病从口入祸从口出，这是民间流传的一句谚语。这句话确实有一定的道理，若大家在平时的起居饮食中不注意就很容易患病。特别是一些肾积水患者，若不注意饮食就很会很容易导致病情恶化。那么，那么得了肾结石饮食上要注意什么?

肾结石中有一种为草酸钙结石，约占肾结石总成分的80％以上，而菠菜是含草酸非常高的一种食物，所以是不建议肾结石患者食用的。

专家对得了肾结石饮食上需要注意的问题给大家做一个简单的介绍：

1、调整饮食结构：根据自己所患结石的成分和代谢状态调节饮食结构，高钙摄入者应该减少含钙食物的摄入量，少用奶制品、豆制品、巧克力、坚果类食品等，草酸盐结石的患者应限制菠菜、番茄、土豆、竹笋等食物的摄入量，高尿酸的患者应避免高嘌呤的食物和动物内脏。

2、增加饮水量：肾结石患者要在自身没有出现梗阻的情况下，增加饮水量，不仅可以稀释尿液，减少晶体沉淀，而且还能增加尿液量，多喝多排，才能冲刷尿道，也能及时将身体中的有害物质排出体外。

3、控制糖分的摄入：得了肾结石要注意控制糖分的摄取量，糖分的过量摄取会加快体内钙的流失，减少骨骼对钙的吸收，而增加了尿钙，这样就会增加结石形成的概率。

相信大家看了上述内容的详细介绍后对肾结石患者在饮食上要注意哪些事项都能有所了解吧。由于肾结石一般比较难根治，患者一定要树立治疗的决心，坚持治疗，千万别放弃，这样才有利于康复。