我们生活中，外痔是最为常见的肛肠疾病，有很多人都深受外痔的伤害。一旦患上外痔，如果不加以重视而任其发展下去的话，将会给患者造成严重的伤害，所以，患上外痔应及时到医院进行治疗，那么，下面简单介绍一下外痔患者吃什么好？

1、萝卜

又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒等功效，对气管炎和咳嗽有疗效，所含木制素和辛辣味物质有防癌作用，且富含维生素C。萝卜能通便、抗菌，防胆结石的形成，降胆固醇，可预防高血压和冠心病。生吃萝卜通便，吃半斤左右。

2、白开水通便法

简单易行的通便方法，每天早晨起来，喝几杯白开水，即可顺利通便，多喝白开水。不但能保证人体的需要，还可起到利尿、排毒、消除体内废物的作用。

3、西葫芦

又称美洲南瓜、西洋南瓜、也称其搅瓜，每100克西葫芦中约含水份94克以上，它是低热量食物，维生素A的含量较多，其余的维生素类和矿物质类与笋瓜相近，含钾、镁的比例较高。其品质比笋瓜要好吗，还含有较多的纤维素，半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。

4、豆芽

主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆，绿豆但营养却更胜它们一筹。除了较多的纤维素外，豆子在发芽过程中，植物凝血酸很快消失。由于酶的作用促使植酸降解，更多的磷，锌等矿物质被释放出来，被人体利用。尤其维生素C的含量极高，是低热低脂食品，价廉物美。滋阴通便利尿。所含的脂肪和碳水化合物几人体必需的微量元素。常吃豆芽可防治肠癌、口腔炎，提高大脑功能等作用。豆芽做汤，不要煮的太烂，熟了即可。

上述就是适宜外痔患者吃的食物，为了自己能够早日摆脱外痔的困扰，广大的外痔患者一定要做好日常的饮食护理，并配合医生的正常治疗，才能加快病情的恢复。在日常生活中，外痔患者要注意多喝白开水，多揉揉肚子有助于消化。