骨头打钢钉这个技术是比较成熟、安全可靠的，但是也会有小概率会出现后遗症的可能性。首先是异物的排斥反应，钢钉对于人体来说是外来异物，所以植入人体以后，有可能会出现排斥反应，或者过敏反应，可能会出现局部的红肿、发热症状。但是，目前最常用的是钛合金材料，技术处理也比较好，很少会出现金属过敏的情况。第二，是感染，伴随钢钉植入过程中，因为要手术切开皮肤，可能会导致局部的感染，出现红肿、发热、破溃、流脓等，甚至这种感染会导致钢钉固定不牢靠，出现松动。当然，随着手术技术的提高和内置物的技术的改进，后遗症出现的可能性也比较低。如果出现的话，当然也需要积极地抗感染治疗，必要的时候把钢钉取出来。第三，钢钉会随着时间可能会松动、断裂，自然现象，这时候骨折可能已经得到很好的愈合。如果出现这种情况，可以通过手术把钢钉给它取出来，避免对局部发生一些影响。第四，可能骨折会继发创伤性的关节炎，如果出现这种明显的症状，局部的关节疼痛，也应该及时上医院诊治。就目前这种材料和技术而言，以上后遗症多数情况下不太容易发生，但是一旦发生的话，应该及时就医。

骨折吃一些含钙量比较高食物比较好，也可以多吃一些补气益血或者含有维生素丰富的水果和蔬菜。含钙量食物主要包括豆腐、豆浆、鸡蛋、鱼汤、排骨汤、猪蹄汤等，这些食物里面的钙含量是非常高的，能够及时补充体内所需的钙元素，也能促进骨骼生长和发育。维生素较高的水果有橘子、草莓、火龙果、苹果、香蕉等，这些食物里面含有多种维生素，能够促进钙质吸收。在骨折时有一些患者可能会出现大出血的症状，所以要多吃一些补气益血的食物，比如动物肝脏、猪血、鸭血等。这些食物能够补充人体所需的各种营养成分，有利于帮助身体尽快恢复。骨折期间要尽量避免过度劳累，保证充足睡眠时间，还需要配合一些促进骨折愈合的药物来帮助恢复。

距骨骨折是足部损伤中一种较为常见骨折类型。距骨骨折由于其解剖的特点以及及血供的因素，其骨折后容易发生创伤性的骨关节炎，以及距骨的骨不连以及骨坏死等并发症。距骨其上约2/3的面积为关节软骨所覆盖，因此骨折时多波及关节面，对于距骨无移位的骨折，可行非手术治疗，行石膏或者是支具的外固定制动，而距骨的关节面内的移位骨折，一般均建议采用手术治疗。其手术治疗目的是恢复关节面的平整，同时恢复足部的解剖结构，以尽量减少创伤带来的并发症以及后遗症。但是在临床上即使对距骨骨折进行了早期的解剖、复位，仍然有不少患者在后期发生创伤性的关节炎，以及距骨的骨不连以及骨坏死等并发症。在临床上应该引起特别的重视。

骨折后有关节僵硬、关节局部周围软组织粘连、关节周围的异位骨化、创伤性关节炎等后遗症。骨折的后遗症，需根据骨折情况，及骨折对周围结构的影响、骨折治疗后恢复的情况进行综合判断。一、关节僵硬，关节功能受限，活动范围减小。二、关节局部周围软组织粘连，会限制关节的活动范围，出现关节功能障碍。三、可见于关节周围的异位骨化，软组织中出现异常的骨化病灶，导致软组织活动的时候出现摩擦，产生关节活动的疼痛。四、创伤性关节炎，关节骨折造成关节畸形、变形、关节面不平整，在活动的时候会产生骨质之间的摩擦，造成疼痛症状的出现。关节骨折治疗上，一定要达到解剖复位，并且用相应的药物活血化瘀，减少周围组织粘连，同时在功能训练时，要在专业的医师指导下进行训练，防止暴力训练造成异位骨化，以及关节周围软组织损伤的情况发生。

左桡骨远端骨折治疗要根据骨折情况，如果简单的骨折没有明显的移位或者移位程度较轻的，可以选择保守治疗，给予夹板外固定或者石膏外固定，维持很好稳定的固定之后，让患者慢慢恢复。对于手法复位之后，骨折位置不是特别好的患者会建议做手术治疗。它的优点在于复位更好固定更牢固，可以进行早期的功能锻炼，之后对于后期手功能的恢复更好。所以无论是保守治疗还是手术治疗都有利弊，去根据患者各种不同的情况，首先选择保守治疗，如果保守治疗对骨折不合适，才会建议进一步的进行手术治疗。