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眩晕症患者可以运动吗

发布时间:2020-08-2858299次浏览

在日常生活中,我们经常会因为某种原因而突然感到眩晕,比如说,蹲的时间长了突然站起会眼前发黑并感觉头晕,或者某天早晨起床过猛,造成眩晕等等,那么,眩晕症患者可以运动吗,下面我们就来了解一下。

人体能保持正常的平衡功能需要前庭系统、视觉系统和本体感觉系统三者共同协调完成,其中前庭系统对维持身体平衡至关重要。当前庭系统发生病变时则会使平衡功能出现问题,临床上就会表现为眩晕感和平衡障碍。

眩晕症需要做合理的运动,一方面前庭的修复能力非常强,而运动可以促进前庭功能的自我修复,缓解或解除眩晕症状。另一方面运动使大脑克服前庭功能丧失的影响,帮助大脑重建良好的平衡状态。所以积极活动比静卧在床者眩晕症状好转更快。

除了专业的前庭康复操,患者可以在医师的指导下寻找一种安全、有兴趣的活动,建议做以下前庭康复性活动(原则上,应在头、身体活动时也有眼的活动):掷球练习、高尔夫、保龄球、网球运动、绕房子行走并环顾四周、跳舞、武术。太极、瑜伽有放松的功能,对于伴有焦虑的头晕与平衡障碍是有益的。只要眩晕持续存在,训练就必须每天坚持,这大概需要1-3个月,训练的越努力,越规律,眩晕症状就会消失的越快。

以上就是问题的解答,希望能够对大家有一些帮助,目前比较流行使用仪器进行康复,如动态平衡仪、平衡训练仪等,这些仪器可以提供不同的支持条件,使患者能够进行针对性较强的定量的练习,简便易行,还可以对康复效果进行评价。

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前庭系统性眩晕是怎么引起的
前庭系统性眩晕是要是有炎症、肿瘤以及位置性改变引起的。常见的引起前庭系统性眩晕的炎症有前庭神经元炎、迷路炎、脑干脑炎等。前庭神经元炎与迷路炎,是损伤了前庭神经,引起的眩晕,可伴有自发性眼震的表现;脑干脑炎主要是影响了颅神经引起的眩晕。常见引起该病的肿瘤有听神经瘤以及脑肿瘤,当肿瘤增长,压迫或累及前庭神经,可引起眩晕,伴有乏力、恶心等症状。耳石症也是会引起前庭系统性眩晕的疾病,是由于头部位置改变引起耳石脱落引起的,呈持续性发作,休息不缓解。
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眩晕症做什么运动好
疾病找上我们并不是突然性的,和我们生活的习惯分不开关系,比如爱好锻炼的朋友就不容易生病,但是不爱锻炼的,就体质比较弱了,生病之后也不能随便的运动,那么眩晕症做什么运动好呢?接下来我们就一起来具体的看看文章的介绍吧。
眩晕症吃什么好呢
众所周知,我们日常生活中所食用的食物不仅是人体所需营养的主要来源,经常食用某些食物还具有治疗疾病的作用,而且是非常安全,没有任何副作用的,那么,眩晕症吃什么好呢?现在,就由我来为患者朋友们解疑答惑吧。
眩晕症的饮食禁忌有什么
眩晕症的饮食禁忌有什么?在生活中如果生病了,那么日常饮食就不能随心所欲,应该遵循疾病的饮食禁忌,这样才能快速的恢复健康,那么今天我们一起来了解一下,眩晕症的饮食禁忌:
内耳眩晕症的症状
内耳眩晕症主要的症状为晕眩、听力下降、耳鸣等。内耳眩晕症主要是由于前庭感受器官受到各种外界因素的影响而导致功能障碍,内耳眩晕症包括良性阵发性位置性眩晕和梅尼埃病。良性阵发性位置性眩晕也称之为耳石症,主要表现为反复发作性眩晕,眩晕的持续时间通常比较短,几秒钟到几分钟,眩晕发作时不敢睁眼、不敢活动,除此之外还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能症状。梅尼埃病的主要症状是反复发作性眩晕,这种眩晕持续时间是几分钟到几个小时,一般是不超过24小时,还会出现波动性听力下降,并且有渐进性加重,听力下降初期是表现为低频下降为主,听力曲线是呈一个上升型的,后可以表现为平坦型或下降型的一个听力曲线。每次发作时听力下降表现明显,但在缓解期时听力可以恢复正常,随着发作次数的增加、病程的延长,听力下降可呈持续性的、永久性的,耳鸣也是梅尼埃病的一个主要的症状,可以表现为波动性耳鸣,可以表现为持续性耳鸣,其次可以伴有恶心、呕吐等自主神经功能障碍这些症状。
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2020-02-14

