颈椎病的推拿治疗方法
发布时间：2020-07-2454460次浏览
颈型颈椎病可采用的推拿手法是以握拳磙法松解颈项部三线，按揉天柱、天宗、风池穴等。神经根型颈椎病患者可从风池穴推至肩颈穴，再从风府穴推至大椎穴。椎动脉型颈椎病患者可推拿肩井、风府、太阳穴。
颈椎病属于临床中的常见病，不同类型的颈椎病的病因和症状都有所不同，所以患者在按摩时也要先明确自己的病理类型是否适合按摩。确认可以按摩后，可采用的按摩方法如下：
1、颈型颈椎病的推拿方法
按摩时应采取座位准备好，操作者采用握拳磙法松解患者的颈项部三线，这三线分别是风池至肩井、风府至大椎、冈上肌至背部竖脊肌。遇到痛点可重点推按，可一直推按到局部有热感，每日推按1次。除此之外，也可同时按揉风池、天鼎、天柱、天宗，捏拿颈项和肩井穴。
2、神经根型颈椎病的推拿方法
患者首先采取座位准备好，操作者采用握拳磙法从患者的风池穴推至肩颈穴，再从风府穴推至大椎穴；用掌根推按患侧的风池、大椎；点按肩井、曲池、臂臑、合谷；拿上肢；拿肩部三角肌至上臂、前臂；捻、理、拔手指；搓抖肩部等。每次可推拿至局部透热为度。
3、椎动脉型颈椎病的推拿手法
患者取坐位准备好，操作者先把四指并拢，用指腹从患者的风池揉按到肩井、风府揉按到大椎，冈上肌揉按到背部竖脊肌。然后用掌根从印堂推至神庭，再从前额推至左右太阳穴；用大鱼际揉前额和太阳穴，用大拇指指腹揉按印堂穴和百胃俞等穴；如伴随着偏头痛症状，可用指腹重点按揉太阳穴、风池、风府、合谷等穴位。
4、交感型颈椎病的推拿手法
推拿时患者需采取座位准备好，操作者采取适当力度捏拿或按揉风池、肩井、风府、大椎、人迎、气舍、翳风、上下眼眶、太阳穴、颈项，每次可连续推拿30分钟。
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颈椎病怎么锻炼最好的方法
颈椎病应该根据自身情况选择适合自己的锻炼方法。可以采取以下锻炼方法：1、米字操坐在椅子上或者站着，双脚与肩同宽，腰背挺直，伸展颈部。头缓慢向下，下巴尽量靠近胸骨，约10秒以后再回位，头缓慢向后仰，约10秒以后回位；目视前方，头向左歪头，以右侧脖子感到酸胀感为宜。再向右歪头，以左侧脖子感到酸胀感为宜。2、拮抗动作站位或坐位，双手交叉放于后脑勺，头往后仰，双手往前做对抗动作，坚持5秒钟后放松。3、双手托天站立，双手上举过头，掌心朝上，眼睛看手背5秒，5秒后头部缓慢放下，双手随之放下。
脖子前面疼什么原因
脖子前面疼是相对比较少见的临床症状，这症状是不同的专科疾病导致的，但是这些疾病往往也不是以疼痛为主。这里简单介绍一下，从前面来看是甲状腺、甲状腺肿瘤，或者是其他甲状腺亢进、囊肿都可以造成脖子前面的不舒服，但是这些不舒服往往可不是说以疼痛为主要表现可能比较肿大。有些其他甲亢或者肿瘤之后的，其他的表现可能更为突出，此外气管是位于甲状腺和食管之间，一般得了气管炎或者肺炎往上发作之后，因为长时间的咳嗽也会出现脖子前面疼痛，但这也不常见。再就是食管，食管造成疼痛可能相对常见一些，比如说吃比较热的、坚硬的东西，可能刺伤了食管或者烫伤了食管导致的疼痛。还有原因就是因为颈椎，颈椎前面增生，颈椎一般增生既可以往后面长也可以往前面长，有的时候长得比较大了，颈椎的前方就是食管会抵顶压前面的食管产生不适感，甚至有的时间长了，还可能有的把食管给顶漏、顶破，这是非常罕见的。但是不管怎样，颈椎前面骨质增生有的时候，可以叫做DISH病，会对食管产生顶压、产生不适感，或者有些轻微的疼痛。当然，这几种情况是可能的几种原因之一，最关心的还是颈椎或者椎间盘突出，颈椎管狭窄疾病会不会造成脖子前面疼痛。一般的来说，颈椎或者脖子前面的神经是2、3、4是分布于颈部前面，所以颈椎高位比较高一点的，颈椎间盘突出也好，颈椎管狭窄也好，压迫了神经，也可以导致颈部前面皮肤或者肌肉区域的疼痛。总得来说，颈部前面症状疼痛症状是比较少见的，应该到医院找不同专业的医生去看看，查明原因。
