据国际卫生与保健组织1999年年会“通讯与健康”公布的调查报告显示，68%的脑癌患者都有经常使用移动电话的历史。这充分说明，经常使用移动电话将会极大地增加一个人患脑癌的可能性。目前我们可以通过采取一些措施来减轻手机对我们的危害。

首先，不要过度使用手机。需要强调的是，不要过量和不适当地使用手机，因为生物影响是与暴露时间有直接联系的。比方说，我们可以多使用固定电话。

其次，睡觉时不要将手机放在身边。避免将手机放在枕头下面或靠近头部的床头柜上。避免用手机当闹钟，从而避免手机整晚都在我们身边。

第三，使用免提功能。保证手机不贴近身体，从而减少辐射。

第四，多发短信少打电话。

第五，不鼓励孩子用手机。孩子正在发育中的器官可能对电磁辐射更为敏感。

最后，通话过程中时常换一只耳朵听电话，这样就可以避免电磁辐射集中于大脑的某一侧。