类风湿关节肿痛明显时应卧床休息，疼痛缓解后逐渐增加活动量，可防止肌肉萎缩、保持关节灵活性。同时还应注意防寒，冬季等寒冷季节注意添加衣服保暖，同时饮食多食高纤维、高蛋白食物。

类风湿关节炎病因不明，但严重影响人体健康，可导致晨僵、关节畸形及功能丧失等，需明确诊断后及时治疗，那么怎样治类风湿关节炎？
　　1.合理运动
　　类风湿关节炎发生明显肿痛时应卧床休息，疼痛缓解后可逐渐增加活动量，以免长期卧床导致关节僵硬、肌肉萎缩。适当运动可保持关节灵活性，增加肌肉强度，但注意合理安排运动时间，根据自身条件合理增减活动量。
　　2.按摩治疗
　　按摩可以使患部肌肉放松气血运行畅通;继用点、按、捏、拿手法，从而达到舒筋活络止痛的目的;最后用拍、滚、揉手法结尾。时间每次30～50分钟，2～3天1次。
　　3.注意防寒
　　寒冷的天气易导致类风湿性关节炎复发并加重。在寒冷的冬季应注意添加衣物，注意保暖防湿寒，适当晒太阳、泡脚、锻炼，加强睡眠，平衡营养，加强免疫力，避免感冒。
　　4.饮食调节
　　类风湿性关节炎在饮食上面需要注意选择高蛋白、低脂肪、高纤维、易消化的食物，通过合理的营养搭配尽量提高患者的食欲，建议多用植物油，少用动物油。选择适量富含维生素E、C、A、B的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、草莓、乌梅、香蕉、含水杨酸的番茄、柑橘、黄瓜等。
　　治类风湿关节炎的方法有多种，但是由于每个患者的情况不同，所以所选择的治疗，也会存在一些差异，应根据自身病情选择合适的治疗方案。