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脖子一转就疼怎么办
脖子一转就疼，一般如果没有明确的，或明显的外伤，一转就疼是颈椎有病，其可能是急性的，也可能是慢性的。所谓急性的疾病，最常见的就是落枕。如果一次偶然的落枕，只需要适度的休息，不做产生疼痛方向的旋转，可自行恢复。但是，如果反复的出现脖子一转就疼，或落枕表现，则可能颈椎内部存在疾病，尤其是颈椎间盘、纤维环有明显的损伤，甚至是膨出或突出，此时一定到医院找骨科医生，最好是脊柱的医生进行一些检查，如X光片、CT核磁，观察颈椎间盘是否有问题。
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脖子一扭嘎嘣响说明什么
脖子一扭嘎嘣响可见于一些生理性情况，不需要在意。另外可见于病理性情况，如由于颈椎位置关节松动，关节软骨退变，形成局部钙化和骨质增生，脖子扭动导致关节面摩擦，出现响声。关节松动后，脖子扭动也可能出现关节稍微移动位置复位的情况，容易出现弹响。另外，颈椎部位的肌肉、肌腱、韧带的附着点，长期不正确的姿势和其他原因，出现劳损、拉伤或者持续性的疲劳、受凉，导致局部形成炎症病灶，时间长久以后，就会导致在局部软组织变得比较僵硬，扭动时导致软组织和附着点之间出现弹珠的情况，容易出现弹响。
热水敷颈椎好不好
一般情况下热水敷颈椎是好的，在一般情况下就是颈椎的退变，随着年龄的增加，或者坐姿的时间延长，有可能就会出现颈部不适、颈部酸痛，常说的肌筋膜炎，或者颈椎痉挛，所以用热水去敷一敷，就热敷，热敷完了促进血液循环，同时还有放松肌肉，因为肌肉痉挛、紧张的时候，容易压迫周围的血管和神经，导致以后除了活动度变差以外，血运有可能就变差了，所以热敷以后，周围的肌肉放松，同时血运增加也好了，这样首先可以不疼了，姿势能够活动扭转了。同时还有消除无菌性炎症的作用，慢性的无菌性炎症通过热敷消炎，也有止疼作用，所以长期伏案工作的人，长期盯电脑的同志，或者长期开车维持一个姿势的人，所以经常养成一个习惯，下班以后用热水袋敷一敷，能够促进血液循环，而且能够放松肌肉，对颈椎是好的，能够预防好多疾病的发生，或者有问题能够减缓或者让症状没有那么重。
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颈椎病好治吗
颈椎病怎么治，好不好治，治的效果怎么样，要区别不同的类型。颈椎病一般分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型或交感神经型，治疗方法和治疗的效果都不同。比较好治，但是要通过手术治疗的两种颈椎病是神经根型和脊髓型颈椎病。只要做了手术，手术做的好，基本上都可痊愈。但普通类型的颈椎病，比如颈部僵硬、酸困、肩背部疼痛或者头疼、胸前区疼痛，一旦出现无法彻底治愈，但不代表不能够治的让病人能够正常生活、正常工作。一般通过保守治疗，不用手术，不用大的治疗，也能够维持到较能够接受的状态。
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颈椎病是怎么回事
颈椎病主要是颈椎出现了退行性病变，交感神经受到刺激，神经根受到压迫、和年龄增长、骨质增生等因素有关。如果颈椎外伤，或者长时间保持相同姿势，很有可能引起颈椎的退行性改变，出现头痛、头晕及恶心、呕吐症状。颈椎病要尽早到正规的医院，进行局部的X光检查，及时在医生的指导下使用活血化瘀之类的药物，或者是营养神经类的药物来进行治疗；也可以采取针灸、热敷、按摩等方法来进行治疗，也能促进局部的血液循环，适当缓解颈椎病的不适症状。
