠下去。优生优育其实建议所有的女性在备孕的情况下应该戒烟、戒酒，但是并没有告诉大家只要喝酒或者抽烟孩子一定不能要。抽烟喝酒可能对胎儿的发育有一定的影响，增加胎儿发育异常的风险，但是毕竟不是百分之百，偶尔一次的抽烟或者喝酒，理论上对胎儿的影响并没有想象当中的大。因此，如果女性在怀孕期间，有了一次的喝酒现象也不是不可以要这个孩子的。但是建议进行规律的产检，定期检查孩子的发育是否有异常，要做好常规的孕期筛查，胎儿结构或者染色体异常的检查。比如不要错过11-14周的NT筛查，不要错过唐氏的筛查，不要错过胎儿筛查畸形的筛查。总之，定期的筛查有助于发现胎儿的发育异常。

怀孕36天，实际的孕周应该是5周加一天，在这个时间段，B超通常在宫腔内不能看到明显的胎囊，因此在这个时间段是不能进行人工流产。所有的流产都要建立在B超提示有宫内胎囊的基础上，无论是人工流产还是无痛的人工流产，还是药物流产，如果没有见胎囊是不能完成的。因此，如果说在停经36天，无论哪种流产都是不可以进行的。进行人工流产也好，药物流产也好，一定要有一个时间的要求。药物流产是要求在49天之内，人工流产包括无痛人流，应该要求在10周以内，也就是停经70天以内。因此，不建议胎囊过大，也不建议胎囊过小。如果胎囊过大，也是不可以完成流产的，但是如果胎囊过小，B超都看不到胎囊，也是不能进行人工流产的。最好的人工流产的时间，应该在怀孕7周左右，这个时候B超通常能见到比较完整的胎囊。