预防死精症切莫久坐久站
发布时间:2020-08-2855174次浏览
男性坐班族有句调侃的话:“大会不发言,小会不发言——前列腺发炎。”从而反应出,久坐非常容易导致尿路感染、慢性前列腺炎等疾病,而这些疾病如不及时彻底的治愈,就会引发死精症。有调查显示,50%的办公室男士已经意识到久坐对前列腺带来了影响。尤其久坐会压迫会阴部,使前列腺充血,引发前列腺炎。坐久了,站起来走走的确有益健康,不过,专家指出,给前列腺减压,卧床比散步的效果更好。而最近研究发现前列腺静脉与直肠静脉有交通支,久坐还可使直肠附近的静脉丛长期充血,发生盆腔静脉疾病,如痔疮、精索静脉曲张等。
另外,久站也对精子非常不利。像厨师、理发员、保安、商店销售人员等工作时站立时间较长,也需防范精子受损。
尽管男性性功能下降是由多方面原因造成的,但最主要的还是受男科疾病的影响。在男性常患的男科疾病中,对男性性功能影响最大的是前列腺疾病、勃起功能障碍以及由性传播疾病诱发的相关男科疾病等。在临床上,80%以上性功能下降患者都跟这几大疾病相关,其中前列腺炎的高发病率以及由此带来的影响更不可小觑。
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怎么预防死精症
那么死精症是一个通俗的一个说法,它主要指的是这种精子的活力明显的一个降低,对于提高精子的这种活力,预防死精症我们可以采用一些相应的预防的手段,如果你的工作环境是一个高温的环境,那么我们还是建议患者尽量的在工作一段时间以后,可以远离或者是离开这样的一个工作的一个环境,有效的降低温度对睾丸这种生育功能的影响,如果你的平常日常的生活习惯喜欢穿这种牛仔裤,或者是有这种泡温水浴的这样的一个洗浴的这样的一个不良的一个习惯,那么我们还是建议患者不要穿这种牛仔裤,避免长时间的泡热水浴,可以有效减少温度对睾丸生精功能的这样一个影响。第二个建议患者适当的采用体育锻炼的一个方法,体育锻炼可以增加身体的整体的机能,对于提高患者的整体的生育的能力,或者是这种精子的活力也都有一定的帮助。第三,从饮食上来讲,我们可以采用适当的补充微量元素,或者是采用中药的一些代茶饮的方法,也可以有效的提高精子的活力,所以说要预防这种死精症,包括提高整体的身体的生育功能,我们可以从饮食运动,包括整体的生活习惯方面加一个综合的一个提高。