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眩晕是怎么回事
眩晕不是一种疾病,而是某些疾病的综合症状,是一种运动的幻觉,是因机体对空间定位障碍而产生的一种动性或位置性错觉,在临床中很常见。眩晕发作时多数患者常常感到周围的环境在转或者自身的身体在转;总觉得自己身体在移动、在晃动,在眩晕发作的时候感觉到站立不稳,觉得天在转、地在转;患者容易跌倒,在行走的时候偏向一侧,走路的时候会向左侧或者向右侧偏转。另外眩晕发作的时候,患者常常伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等自主神经的症状。由于眩晕症状涉及多个学科、多种疾病,所以在疾病预防方面较为困难。往往眩晕的发作并无先兆,有些诱因尚不确切,所以发病前期并无良好的干预手段。
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眩晕的原因
引起眩晕的疾病种类很多,不同疾病的原因也不同。一般根据病变的部位,可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕。周围性眩晕较多见,在眩晕中占70%左右,主要是由前庭器官的病变所引起,如中耳炎、前庭神经炎、内耳眩晕症。发作的时候可伴有听力的改变或者耳鸣,还会伴有恶心、呕吐、出冷汗、面色苍白等植物神经功能的症状。中枢性眩晕是由于脑组织和脑神经系统病变所引起,在眩晕中大概占30%左右,称为椎-基底动脉供血不足,即人们常说的脑供血不足,是眩晕很常见的原因。高血压、低血压、动脉硬化等脑血管疾病,都可以引起中枢性的眩晕;还有脑部的肿瘤、颅内高压、癫痫,也可以引起眩晕;某些因素如贫血,服用某些药物;某些功能性或者精神方面的疾病,像焦虑、抑郁,也可以引起眩晕。
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眩晕做什么检查
临床上引起眩晕的原因较多,眩晕检查应依据眩晕发病特性和伴随表现,选择相关辅助检查。临床常需要做的检查项目有外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查;血压、血脂、血糖检查;脑部CT和核磁、脑部血管检查以及颈椎平片、颈部血管超声检查等。一、患者可先到耳鼻喉科就诊,进行外耳道、前庭功能、眼震检查或听力检查。周围性眩晕占眩晕70%左右,与前庭器官有关,应到耳鼻喉科进行前庭功能等一系列检查。二、检查血压、血脂、血糖是否正常。血压、血脂、血糖异常,也可引起眩晕;三、脑部CT和核磁、脑部血管检查,观察脑部有没有病变;四、颈椎检查,可做颈椎平片、颈部血管超声,观察是否有动脉硬化、动脉斑块形成。
真性眩晕和假性眩晕如何定义
眩晕分为两种,一种是真性眩晕,另一种是假性眩晕。真性眩晕只是在感觉上有一种摇摆,天旋地转的感觉,而假性眩晕对于这方面的感觉不敏感,但是会同时伴随着一些疾病,比如低血糖,低血压。另外假性眩晕的症状和劳累后的症状还有一些相似。
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眩晕检查什么
眩晕要进行外耳道、前庭功能、炎症或听力的检查,血压、血脂、血糖的检查,脑部的ct和核磁或者脑部的血管检查,颈椎的平片检查或者颈部的血管超声。眩晕要到耳鼻喉科就诊。
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突发性耳聋为什么会眩晕
一般情况下,突发性耳聋患者出现眩晕的症状,是因为耳朵突然出血,耳蜗的血管阻塞,引起头部缺血以及听力下降,影响到颅内的供血,身体部分的功能也会受到损伤,比如平衡会受到影响。这样,就会引起突发性耳聋患者出现眩晕的表现。另外,突发性耳聋患者通常都会伴随着耳石症等疾病的出现。除此之外,如果身体经常上火严重,也很有可能会造成突发性耳聋,引起患者产生眩晕的症状。突发性耳聋患者出现眩晕的治疗,主要是以改善头部血液循环调理为主。头部的血液循环改善好之后,脑部的供血也会恢复,眩晕的症状也会减轻。突发性耳聋如果引起眩晕,就说明患者的情况比较严重,一定要配合医生,尽快进行治疗。平时患者也要注意耳朵的卫生,注意清淡饮食,多饮水。
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什么是眩晕症
眩晕症指的是看东西旋转或者自身感觉到旋转的一类症状,同时,眩晕症是目前神经内科发病率非常高的一类疾病,在门诊中,大概有50%的病人都是因为眩晕来就诊的,所以,得了眩晕一定要尽早的到医院进行治疗,而与眩晕症相似的一类是头晕,但是头晕多表现为看东西不转,自身也没有感觉到旋转的一种症状。