心绞痛患者如何运动
发布时间：2019-12-2458150次浏览
轻度心绞痛患者可以进行运动，但运动训练前最好在医生的监督下进行跑步机或自行车运动试验，以确定患者的最大运动耐量。其次是选择一些温和的运动，如散步，慢跑，游泳等。具体的运动方式可以根据个人爱好和情况来选择。
很多患者需要锻炼，但是因为疾病的一些禁忌，所以不得不放弃自己喜欢的运动。其实患者也是可以运动的，并且患者锻炼身体还有控制和缓解疾病的效果。但是患者是不能紧张的，稍微紧张就会引起疾病加重，所以患者锻炼的时候必须要注意相关事项。那么心绞痛患者如何运动？
1、首先，良好或更好的心功能是运动训练的前提。严重或晚期患者不应进行运动训练，以免加重病情。但在医生的指导下，我们可以开展少量的床上或床边活动，逐渐增加活动量，从而达到基本的生活自理的目的，从而提高患者的生活质量。
2、运动训练前，最好在医生的监督下进行跑步机或自行车运动测试，以判断患者最大的运动耐受力。最大运动耐受力的标准通常用心率来表示。运动训练时的最大心率应低于运动测试时测得的最大运动耐受时的心率，且不得超过此限度。
3、最好进行连续的、中等强度的肌肉运动，如散步、慢跑、骑自行车、游泳等，具体的运动方式可根据个人爱好和情况选择。运动应该从少量开始，逐渐增加后，身体适应。
4、每次锻炼训练都应该有三个步骤，即：5-10分钟屈伸关节，逐渐增加热身过程中的运动量；20-30分钟锻炼过程；5-10分钟逐渐减少运动量，同时做一些收尾动作停止。这样的运动训练每周至少要有3次，若持续8周以上，就会使运动耐力明显增加，疲劳感消失，休息时心率和血压下降，心肌耗氧量下降，同时由于运动促使冠状动脉侧肢循环建立，心肌供血较之前增多，然后可以使得心肌血氧供需失衡这一矛盾得到缓解。
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心绞痛用什么药好
突发心绞痛时，以快速缓解患者症状、改善心肌缺血缺氧为主，可舌下含服麝香保心丸，其能够改善心肌缺血症状，最快30秒左右减轻患者胸痛症状，大多数患者5分钟内可有效缓解，并且，麝香保心丸含服后不会引起低血压、头痛、心率增快等不良反应，且不会出现耐药性，长期服用也不会产生冲突。在心绞痛的缓解期，我们通常需要用到3类药物：第一，基础用药是关键，主要包括抗血小板药物和他汀类药物，预防心肌梗死、预防猝死。第二，改善心绞痛症状的药物，西药包括硝酸酯类药物、β受体阻滞剂和钙通道阻滞剂，中成药重点是麝香保心丸，能扩张冠脉，改善心脏的供血不足，预防心绞痛心梗的发生。第三，如果患者有基础疾病，比如说高血压和糖尿病，需要用降压药和降血糖药物控制基础疾病的发展，以免诱发或加重心绞痛症状。
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心绞痛有生命危险吗
心绞痛，一般表现为胸痛。根据胸痛的风险，可将胸痛分为两种：一种是致命性胸痛，另外一种叫非致命性胸痛。按照其他的分法，也可以分为心源性胸痛和非心源性胸痛。常见的胸痛疾病包括稳定性心绞痛、急性冠脉综合症、急性肺栓塞、主动脉夹层、气胸、纵隔气肿、急性心包炎、胸膜炎以及肋软骨疾病、胸壁疾病，甚至消化系统疾病等等。一旦出现了这种胸痛的表现，尤其是持续时间比较长、比较严重的这种胸痛，一定要及时就医。
一过性心绞痛是心脏病吗
一过性心绞痛是心脏病，是由于心脏血管出现缺血缺氧引起的心脏绞痛。对于一过性心绞痛可以进一步完善心电图检查，观察有无ST段改变，必要时可完善动态24小时的心电图检查。当任何检查未见明显异常，仍有心脏绞痛的症状，需要考虑是植物神经功能紊乱引起的。这种情况要考虑是生理性因素导致的，比如情绪激动、精神紧张、熬夜、抽烟、饮酒以及剧烈运动导致的，需要改正不良生活习惯，比如保持良好生活习惯，避免抽烟喝酒，避免剧烈体育运动，并且每年进行必要的体检。可每年进行心电图、心脏彩超以及心脏的体格检查，以便于发现早期心脏病变。
心绞痛应注意什么
心绞痛应该注意以下几个方面:第一个方面，对于心绞痛的患者不要剧烈的活动，不要长期处于压抑激动等状态，不要吃一些刺激性食物，避免诱发心绞痛发作；第二个方面，对于心绞痛患者需要规律服用抗心肌缺血以及预防血栓形成的药物，还需要注意心绞痛的危险因素，予以控制好血压、高血糖以及高血脂等；第三个方面，心绞痛患者还应该注意定期进行心脏体检，以便于发现心脏病进展情况；第四个方面，还应该少吃坚硬食物，多吃容易消化的食物，避免发生便秘等情况。心绞痛的患者应该特别注意，对于长期心绞痛反复发作的，需要积极治疗，避免出现急性心肌梗死，心脏猝死等恶性事件发生。
静息型心绞痛的治疗
