睡觉全身瘙痒症状发作期间，患者一定要注意做好清洁卫生工作，坚持经常更换贴身衣物，同时要为肌肤保湿补水，并避免过多用手抓挠。同时需要及时诊断病因，并对症服用抗组织胺类药物以及抗生素药治疗，还可配合使用地奈德软膏等止痒药膏。

皮肤瘙痒是日常生活当中最为多见的一种不良反应，只是每个人的瘙痒部位和严重程度不同而已。而有些人可能只是会在夜晚睡觉时感觉到瘙痒不适，有时甚至是全身多个部位发作，此时就需要找到合理方法帮助缓解。那么睡觉全身痒怎么办才能缓解呢？
　　一、睡觉全身痒的一般疗法
　　1.保持清洁卫生
　　睡觉时全身瘙痒可能与自身卫生不到位有关。为了能够有效缓解，建议要保持好清洁卫生，可以每天晚上使用温水清洗，且最好用淋浴，单独准备一个浴巾或毛巾，并及时更换贴身衣物，这样可以有效改善瘙痒不适感。
　　2.及时保湿补水
　　患者需要注意皮肤的保湿补水，可以在洗澡之后涂抹身体乳。平时避免长时间处于过于干燥的环境当中，可以使用加湿器。
　　3.避免过多抓挠
　　即便是晚上睡觉时肌肤瘙痒难耐，患者也要尽可能忍住不要使用手指抓挠，也不要过多摩擦肌肤。否则容易导致局部皮肤破损，而出现不必要的炎症感染症状。
　　二、睡觉全身痒的药物疗法
　　1.内服药
　　睡觉全身瘙痒极有可能是过敏所致，要检查是否是接触到过敏源。在确诊后患者需要按时服药抗组织胺类药物治疗，常用药有苯海拉明糖浆和扑尔敏片、氯雷他定片等，同时需搭配维生素C及抗生素药品。另外，若是皮炎等感染性皮肤疾病，则可口服抗感染药物。
　　2.外用药
　　在瘙痒发作时，患者需要及时使用炉甘石洗剂或者复方醋酸曲安奈德溶液擦拭患处肌肤，之后可以涂抹具有止痒消炎作用的外用药膏，比如地奈德软膏以及糠酸莫米松软膏等。患者也可以在医生指导下使用丹皮酚软膏和青鹏软膏等中成制剂，还可以酌情用氧化锌软膏等润肤类药膏。