爱美之心人皆有之，谁不希望自己是个十全十美的人，可是不是每个人都那么幸运，生下来就是个美女，或者说有人天生是美女，而后天却把她变成“丑女”了，例如：脸上长了黄褐斑，黄褐斑的发生原因很多，下面介绍一下黄褐斑肝郁气滞型食疗方法。

绿豆百合美白汤：首先当然是要把食材清洗干净，并且要在清水中泡上半个小时左右，然后放在锅里先用大火煮开，然后再改以小火慢慢煮到绿豆熟了，然后冷却服用就行，大家都知道绿豆和百合中的维生素是具有漂白作用的。

牛奶核桃饮：取适量的牛奶、豆浆、黑芝麻（磨碎）、核桃（磨碎），混在一起搅匀，然后倒进锅里面煮沸了，可以适当的加点白糖，最好每天喝一碗，建议经常服用。

柠檬冰糖汁：柠檬榨汁之后，加入适量的冰糖，饮用就行，建议经常饮用。都知道柠檬中富含丰富的维生素C，而维生素c是可以嫩白皮肤的，经常饮用是可以消除面部色素斑。

有黄褐斑应如何食疗?在看完了上文对于黄褐斑食疗方法的介绍后，相信人们在患上黄褐斑疾病后，对于该选择何种治疗方法，已经在心中有了大概的了解，而在采用食疗方式医治黄褐斑的时候，患者是可以选择文中所介绍的两种方法的。