孕妇胃酸严重可以适当吃燕窝，一般不会导致症状加重。但孕妇需保证营养均衡摄入，避免食用辛辣刺激等食物。燕窝主要成分是水溶性蛋白质，且还含有碳水化合物、钙、磷、铁、赖氨酸、胱氨酸和精氨酸等物质。孕妇适当食用能给机体提供充足的营养，有利于胎儿生长发育。而胃酸严重的孕妇也是可以吃燕窝的，一般不会增加胃酸分泌。但孕妇还需注意尽量不要通过食用燕窝补充营养，燕窝的营养成分有限，且其中蛋白质成分还不及牛奶、鸡蛋等。所以孕妇需养成良好的饮食习惯，保证营养均衡摄入，尽量避免食用花椒、大蒜等辛辣刺激的食物，以免影响到胎儿发育。建议孕妇胃酸严重的情况下及时在医生指导下采取相应措施，并遵医嘱调节饮食，可以适当食用燕窝。

大姨妈推迟10天有可能是怀孕，但是不是怀孕，其实也不知道。所以最主要的可能还是要去医院，做进一步的检查，是不是怀孕。常常有人是拿尿的试纸来测。尿的试纸是测的激素，HCG，绒毛激素的定性，也就是说绒毛的激素，在血里达到一定的高度以后，在尿里才能够显示出来双杠，证明是阳性。但是如果说血里的激素没有达到那个量，尿的试纸可能测不出来，所以还有可能是阴性的。所以有些人认为测了尿是阴性的就不是怀孕，那不一定。所以还是建议到医院去查一个血的HCG，因为血的HCG是定量的检查，只要超过一个正常值，比如说正常值是小于5，大于5，HCG到了十几二十几三十几，甚至于更高，那肯定是怀孕了。如果说小于5，应该不是怀孕。所以如果说平时月经周期一定正常，而这次月经周期推迟了10天，还是首先应该到医院去检查，排除怀孕的可能。

不建议怀孕的孕妇，特别是在怀孕前3个月的女性去泡温泉。第一、怀孕的前3个月是胚胎发育非常关键的时刻，在这个时间段，胎儿完成了大脑、心脏，还有其他重要脏器的发育。如果外界任何有毒、有害物质的侵袭，都可能会影响胎儿的发育，造成胎儿的发育异常。泡温泉的过程当中会增加孕妈发生感染的机会，比如出现了阴道炎、盆腔炎或者其他的一些问题，间接的会影响宝宝的安全。第二、在泡温泉的过程中，如果水温度比较高，也会增加发生流产的机遇。第三、要求孕妈在整个怀孕的过程中，其实都不建议进行盆浴，建议淋浴，主要是避免生殖道感染的风险和机会。因此希望孕妈在孕3个月的过程当中，一定要注意生活的细节，是不建议进行泡温泉的。

所谓高龄产妇，我们不是按照你现在怀孕的时候你是多大，主要是看你分娩的时候，你的这个周岁是多大。那么如果分娩的时候你的周岁大于等于三十五岁，就成为高龄产妇了。那么高龄产妇孕前一定要吃这个叶酸，来预防神经管的畸形。那么再一个怀上了之后，也要检查一下你的这个孕酮、HCG的水平是不是达标。因为年龄大了之后，这个卵巢产生的孕酮有可能会不足，有可能会发生胚胎的停育。那么如果前期很顺利，到达了孕中期12周以后，那么我们这个高龄产妇也跟正常的这个小年龄的孕妇不一样。一般我们小年龄的孕妇到了17周以后，我们会检查这个唐筛，就是唐氏儿的筛查。但是对于35岁的产妇就不建议做这项检查，因为这个是不准确的，那么数值也是不准确的。那她至少要做一个无创的DNA检查，抽外周血来检查胎儿的染色体数目异常的。但是无创这个，因为它还是一个筛查，无创做低危不见得你这个孩子就一定没问题。但是如果是无创是高危，你就必须要做一个羊水穿刺来确诊这个胚胎是不是正常的染色体。另外高龄的产妇，我们在怀孕20周以后，也会建议她做一个胎儿的超声心动，因为高龄产妇她分娩的胎儿得先天性心脏病的几率也是增高的。

孕妇防辐射不要长时间操作电脑，家用电器工作时要远离，手机不宜直接放在腹部，采取必要的防护措施，如穿上防辐射服。孕妇尤其是早孕期间，是胚胎发育关键时期。如果接触电磁辐射或者有毒的化学物质等，或者病毒感染，可能影响胚胎发育，导致胎儿出现先天性疾病等。孕妇防辐射需要注意：1、孕妇要减少与电脑接触的时间。一般认为孕妇操作电脑每周不应超过20小时，看电视时间应控制在两小时之内。2、使用电视机或微波炉时最好距离三米以外。3、虽然目前没有明显医学证据表明手机可以造成胎儿畸形，但小剂量慢性辐射可能对人体产生影响。4、孕妇在操作电脑，特别在怀孕头三个月，最好采用防电磁辐射的工作服，多食用防辐射食物，如黑芝麻、绿茶、番茄等。