肾虚是很多人都患有的症状，肾虚给人的生活带来了很大的困扰，肾虚的主要表现为失眠多梦，胸闷气短，腰酸腿软，夜尿频多，精力不济等等的症状。男人肾虚的情况会多一些，那么男人肾虚能抽烟吗？最好不要抽，频繁抽烟的人身体爱有各种疾病。

男人肾虚能抽烟吗？尽量少吸烟少喝酒，同时增强锻炼，提高免疫力，你可以喝一些保健茶，例如：清尔康茶，桑椹，绞股蓝，黄芪等。一般喝酒和肝功能有关，肝脏疾病就要注意戒酒，而肾虚要求倒不是很严格。少喝即可

首先，如果我们在工作或者睡觉的时候出现虚汗，盗汗的情况，那么我们就要注意检查一下是否是出现了肾虚的情况了。因为肾虚的主要表现就是盗汗、出虚汗。

第二，如果出现了无辜发火或者易怒的症状也要去检查一下，这是经常被人忽略的情况，很多人都以为是心情不好造成的，其实这也是男性肾虚的一种表现。

第三，出现双腿发软，早泄、腰酸背痛的情况，那么就一定是肾虚了。这时候我们可以用人参或者鹿茸来调理一下，同时在治疗期间不要纵欲过度，减少同房次数也是可以保护好肾脏的。

有一个好的身体是每个人都希望的，但是随着天气的变化，人的身体也会出现各种症状，如果是出现易怒，虚汗多，夜尿频多的时候最好去医院检查一下，看看是不是肾虚。如果是肾虚要正确对待，可以吃些鹿茸或人参等补品，要注意减少同房的次数。