如何缓解颈椎病疼痛
发布时间：2020-07-2860936次浏览
颈椎病比较典型的症状是颈肩等部位的疼痛感，可以选择按摩、药物治疗、针灸、运动疗法以及调节睡姿等方法缓解颈部的不适感，具体的治疗方法可根据病情在医生的指导下选择，如果病情严重，必要时也可选择手术治疗。
相信大家对于颈椎病都不会陌生，随着社会的发展以及互联网的普及，越来越多的人加入了电脑一族、手术低头族等，再加上平时缺乏运动，长期保持同一个姿势，从而患上了颈椎病。颈椎病的主要症状是颈肩等部位的疼痛感，那么，如何缓解颈椎病疼痛呢？
1、按摩
穴位按摩可有效缓解颈椎部位疼痛的症状，在按摩时可重点刺激大椎穴、风池穴等穴位。在按摩时要注意力度，避免太过用力，以免因错误的按摩而加重颈椎疼痛的症状。
2、药物治疗
颈椎病引起的疼痛还可以选择药物治疗。临床常用的药物为非甾体抗炎药，包括布洛芬、芬必得等，可以有效改善颈肩疼痛、头痛等症状。此外还可以配合作用扩张血管的药物、营养神经的药物以及口服、外敷的中药，可以取得更好的效果。
3、针灸
针灸属于中医理疗的一种，对于颈椎疼痛也有不错的治疗效果。这种治疗方法通过刺激颈椎相关的穴位，起到疏通经的作用，从而达到治疗目的。但针灸对于技术有较高的要求，此外穴位的选择也十分关键，因此患者应选择正规的医院进行，避免因操作不当而加重病情。
4、运动疗法
对于早期颈椎病，如果疼痛并不十分严重，也可选择运动的方法来改善病情。其中游泳、骑自行车、慢跑、瑜伽等运动都要有助于放松颈椎，还可选择专门针对颈椎疾病的颈椎操，也有很好的效果。在运动期间，如果觉得颈部不适有加重的现象，应及时停止运动。
5、调节睡姿
正确睡姿对于颈椎健康十分重要，颈椎病患者应尽量选择仰卧姿势，也可选择左侧睡，睡觉时还应选择合适的枕头，可减轻对颈椎造成的压力，缓解疼痛。
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左后背发麻是什么原因
左后背发麻，通常有如下几个因素：一、左后背发麻主要是由于胸背部筋膜炎症、棘上韧带炎或稳定脊柱后方结构的软组织出现炎症造成。二、颈椎病或者是局部筋膜炎等引起：1、神经受压或者血液循环障碍所导致的后背发麻，通常由颈椎病导致。因为颈椎病会出现颈椎骨质的退行性病变，同时会造成周围肌肉韧带痉挛和硬化，就会压迫颈部的神经，引起后背左侧经常发麻的症状。2、后背左侧筋膜炎引起的后背发麻，这与经常重体力劳动有很大的关系，由于局部的筋膜出现痉挛和增厚，会影响血液循环，就会引起后背左侧经常发麻。三、肌肉劳损：年轻人左后背发麻或疼痛通常是有劳损造成，长期弯腰或者久坐可造成腰部肌肉劳损。建议适当的参加运动，活动筋骨，多做腰背部的伸展锻炼，避免弯腰持重物和避免长时间伏案工作，减少脊柱的韧带和肌肉的劳损，平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜和水果。治疗上可以采取热敷，按摩，封闭等方法。四、心脏问题：造成左后背部的麻木、疼痛的心脏病有心肌缺血、心肌梗死或心绞痛等，一定要注意放射性疼痛或牵涉性疼痛，通常发生在下半夜或凌晨，注意部分有心脏病的老年人，要及时到医院进行检查。平时注意饮食清淡，加强营养，注意休息，避免剧烈活动劳累。可以当地正规综合性医院神经外科就诊检查，必要时可以局部按摩理疗等物理治疗，可以应用甲钴胺，维生素b1外用活络油等。
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颈椎病做牵引可以好吗
