其实不是怎么能把血管里的垃圾清理下去，而是如何积极的通过生活起居、饮食，让这种斑块发生的越慢越好，发生的越低越好，这是要做的。因此想要清理血管垃圾的人，平时要注意饮食，比方注意要低脂、低盐、不要抽烟喝酒、平时要控制体重、要积极的进行身体锻炼、不要光吃肉类的还要增加一些蔬菜、水果等。对于已经有了这种严重的动脉闭塞，或者血管内血栓的已经太难了，一定要通过医生的帮助取栓，介入治疗。但是疾病已经很严重，再做准备和手术的介入可能使生命延长，但是想让它回归就不太容易。

软化针是可以淡化瘢痕的。软化针实际是一种长效的激素，激素是可以淡化瘢痕或抑制瘢痕的增生，也应用在瘢痕疙瘩治疗方面。打激素无疑对身体会有影响，所以注射的瘢痕，要控制注射的量和注射周期。如果确实是有瘢痕增生或者有瘢痕疙瘩，需要进行瘢痕针，一般情况下建议注射3次，1个月一次。停一段时间后再进行下一疗程的注射，尽量减少激素副作用，达到更好的治疗效果。注射瘢痕针是很重要的治疗方式，软化针注射后瘢痕会改善及软化，从凸起变得逐渐变平，由红逐渐变白，毛细血管也会逐渐萎缩达到改善。

硬疙瘩疼可能是不是因为有炎症，皮肤感染了，皮肤疖肿，皮肤毛囊炎会导致疼。还有其他情况，就是比如说脚上长了个鸡眼，鸡眼如果穿上鞋再加上走路就疼，这个鸡眼是因为穿鞋不当，另外走路时间过长导致的。还有一种情况就是脚上长跖疣，跖就是脚的意思，这个跖疣就是脚上长的瘊子，这个瘊子本身并不疼，但是如果一旦受到压迫，比如说走路受到鞋的挤压，这个时候就开始疼了。所以说脚趾头长了个疙瘩疼，最多见的脚上长的鸡眼，脚上长了个跖疣疼痛。这个时候就采用不同的方式来进行治疗，比如说给与冷冻，一般来说每两周做一次冷冻，做完一次以后，随着疙瘩肿胀硬化最后脱屑结痂，10天以后就能够看到有没有彻底消失，没有彻底消失，就可以第二轮治疗，所以说脚上长硬疙瘩还有压疼，一般多见于这几种情况，鸡眼、跖疣这些。还有的人长胼胝体，胼胝体也是长的这么一个硬疙瘩，也是和脚受到挤压，还有穿鞋受到挤压，总之穿鞋不当，还有受到挤压有关系。跖疣和人乳头瘤病毒感染有关系，是病毒感染有关系，病毒感染是因为皮肤有个破损，然后病毒种植进去，最后逐渐就长出来一个硬疙瘩，这个叫跖疣，就是脚上长的瘊子，治疗手段是一样的，都是去医院做冷冻治疗，每两周做一次冷冻治疗，如果是跖疣的话，还要给与口服调理机体免疫的药物，比如说转移因子、胸腺肽，或者是脾氨肽选择其一就行了，给与口服，同时再加上冷冻治疗。

耳垂有疙瘩主要的是见于瘢痕疙瘩，这是耳垂的外伤或者是打耳孔之后出现的。一般的处理一个是局部注射激素，另一个是手术治疗。我们所要注意的：第一个，预防。如果患者他是一个瘢痕体质的病人，那么千万不能进行打耳孔这些操作。因为一旦出现损伤，那么他的瘢痕疙瘩就不受控制的生长。第二个，在疙瘩进展的时期，我们可以局部的注射一些糖皮质激素，减轻这些纤维性的炎症。第三个，在瘢痕疙瘩稳定过后一般至少要6个月，我们可以尝试采取其他的治疗方法，比如手术摘除瘢痕疙瘩，但是注意一定要等瘢痕疙瘩发展稳定了才能进行。这个时期至少是6个月。总而言之，出现了耳垂的瘢痕疙瘩。一个是进行药物治疗，一个是进行手术的摘除。

耳垂里面长的硬疙瘩可能是由于耳垂里面的皮脂腺的囊肿，也可能是打耳洞之后出现的硬疙瘩。皮脂腺的囊肿主要是由于皮脂腺导管阻塞，里面的分泌物排泄不出来，堵塞里面，逐渐的成为了硬疙瘩，这是临床上比较常见的。经常的打耳洞，打耳洞之后继发了感染，或者患者本身是瘢痕体质的患者，在打耳洞之后，激发了瘢痕组织的增生，导致出现了硬疙瘩。总而言之，临床上主要是这两种原因导致的耳朵出现疙瘩，需要根据它不同的原因，采取药物或者手术治疗的方法。但是对于有瘢痕体质的硬疙瘩，需要注意，慎重采取手术治疗方法，因为手术过后可能刺激它瘢痕长得更多、范围更大。