栀子水的功效与作用
核心答案
清热凉血、除烦、退黄、杀菌
功效与作用
栀子为茜草科植物栀子的果实,是传统的中药材,性味苦寒,药用价值较高,可用于治疗多种疾病。可以将栀子泡水喝,对人体健康有好处,具有清热凉血、除烦、退黄、消炎等功效。 1、清热凉血:栀子水性质寒凉,具有清热凉血之功效,对因血热引发的多种不良症状都有缓解作用。当出现吐血或衄血等现象时,喝些栀子水可以尽快止血。 2、除烦:栀子水还具有解毒除烦的功效,其入药之后性质寒凉,可以清除体内热毒,改善身体发热现象,并有解毒作用,可改善心烦意乱的状态。 3、退黄:栀子水可以清利下焦和祛湿排毒,能有效预防湿热黄疸发生,并能清除体内湿毒。其中含有红花素和红花酸,可促进体内的胆汁分泌,加快血液中胆红素的排出,从而达到利胆退黄的目的。 4、杀菌:栀子含有丰富的果酸及生物碱,对溶血性链球菌等细菌有较好的抑制作用。可清除人体内的多种真菌,有助于气管炎及肺炎等疾病的治疗。
适宜人群
血热、黄疸、上火、湿毒严重者
禁忌人群
脾胃虚弱、腹泻便溏者
不宜同食
寒性食物
栀子水性质寒凉,不宜与寒性食物同食,两者同食可引起肠胃不适,诱发或加重腹泻症状。
食用方法
泡水
取适量栀子放入茶杯中,加入90度左右的热水,直接冲泡,焖三分钟左右即可饮用。
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