便秘会导致肥胖吗
便秘会导致肥胖的出现,而且还会导致出现痔疮,导致贫血的出现,另外肌肤状态也会逐渐变差,更加会失去光泽。
便秘是因为多天不排便所造成,也会有大便干燥,明显腹痛或者是出血等现象,与此同时也有一定的危害,便秘会导致肥胖吗?
一、便秘会导致肥胖吗
便秘确实会导致肥胖的出现,首先就是因为长时间的便秘,体内的毒素没有办法排除,也会影响到肠胃的蠕动,此时就更容易会出现明显的肥胖现象。要想达到改善的效果,就应该选择多吃含有益生菌的食物。
二、便秘有哪些危害
1.引起痔疮
长时间的便秘对于肠道也会产生一定的压迫现象,所以长时间的便秘自然更容易会出现痔疮,痔疮的存在也会影响到正常的排便,所以就会造成恶性循环。
2.导致贫血
长时间便秘有可能会导致出血的现象,就是因为粪便和肠道经常性发生摩擦,因此肠道可能还没有来得及恢复,就再一次造成损伤,会有多次出血等情况。如果粪便和血液充分的混合,自然是没有办法被察觉到的,如果经常性出血,自然可能就会形成贫血。
3.皮肤变差
便秘的存在也会导致粪便在体内停留较长的时间,也使得肠道一直被动的吸收脂肪或者是有害物质,所以也会影响到正常的新陈代谢,因此便秘就会导致很多人出现腹部赘肉,又或者是肌肤失去光泽等情况。
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