颈椎病和肩周炎的区别有哪些
颈椎病和肩周炎是容易混淆的，它俩有一些区别，包括以下一些方面。第一是季节影响的改变不同。肩周炎常在秋冬交替时容易发病，在气温骤变时也容易发病；而颈椎病并没有季节性的发病的特征。第二是发病的年龄不同。肩周炎常以中老年发病为主，比如五十岁以上的人群容易发病，女性为多见；而颈椎病可以在任何年龄、任何层次都可以发病。近些年随着人们生活方式的改变，年轻人得颈椎病的人也越来越多。第三是疼痛部位不同。肩周炎是以肩部疼痛为主，伴有肩关节功能的活动障碍。颈椎病常有颈部的疼痛，同时可以伴有上肢的麻木疼痛的症状，常在低头伏案或者是低头玩手机时，可以加重颈部的疼痛。在晚上睡觉，如果枕头高低不适，也有明显的疼痛，可以导致受麻木的症状。
颈椎病手指麻木怎么治疗
颈椎病之所以出现手指麻木，是由于病变压迫到神经造成的，只有积极治疗颈椎病，手指麻木才可以得到改善。可选择按摩、牵引、针灸等方式治疗，配合口服药物，可减轻症状，病情严重时还可以选择手术治疗。
针灸治疗颈椎病有什么方法
颈椎病的治疗方法中，针灸治疗是一种常见的方法。针灸治疗包括针刺治疗与艾灸治疗，可以起到疏通经络、止痛的作用。针灸治疗时要避免过于紧张，针灸后不应立即洗澡，注意保暖，坚持1~3个疗程，症状可明显改善。
临床如何诊断颈椎病
颈椎病是一种由骨质增生以及长期劳损等因素引起，会导致人体颈椎脊髓以及神经根等部位受压，引起颈背疼痛、上肢无力等症状。可通过自我检测法、肌电图检测法、CT检测和x线片检查等多种检测方法来诊断该疾病。
颈椎病的药物治疗方法
颈椎病使用药物治疗可以很好的改善症状，减轻给患者带来的痛苦。临床常用的药物包括非甾体类抗炎药、松弛肌肉的药物、镇静剂、改善脑部血流供应的药物以及营养神经的药物、中药等，可根据不同的症状选择。
颈椎炎怎么治疗
一旦患上颈椎炎，首先要进行一般的治疗，比如睡觉时选择合适的枕头、平时多注意休息以及多进行颈部锻炼等。还需要根据具体的病情选择合适的药物来治疗，常用的就是镇痛以及缓解肌肉痉挛的药物，有感染性因素存在还需要应用抗生素类药物。
颈椎病的检查方法有哪些
出现颈椎病以后主要去本地正规的骨科就诊，检查方法主要有以下几个方面：一是x线的检查，x线检查可以明确是否有骨头的破坏及颈椎的畸形，有没有骨质增生，椎间隙的狭窄以及韧带的骨化，可以早期发现颈椎病。二是ct检查，ct检查，主要显示病变阶段的椎体，前后缘钩椎关节是否有骨质增生，以及颈椎间盘突出的情况。三是磁共振检查，磁共振检查可以清晰的显示椎管及脊髓受压的部位和内部形态的改变，对于脊髓型和神经根型的颈椎颈椎病有非常重要的价值，那也可以做一下经颅多普勒和数字剪影血管造影，可以探查基底动脉的血流，主要是用来检查颈椎压迫基低动脉，为颈椎病的治疗提供准确的依据。
颈椎反弓的自我治疗方法
颈椎反弓自我治疗方法有颈部运动、穴位按摩、养成良好的生活习惯、勤锻炼。颈椎反弓比较严重，需要去正规医院的骨科及时就诊，采取推拿按摩理疗，口服非甾体的止痛药进行针对性治疗。颈椎反弓引起颈椎的生理曲度改变，容易导致头晕头痛、颈部的肌肉僵硬、记忆力下降、影响正常的生活和工作，可以左右前后进行扭动颈部的肌肉，减轻颈部肌肉的痉挛。另外可以用手适当按摩周围穴位。养成良好的生活习惯，不要长时间的低头看电视，看书和看报纸，掌握正确写字的方式。勤锻炼，适当进行羽毛球倒立行走等活动对颈椎的反弓有一定的的效果，适时进行适当的牵引，可以在家中采取颈椎牵引器，每天进行牵引20~30分钟，可以减轻局部的肌肉痉挛，避免加重颈椎的退变。
