骨折病人该如何护理
骨折除积极治疗,日常护理也十分关键。骨折后可引起疼痛、肿胀的症状,可进行针对性护理,平时要多喝水,避免饮酒,饮食要注意营养、易于消化,并尽早进行功能锻炼,有助于促进骨折的恢复。
人们在生活中由于暴力而受到外伤,很可能发生骨折。骨折的治疗并不复杂,包括保守治疗、手术治疗,但骨折的愈合时间较慢,一般需要三个月左右才可完全恢复,对患者的工作、生活都会造成影响。想要促进骨折的愈合,平时应积极做好护理。一起来了解一下骨折病人该如何护理吧!
1、消肿、止痛护理
骨折可引起局部肿胀、疼痛的症状,在使用石膏、夹板等固定时,可适当抬高患肢,促进静脉血回流,有助于消除肿胀,预防静脉血栓的形成。早期还可通过冰敷、理疗等方式改善局部肿痛的症状,对于肿痛比较明显的,也可以口服活血化瘀的药物治疗。
2、多喝水
骨折患者在卧床期间,由于行动不便,会通过克制喝水的方式减少小便次数,这种做法对骨折的恢复不利。饮水过少,很容易影响到肠胃功能,引起便秘,而且还可能诱发泌尿系统的疾病,也会影响到骨折的恢复。因此,骨折后仍应保证饮水量,避免克制喝水。
3、避免大量饮酒
许多骨折的人认为饮酒可促进血液循环,有消肿止痛的作用,这种说法是不科学的。骨折后大量饮酒,可影响到骨质的新陈代谢,也会影响其修复能力,酒精对药物的吸收也会造成影响。因此,骨折后应避免喝酒。
4、注意营养补充
骨折的恢复需要大量的营养支持,因此,骨折期间可适当多吃一些有营养的食物,比如鸡肉、鱼肉等,但早期饮食应避免油腻、辛辣以及不消化的食物,以免影响骨折愈合。还要避免过量补钙。
5、及早进行功能锻炼
发生骨折,骨折部位需要制动、保护,但未固定的部位应积极进行锻炼,预防肌肉萎缩、关节僵硬。早期主要是进行肌肉的锻炼,增强肌肉力量,在拆除外固定后,可循序渐进的进行关节锻炼。