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哪些习惯会导致甲亢发作

发布时间:2020-08-2860601次浏览

甲亢在生活中是比较常见的,患者多会出现代谢亢进的现象。而甲亢的发生除了遗传因素外,还和一些生活上的习惯和患者自身的心理、所处的环境有关。那么,为什么会出现甲亢呢?哪些习惯会导致甲亢发作?特别是现在社会压力越来越大,朋友们更应该了解这方面的知识。

现在大多数患者往往比较重视摄入高热量的食物,忽视了蔬菜水果的摄入。防治甲亢,甲亢产生的原因不但要避免一次性摄入过多,还要适当增加餐次,正常三餐外,另加副餐2~3次,如两餐间增加点心。建议多摄入各种新鲜的有色果蔬,甲亢产生的原因如胡萝卜、芹菜、木耳、百合、桑椹、枸杞、山药、芡实、大枣、西瓜、橘子、苹果等。

保持平常心态对预防甲亢很重要。虽然甲亢有一定的遗传倾向,但这仅仅是易发因素,关键还在于个人的心理素质和处世态度,甲亢产生的原因是因为不良的情绪轻则影响食欲、睡眠,重则影响免疫功能和身体健康。

压力太大,当受到极大的工作、生活压力,精神刺激等诱因作用时,女性较男性更容易出现自身免疫调节异常,引发甲状腺激素分泌过多的高代谢症状。

大家知道原因后要做好一些甲亢的预防,遗传我们避免不了,但是非遗传因素是我们可以通过日常的调节避免的。但是,有些朋友已经得了甲亢,那也不要过于惊慌,只要积极进行治疗,那么病情就会有很大的改观甚至治愈。

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判断自己有无甲亢,可根据症状来进行。甲亢常见症状有体重下降、心慌、活动后心慌、心率增加、情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、乏力、手抖、眼睛突出、甲状腺增大等。甲状腺肿大呈对称性,有患者是非对称性肿大。甲状腺肿或肿大会随着吞咽上下移动,部分甲亢患者有甲状腺结节。甲亢引起的眼部改变,有两类:一、良性突眼,患者眼球突出,眼睛凝视或呈现惊恐眼神;二、恶性突眼,由良性突眼转变而成。恶性突眼患者常有怕光、流泪、复视、视力减退、眼部肿痛、刺痛、有异物感等。
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甲状腺功能亢进是甲状腺合成甲状腺激素过多,碘是合成甲状腺激素的重要原料,所以在生活中要避免含碘食物的摄入,尽量低碘饮食。甲亢患者的饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则,少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软、易于消化、富含营养;不要多食高碘食物,比如:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,以防止甲亢控制不良。适当增加动物内脏,新鲜蔬菜,或补充维生素制剂。适当控制纤维素多的食物。甲亢病人常有腹泻现象,如过多供给富含纤维素的食品会加重腹泻。
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甲亢是可以根治的一种疾病,但是需要接受综合性的治疗才能改善,建议患者积极服用硫脲嘧啶等抗甲状腺药物,或者也可辩证性服用四海舒郁丸和栀子清肝汤一类中药方剂,必要时则要做次全切除手术,还可以采用放射性碘或者介入栓塞疗法进行治疗。
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甲亢的症状首先是部分人会感到疲乏无力、心慌、手抖。有的人会觉得食欲亢进但体重下降。还有一些年轻女性表现为月经的紊乱甚至闭经。对于男性有可能出现性功能减退。甲亢会影响心脏,出现窦性心率过速。但是这种心动过速一般是窦性,在休息和运动时,心率加快,要和心脏病鉴别。在亚洲男性中甲亢比较常见的有低钾性周期性麻痹。部分人突然肌无力,这种情况要考虑甲亢。甲亢的病人脖子很肿大,但也有很多脖子并不大,还有一个典型症状是突眼,突眼会畏光。甲亢症状综合起来是高代谢、甲状腺肿、胫前粘液性水肿以及突眼。