颈椎病有的适合做牵引，或是做牵引会感觉到症状有好转。局部型颈椎病或叫颈型的颈椎病，就是颈肩部不舒服，甚至头昏、头疼、肩背不舒服，这种类型的颈椎病做牵引，是能够感觉到症状明显好转的。但是有的类型的颈椎病是不适合做牵引的。比如脊髓型的颈椎病，在牵引状态下，有可能脊髓的压迫是减轻了，但也有可能是加重。另外，神经根型的疾病做牵引，多数情况下能够缓解症状，但应该好不了。因为神经根一旦受到了压迫，里面骨刺、韧带增生，造成的压迫不会因为牵引而消失。
颈椎病的分型有哪几种
颈椎病头晕的原因有哪些颈椎病的分型有五种：第一种就是颈型的颈椎病，颈型颈椎病是以颈肩部周围肌肉酸痛、不适、僵硬为主要表现，常是由于长时间的伏案工作，以及低头玩手机、玩电脑等，也可以见于受风着凉导致颈肩部周围的僵硬、酸痛、不适的症状。第二是神经根性颈椎病，神经根型颈椎病常是由于突出的间盘和增生的骨刺压迫了神经根，而导致上肢的定位的麻木。第三是椎动脉型颈椎病，这种颈椎病由于压迫了血管而导致供血的不足，会出现头晕、头痛、恶心的症状，常在颈椎向一侧偏斜，或者是活动时，症状非常的明显和定型。第四是交感神经型颈椎病，由于突出的间盘和骨刺刺激和压迫了交管神经，而出现交感神经兴奋和抑制的症状，可以表现为头痛、头晕，以及心悸、眼花、耳鸣、恶心等一系列的症状。最后是脊髓型的颈椎病，颈椎病压迫了脊髓时，可以导致脊髓受损，出现四肢的麻木、无力、双下肢行走的障碍，严重者可以导致二便的障碍，这时要检查对于相关的核磁共振、ct、x线片而来早期的诊断和治疗。
颈椎病会自愈吗
颈椎病是不会自愈的。颈椎病是由于人随着年龄的增长，颈椎的骨质以及韧带，肩盘出现了退变，而导致压迫神经血管、脊髓，而出现一系列的症状。颈椎病不经过治疗或者是经过了治疗之后也不会自己愈合。通过治疗只能改善病人的症状，改善病人的日常生活，提高病人的生活质量。人随着年龄的增长，颈椎病有可能还会逐渐的加重，但是在日常的生活中，我们一定要保持良好的生活习惯，比如不要长时间低头玩手机、玩电脑。同时要避免长时间的伏案工作，这样会加重就这病的病程。在确诊颈椎病之后，要进行相关的治疗，比如颈椎的牵引治疗以及口服药物治疗、微波理疗以及中医针灸，按摩等治疗，这样也能够有利于颈椎病的康复以及治疗。颈椎病如果病情严重，比如压迫了神经根或者是脊髓血管，出现了严重的症状，经过保守治疗效果不好，可能还会需要手术治疗，颈椎病并不会自己痊愈的。
患有颈椎病能死人吗
颈椎病会死人吗？专家说颈椎病虽然一般情况下是不会导致人出现死亡方面的情况，但是由于颈椎病是会使连接到脑部的神经情况也受到一定的压迫情况，所以会有一定的几率出现了血供应不上脑的情况，由于这样的情况是会导致出现晕眩甚至是脑部出问题的情况，从而是会使患者出现死亡的情况。
颈椎病患者的正确睡姿
正确的睡姿对颈椎病恢复有很大帮助，建议颈椎病患者选择右侧卧位、左侧卧位或仰卧位的姿势睡觉，这些睡姿对颈椎造成的压力较小，同时要选择合适的枕头，要避免使用俯卧的姿势睡觉，以免影响颈椎的恢复。
颈椎病日常的预防方法
目前来看，颈椎病的预防已经变得十分重要，因为很多人都患上了颈椎病，而且颈椎病会严重影响人们的日常生活。颈椎病的预防方法有纠正生活中的不良姿势，防止慢性损伤、合理用枕、严防急性外伤；老年人的预防。
颈椎病会引起胸椎痛吗
颈椎病会导致胸椎疼，若是混合型颈椎病，或者是脊髓型颈椎病，就容易胸椎疼。这种情况需要用针灸、中药，药物治疗还有按摩治疗等来治疗，积极治疗颈椎病，病情就会好转，若是其他原因则需要根据病因对症治疗。
颈椎病不治疗会发生什么
