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痛风患者能吃鱼吗

发布时间:2020-01-1763557次浏览

一般情况下,痛风患者可以吃淡水鱼,不能吃海鱼。若是痛风严重时需就医。

鱼的营养非常丰富,富含优质的蛋白质及多种微量元素。痛风患者吃鱼的时候一定要注意选择鱼的种类,适合吃一些含嘌呤比较低的鱼。一般而言淡水鱼比如常见的鲤鱼、鲫鱼都是可以吃的。因为这些淡水鱼里面的嘌呤的含量比较少,不会加重痛风患者的尿酸水平,因此也不会加重病情。不过最好不要吃海鱼,海鲜也不要吃。这是因为海鱼以及海鲜里面含有的嘌呤都是比较高的,会加重痛风的病情。因此在日常的生活中,一定要选择嘌呤低的食物,可以适当吃点淡水鱼,给身体增加营养,增强抵抗力。不过要注意,如果痛风处于疾病的发作期,建议不要吃淡水鱼,因为它是含有一定的嘌呤成分的,最好在缓解期的适合吃淡水鱼。

若是患者出现痛风,建议及时在医生的指导下使用秋水仙碱片、氢化可的松片等药物进行治疗。

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痛风的早期表现较轻时,有些病人可能并没有意识到患有痛风病,直到查体时才发现自己的血尿酸的值高。因为,痛风早期症状较轻时,疼痛并不是很明显,例如发生在大脚趾、手指等关节的疼痛,所以,容易忽视病情。早期表现严重时,主要是关节的红肿疼痛,特别是在饱餐,吃火锅、海鲜、内脏、喝啤酒、白酒后的夜间,容易出现刀割样的剧烈疼痛感,而且这种疼痛用一般药物无法止疼。所以,出现关节疼痛时,要及时到医院去就诊,尽早诊断是否患有痛风或高尿酸血症,及时干预治疗,缓解痛风的发作。
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痛风由血尿酸升高引起,所以多种高嘌呤的饮食在痛风的患者中都应该被限制,甚至是被禁用。饮食控制主要包括:第一,酒类。包括所有的酒类,尤其是啤酒和白酒,因为它们都会引起血尿酸的升高。第二,动物内脏。比如说肝脏、肺脏、肚、肠这类的。第三,肉汤类的食物。第四,海鲜类的产品。第五,豆类产品。如黑豆、绿豆等等,包括豆浆。第六,含糖饮料。含糖饮料同样可以升高血尿酸的水平,含糖饮料的作用往往在青少年、中学生、大学生中比较突出,所以现在年轻人的血尿酸水平的升高比例越来越高与过多地进食饮用这种含糖饮料有关系。第七,牛羊肉。一般火锅建议患者少吃,因为往往火锅里的东西都是高嘌呤的饮食。这些是在饮食中需要注意的尽量少食或者不食的东西,还有一些是可以用的,没有问题的,比如说牛奶、酸奶、茶、咖啡类、鸡蛋等。
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