菠菜属于发物，出水痘期间不建议吃菠菜，否则有可能加重皮疹的症状，除菠菜外，竹笋、韭菜、南瓜以及狗肉、牛肉、羊肉、海鲜、芒果、桃子、酒等都属于发物，都要避免食用。除此之外还要避免吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻的食物。

出水痘是临床常见的现象，它是由于病毒感染而引起的。水痘可引起皮肤上的水疱、丘疹等症状，还伴有剧烈的瘙痒感。对于这类皮肤疾病，平时一定要注意饮食方面的护理，如果饮食不当，有可能加重病情。那么，出水痘能吃菠菜吗？

一、出水痘能吃菠菜吗

出水痘期间不建议吃菠菜。出水痘期间不宜吃发物，否则有可能导致水疱增大、增多，而菠菜是发物，有可能加重病情。因此，不宜食物除了菠菜外，南瓜、竹笋、韭菜、芥菜、茄子等都属于蔬菜类的发物，都不宜食用。

除了蔬菜类的发物，还有一些常见的发物，如狗肉、牛肉、驴肉、海鲜、酒以及桃子、芒果、荔枝、李子等水果类食物，在出水痘时都应慎重食用。

二、出水痘期间可以吃什么

1.富含纤维素的食物

白菜、豆芽、芹菜等带叶子的蔬菜中都含有较多的纤维，可适当多吃，有助于促进肠道蠕动，改善便秘的症状，还可以帮助清除体内的积热。

2.多喝水

在出水痘期间，可出现发热的症状，并引起便秘、大便干燥等现象，可以多补充水分，有助于改善症状。如果是儿童患者，不爱喝白开水的，也可以将西瓜、梨子等水果榨成汁后饮用。

3.清热利水的食物

出水痘期间还可以适当多吃一些有清热利水作用的食物，如绿豆、黄豆、红豆、莴苣、薏仁等。

三、出水痘期间不宜吃什么

出水痘期间除了不能吃发物外，还要避免吃辛辣刺激性的食物，如酒、辣椒、葱、姜、蒜以及咖啡、浓茶等。患病期间由于消化能力下降，饮食应以易于消化的食物为主，要避免吃油腻、生冷的食物，以免导致消化不良。