颈椎病我们要区分它的症状类型。如果对于颈型的颈椎病以及神经根型的颈椎病，也就是他就是脖子疼有点不舒服，手可能有时候有点麻，我们通过休息通过功能锻炼，有的病人是可以愈合的，有的病人自己就好了，是可以的。但是对于一些比较重的颈椎病，比如说手麻比较严重的，甚至说拿筷子、系纽扣都不好了，而且颈椎病病人有的时候会出现下肢的行走不稳，下肢的无力，如果出现这样的病人，往往我们可能需要采取医学的介入。打针也好，吃药也好，甚至手术也好我们的目的是为了阻止它进一步的发展。那么当然在这方面我们可能需要做一些影像学的检查，X光、核磁来判断一下颈椎病的轻重。轻的我们当然可以休息自愈，重的我们还是要进行医学干预。
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颈椎劳损怎么办
颈椎劳损属于颈椎病的一个表现，也叫颈型颈椎病。大部分是日常生活的一些工作状态，如低头学习、伏案等等造成的。病因治疗、肌肉力量的锻炼、后脊柱包括颈椎旁边肌肉的锻炼都是不错的治疗手段。出现颈椎劳损之后，首先要病因治疗，去除致病因素。如果必须低头工作，则在低头伏案一段时间之后，起来活动活动。确诊颈椎劳损后日常要加强肌肉力量的锻炼，比如做小燕飞、游泳。同时加强后脊柱包括颈椎旁边的肌肉的力量。可以去按摩科做按摩放松肌肉。
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颈椎病可以治愈吗
颈椎病不能治愈，只能通过现有的手段延缓颈椎病发展。颈椎病作为骨科疾病中常见的慢性疾病，复发率较高。轻度的颈椎病仅表现为局部肌肉的疼痛不适，可以通过保守治疗，纠正不良姿势及改变工作方式等方法治愈。如果忽视治疗，或者生活习惯不良，使颈椎、颈部肌肉长期处于劳损状态，症状就会逐渐加重，进一步引起颈椎组织周围血管、神经卡压，间盘变性、脊髓变性等不可逆的损害，就只能够采取药物治疗、理疗、针灸、推拿等保守治疗去缓解症状，严重的病情还需要手术治疗。颈椎病容易复发，而且也只能够通过现有的手段延缓颈椎病发展。
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老年人颈椎病症状
颈椎综合征可分为多种类型，不同类型的颈椎病，症状是不同。主要表现为颈背部的疼痛，放射痛的症状，眩晕，交感神经症状，走路不稳等等。颈椎病又称为颈椎综合征，常见于老年人。第一类，颈型颈椎病。主要表现为颈背部的疼痛，活动受限、活动时伴有弹响；第二类，神经根型颈椎病。主要症状表现为上肢的麻木，上肢无力、手指发麻，或出现放射痛的症状；第三类，椎动脉型颈椎病。主要表现为转头时有明显头晕，甚至有眩晕的感觉，往往还合并恶心、呕吐等症状，甚至出现视物模糊；第四类，交感神经型颈椎病。主要表现为头晕、眼花、耳鸣、心动过速等一系列交感神经症状；第五类，脊髓型颈椎病，主要表现为走路发飘、不稳，脚踩棉花的感觉。
颈椎病症状有哪些
对于颈椎病患者来说，经常会出现肩部特别冷的情况，所以会怕冷。还有人会因脑供血不足出现头晕目眩的症状，颈椎部位会出现疼痛感、坚硬感等情况。在严重的时候，下肢会出现难以直立行走的状况。可以通过服用药物来治疗，也可以运动或者是牵引治疗，按摩推拿的效果也是不错的。
颈椎病的患者扎针灸效果好吗
颈椎病的患者进行针灸治疗效果不错。因为针灸可以起到活血化瘀，改善局部症状的作用。但是需要有选择性，必须要到正规医院进行针灸治疗，针灸治疗只是治疗颈椎病一方面，颈椎病的患者需要注意休息保护，不能受凉，可用一些活血化瘀的药物来改善局部症状。
颈椎病贴膏药管不管用
颈椎病分为四种类型，其中普通型的颈椎病使用膏药的效果是比较好的，当然也要看具体的患者严重程度而定，如果软组织的症状明显一些的时候，是可以使用膏药改善循环的，如果已经不是原发位置的症状了，那么使用膏药效果就不好。