静息型心绞痛的治疗分为以下几个方面。首先是一般处理，需要密切的卧床休息，并且进行心电监护观察生命体征。对于比较烦躁不安的，予以吸氧镇静等处理。其次是对症处理，可以选择硝酸脂类的药物缓解心绞痛的症状，并且及时添加钙通道阻滞药等，比如地尔硫卓。最后是予以常规的冠心病二级预防用药，如予以低分子肝素抗凝治疗，予以阿司匹林抗血小板治疗，予以他汀类药物降脂治疗，同时予以控制血压及心率，减轻心肌耗氧量。在条件允许的情况下，可以立即行心脏冠脉造影检查，必要时予以造影过程中同时行心脏支架植入治疗，待病情稳定后需要继续服用心绞痛方面药物进行预防治疗。
心绞痛会突然死亡吗
心绞痛会突然死亡吗？心绞痛并不直接构成生命危险，一般这种疼痛现象发作一次3到5分钟。但是有的人认为心绞痛对人的生命构成威胁，这主要是因为很多人心绞痛都是伴有冠心病，或者是心肌梗塞等疾病，心绞痛发作的时候就意味着这些疾病发作很厉害，如果这个时候不加以处理，则是可以导致死亡的。
心绞痛怎么按摩
出现心绞痛可以使用的治疗方法还是比较多的，像饮食辅助调节法，中医治疗法，运动锻炼方法等，按摩方法也是很好的一种，可以点按内关穴，按揉至阳穴，推按胸腹膻中穴或者是梳刮胸累部位，轻拍后背等，都能达到好的作用。
突然心绞痛是怎么回事
心绞痛是冠状动脉的病变导致心肌急剧的暂时缺血、缺氧导致。心绞痛发作时，可以是在劳累、情绪激动的情况下，也可在喝酒、吃饭、喝茶、排便的过程中，也可以在安静或者休息状态下发作。心绞痛的发作都具有突然性，没有任何的前兆。心绞痛发作的病理基础是冠状动脉狭窄或者痉挛等引起。而冠状动脉狭窄的原因是粥样斑块的形成导致高血压、糖尿病、高脂血症。吸烟、酗酒等因素，在粥样斑块形成过程中起着非常重要作用。心绞痛在发作时以胸痛或者胸部不适为主。特别是心前区或者胸骨后呈阵发性、压榨性疼痛，有时可伴有心慌、胸闷、心悸、出汗等症状，疼痛的主要部位，胸骨后的心前区可以放射到心前区、左上肢，或者咽喉部，每次发作持续时间3~5分钟，可以数日1次也可以1日数次。在休息或者含服硝酸甘油之类会得到缓解。对于经常有心绞痛发作的患者，可以暂时用硝酸酯类药物缓解症状，同时应该针对引起心绞痛的危险因素，采取积极的控制措施，必要时候可以放支架，或者冠脉搭桥手术治疗。
单硝酸异山梨酯片的作用及禁忌
单硝酸异山梨醇片具有多种功能，能起到扩张血管的作用，能扩张外周动静脉，减少血液回流到心脏的量，降低心脏的预负荷，用于预防心绞痛，持续治疗心肌梗死后心绞痛。单硝酸异山梨酯或其组分过敏、缩性心包炎、严重低血压、哺乳期妇女应慎用。
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心绞痛的早期症状
心绞痛是冠心病的一个重要表现，是由于心脏的冠状动脉内出现了血管的狭窄，当血管狭窄超过70%，也就是中重度狭窄的时候，心肌细胞缺血缺氧，出现的一些临床症状。疼痛一般是位于我们前胸的部位，或者心前区或者在胸骨后，往往被描述为一种绞痛、闷痛或者压榨性的疼痛，可以达到中度和重度，当心绞痛发作时，还会伴有像出汗、心慌，甚至濒死感等不适。疼痛还可以向肩部、背部和下颌进行放射。所以当出现心绞痛的时候，必须要到医院进行相应的诊断和治疗，防止进一步的发展为心肌梗死而危及生命。
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心绞痛的症状
心绞痛患者的症状多出现在患者的胸骨后，或者患者的左胸即心前区的部位，患者表现为胸痛或者胸闷。有的症状持续时间偏长，长则持续时间十五到二十分钟，短则持续时间十五到三十秒。除胸闷或胸疼典型症状之外，还会出现其它的症状，比如下颌疼、咽部的紧缩感、咽部的烧灼感。此外，患者可能会出现放射痛，比如左肩甚至后背部的疼痛，左小拇指的麻木感或疼痛感。稳定心绞痛往往是由于患者劳力诱发，而不稳定心绞痛是由于患者斑块不稳定，血栓形成，导致患者的冠状动脉狭窄，短时间内的加重心绞痛症状。
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心绞痛能治好吗
心绞痛能否治好应根据具体情况分析：第一，稳定型心绞痛通过必要的休息以及饮食作息的管理，加上硝酸酯类抗凝、扩冠治疗，基本可以稳定一段时间；第二，不稳定型心绞痛，比如变异型心绞痛、卧位型心绞痛、恶化型心绞痛、甚至突发的心绞痛，都有可能发展为心肌梗死，这一类的不稳型心绞痛，称为梗死前的心绞痛，尤其老年人有高血压、糖尿病等慢性病时，心绞痛最初可能是静息型心绞痛，随后演变为心肌梗死，此时需要强有力的治疗，比如冠脉造影、放支架等，一般只要治疗及时，预后效果较好。
硝酸甘油的作用及用法
硝酸甘油，能够有效的降低人体心肌的耗氧量，适量的服用，可以起到扩张冠状动脉，改善左室顺应性的作用，同时对于心肌，也能够起到一定的保护作用。在服用的时候，通常需要根据不同的药物种类，以及治疗不同疾病，来选择相应的剂量。
心绞痛的临床表现是什么
心绞痛是一种典型的心脏问题，一般来说主要是因为冠动脉供血不足引起的，而因为心脏出于重要的位置，出现了心绞痛多数患者还是比较重视的，患有心绞痛的同时往往还会伴随着其他的症状，我们要注意区分，那么，心绞痛的临床表现是什么呢？
