骨膜炎包括一般治疗、药物治疗、手术治疗和中医治疗、康复治疗等。一般治疗包括充分休息，不要做剧烈运动，否则就会导致病情加重，配合上物理治疗，比如说热敷以及弹力带裹腿。药物治疗包括非甾体类的止痛消炎药物、抗生素药物等，非甾体类的止痛消炎药物应该避免长时间服用，特别是有胃出血或者是消化道溃疡的患者。骨膜炎患者存在感染的时候，可以选择抗生素药物治疗，用药之前做细菌培养检查或者是药敏试验。也可以选择手术治疗，针对于保守治疗效果不明显的患者，可以选择手术，比如说清创引流，促进伤口愈合。治疗期间应该坚持做康复训练，还要加强饮食营养，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。

骨膜炎一般具有一定的自愈作用。骨膜炎实际上是肌肉和肌腱长期的用力于骨头的骨膜，从而导致牵连处造成一种牵拉性的损伤，大多数情况下属于一种无菌性的炎症，伴有疼痛。一般来说，骨膜炎与身体部位的局部活动过多，局部的劳损、外伤、感染等有关。还与感冒、发烧有关。最常见的是小腿前面胫骨遭到了撞击，可能会造成一些骨膜的损伤，或者平时体育活动比较少，机体的协调能力比较差，突然的加大运动训练或者是跑跳，小腿的肌肉长期处于一种交替紧张状态，肌肉不断的牵拉，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜和骨膜的血管扩张充血，骨膜下出血、血肿机化，骨膜增生还有炎症反应就会比较明显。患者出现这种骨膜的损伤，或骨膜的一些炎症反应后，须在第一时间停止剧烈活动，减少进一步的活动所带来的二次损伤，这样能够在早期进行有效干预，控制病情，促进病情的早期愈合。可以采取的一些方法，包括早期的制动，局部冷敷，控制炎症反应。在疾病后期炎症吸收期间，可采用热敷，包括红外线的理疗以及外敷一些消肿止痛、活血化瘀的膏药，促进炎症吸收，控制炎症反应。促进后期疼痛的控制，可以选择一些非甾体类的消炎止痛药，包括保泰松、西乐葆等，可缓解症状，控制疾病的发生，促进后期的愈合。

小腿骨膜炎在医学上称为胫腓骨疲劳性骨膜炎，引起的主要原因还是平时运动时局部过度的牵拉刺激、受到外伤或者是由于受凉的缘故，而引起的局部无菌性炎症。通常表现为以局部的疼痛症状为主，有的病人可能会出现局部稍微肿胀的情况，严重的会影响病人正常活动。小腿骨膜炎多数早期症状并不明显，表现为小腿中下段疼痛，运动后加重，行走时跛行，休息可稍缓解。严重者可出现局部肿胀，压痛明显，皮肤灼热感严重，疼痛剧烈，行走严重受限。X线拍片检查可显示骨膜增厚或无明显异常。出现小腿骨膜炎后，需要充分休息，减少负重性运动，包括跳高、跳远、跑步等，一般情况下，两周左右就可自愈，切忌手法按摩，以免引起骨膜增厚，延长治愈时间。而如在骨膜炎发作后仍坚持运动，可能会造成骨膜受损，最终可能会造成疲劳性骨折，造成严重后果。

手腕骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化、骨膜增生及炎症性改变造成应力性骨膜损伤，或化脓性细菌侵袭造成感染性骨膜损伤。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。而手腕部位骨膜炎罕见，这里所的骨膜炎可能为以下疾病：一、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎：较为常见，桡骨茎突处压痛明显，有时伴有肿胀，握拇尺偏试验阳性，可伴有腕关节活动受限，不能提重物，以休息、热敷理疗、口服消炎镇痛药物、封闭或冲击波治疗等非手术治疗为主；症状较重非手术治疗效果欠佳者可行手术治疗。二、滑膜炎：滑膜炎是指滑膜受到刺激产生炎症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。出现手腕部滑膜炎，首先要嘱患者手腕部位避免劳累、劳损、外伤、着凉等不利因素，注意腕部保暖，注意休息。如果疼痛较重，可以口服非甾体抗炎镇痛药物。如果经过上述治疗无效，可考虑进行手术切除滑膜。

骨膜以及骨膜血管扩张、充血、水肿或者骨膜下出血、血肿机化、骨膜增生以及炎症性改变，造成的应力性骨膜损伤成为骨膜炎。还有一种情况就是由于化脓性的细菌侵袭，造成的感染性的骨膜损伤。由于体育活动少，机体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳的时候技术发挥不好，动作不正确，这种情况下就容易导致小腿的胫腓骨的骨膜撕裂以及骨膜、骨膜血管扩张、充血、水肿，形成了炎症性的改变。如果是无菌性炎症导致的局部的疼痛，应用非甾体类的消炎镇痛药物，比如艾瑞昔布、塞来昔布以及洛索洛芬钠等。同时可以积极的进行对症治疗，包括抬高患肢，应用消肿的药物，如地奥思明、迈之灵片等，可以考虑进行局部的理疗。一般情况下骨膜炎的预后相对较好，如治疗及时，短时间内即可痊愈。