心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

耳石症一般不会引起耳朵疼。耳石症主要就是因为壶腹里面的耳石脱落到半规管导致的，会刺激患者的平衡功能发生障碍，引起阵发性的眩晕，但不会导致耳朵出现疼痛感。而且耳石症引起的眩晕也不是持续性的，主要是突发性的眩晕，但是很快就会自行缓解。如果耳石症患者同时伴随着耳朵疼痛的症状，很有可能是因为其他耳部疾病引起的，例如耳道疖肿、外耳道炎、中耳炎等，尤其是在碰到耳朵的时候，疼痛会比较明显，需要及时进行抗感染治疗，炎症消退之后，疼痛可缓解。

耳石症是否能够正常上班，和工作的类型以及耳石症的严重程度有关。如果从事的不是危险的行业，耳石症也不严重，耳石症只是偶尔发作，不会对工作造成影响，而且耳石症在发作的时候，症状很快就会自行缓解，但是要尽量避免做突然头位变化的动作，例如突然转头。但如果耳石症患者从事的是危险的行业，例如高空作业、司机等，一般是不能够正常上班的，一旦耳石症突然发作，就可能会造成很大的危险。因此，对于耳石症一定要及早采取手法复位治疗，治愈后可以正常上班。

耳石症复位后还头晕需要进一步的复位，还有药物治疗，进行前庭康复的功能锻炼。耳石颗粒比较多，医生可能先把主要的耳石复位了，还有不典型的耳石，需要进一步的复位。还可能耳石颗粒已经全部复位，但是由于耳石颗粒重新从半规管回到椭圆囊，改变了椭圆囊的平衡，椭圆囊要恢复自身的平衡需要时间，这是前庭康复的问题，前庭康复的功能锻炼是特殊的体操，进行相应的锻炼，比如走一字步来锻炼前庭功能。

耳石症手法复位后不能马上开车，三天内保证睡眠高体位。可以静坐半小时到一小时的时间，避免因为外力的因素造成二次脱位的情况发生。一些剧烈的运动也不适合在一个月内做。