呼吸困难指的是患者自觉呼吸费力，客观上例如家属或者是医生，看到患者在费力呼吸，那么我们把它叫做呼吸困难。引起呼吸困难的原因远远不止6种，那么目前大众公认的可能的6种原因。第一种、肺源性的呼吸困难，比如说像气胸、呼吸道感染、肺栓塞等等。第二种、气源性的呼吸困难，那么最常见的像心绞痛、心梗，还有心衰。第三种、运动性的呼吸困难，那么这种情况下主要是由于长期不运动，突然的大量运动以后出现的呼吸困难。第四种、体型引起的这种呼吸困难，比如说怀孕以后，突然的增胖。另外还有一些肥胖症引起的呼吸困难。第五种、血液系统引起的呼吸困难，例如严重的贫血，那么机体缺氧就会出现呼吸困难。最后一种也就是第六种，是由肿瘤引起的呼吸困难。肿瘤可以堵塞气管，使得气体无法进入到肺内。另外，肿瘤可以导致大量的胸腔积液压迫肺部，也是可以出现呼吸困难的。

恶心、呼吸困难，这种情况首先应当看恶心和呼吸困难两个症状发生的先后顺序。因为不同的顺序，往往代表着不同的疾病。如果是先恶心后出现的呼吸困难，那么这种情况一般见于慢性胃炎、反流性食道炎。由于消化系统的疾病，可以让一部分胃内容物反流到我们的咽喉，之后我们在吸入到我们的气管中，就会出现气管痉挛、气管狭窄，出现胸闷、呼吸困难的症状。如果是先出现的呼吸困难，后恶心的，那么一般来说见于心肺系统的疾病，特别是心绞痛、心肌梗死、支气管哮喘急性发作等等，那么这些疾病在急性发作的时候，可以让我们的人体缺氧，特别是神经中枢缺氧，那么缺氧以后就会兴奋呕吐中枢，从而出现恶心、呕吐等症状。所以我们在询问病史的时候，一定要问清楚患者恶心和呼吸困难的先后顺序，有助于我们的进一步的判断。

走路呼吸困难可能是心脏方面的疾病，如冠心病、心绞痛、心包积液等；或者是肺部呼吸系统的疾病，如慢阻肺、间质性肺炎、慢性支气管炎和支气管哮喘等；也可能是全身性的疾病，如贫血。走路出现呼吸困难这种情况，这个只是一个症状，我们需要对患者的病因进行进一步的检查。最常见的走路引起呼吸困难的疾病，有以下三大类：1、心脏方面的疾病。这类疾病见于一些老年人或者是有“三高”人群，往往患者有这种心前区的憋闷感，以及压榨感，多见于冠心病、心绞痛、肥厚型梗阻性心肌病、心包积液等等。这些疾病都会出现走路以后的呼吸困难，需要去医院做心脏彩超、心电图、心肌酶学化验，才能最终确定。2、肺部呼吸系统的疾病。这种疾病患者多有多年的抽烟史，或者是慢性的咳嗽咳痰史，患者除了走路呼吸困难以后还会有紫绀、双下肢水肿、杵状指等情况。最常见于慢阻肺、间质性肺病、慢性支气管炎、支气管哮喘等等。需要去医院做肺功能、胸部CT才能够确定。3、全身性的疾病。见于贫血，需要去医院做血常规才能够确定，所以最好还是去医院做一个综合的检查。

慢性呼吸系统病人一般可以进行运动训练可以明显改善病人的心肺耐力，缓解病情，包括耐力训练、间歇训练、力量训练、神经肌肉电刺激、呼吸肌训练、柔韧性训练，要选择合适的运动强度、频率、时间和形式，步行是有效并且安全易行的首选方式，对于运动不耐受或呼吸系统症状较重的病人，比较推荐间歇训练，力量训练有利于防跌倒，防治因呼吸困难的症状，胸部姿态异常，力量训练有利于防跌倒，防治因呼吸系统疾病导致骨质疏松，降低耗氧量和分钟通气量，还可以减轻呼吸困难的症状。胸部姿态异常会影响肺活量，降低肺功能，柔韧性训练可以改善胸部姿态，骨骼肌经皮神经肌肉电刺激可以引起肌肉收缩，直接训练选定的肌肉，不需要传统的运动，根据特定的方案对肌肉进行电刺激，可以达到预期的肌肉反应，电刺激引起肌肉收缩，不导致呼吸困难，慢性肺病病人的吸气肌肌力下降，引起运动不耐受和呼吸困难的感觉，呼吸肌训练可以改善呼吸肌力量和耐力，减轻呼吸困难的症状。

睡觉呼吸困难，首先要到医院来做相应的检查。特别对于老年人，一定要首先触发一下心脏的问题。如果心脏的问题没有，还要触发一下肺部的问题。包括有没有胸腔积液，如果说胸腔积液是单侧胸腔液，可能是结核性胸膜炎。甚至有一些肿瘤的病人都会有一些胸腔积液，但是特点表现在单侧胸腔积液比较多。而如果双侧少量胸腔积液，常见的比较多的是心脏功能衰竭的病人，还有就是肾脏功能不好的病人，或者低蛋白营养不良的病人，都会引起少量的双侧的胸腔积液。另外，看看有没有可能是睡眠呼吸暂停的情况，经过询问病史，同时适当的查体，进行相应的睡眠监测来明确有没有睡眠呼吸暂停的情况，根据不同的病因来做相应的治疗。