小儿维生素D缺乏之后，身体的表现相对来说比较明显，首先就是精神状态不好，骨骼发育的不好，并且还会有佝偻病出现。在日常中，小儿的心情比较容易烦躁，睡觉时候不安稳等等。而引起的原因也有不少，比如日光照射不足、平时的营养供给不上，都是引起的原因。

有很多人在日常饮食上没有规律或者说不注意营养搭配，身体就比较容易缺乏营养，维生素D的缺乏就很常见。而维生素D缺乏会诱发很多的疾病出现，尤其是对小儿来说，影响以后的成长，这是每一个家长需要重视的事情，那小儿维生素D缺乏的原因及表现都有哪些？
　　维生素D缺乏的症状：
　　1、精神神经症状，见于佝偻病的活动初期和极期，小儿容易激动，烦躁，睡眠不好，夜惊，夜哭，多汗，由于汗水刺激，睡时经常摇头擦枕，以致枕后脱发（枕秃），随着病情进展，出现肌张力低下，关节韧带松懈，腹部膨大如蛙腹，患儿动作发育迟缓，独立行走较晚，重症佝偻病常伴贫血，肝脾肿大。
　　2、骨骼改变：随着病情进展，出现骨骼改变，多见于佝偻病活动极期，骨骼的改变与年龄，生长速度与维生素D缺乏程度等因素有关。
　　维生素D缺乏的原因：
　　1、日光照射不足，天然食物供应的维生素D是远不能满足人体需要的，体内维生素D的主要来源是皮肤内7-脱氢胆固醇经紫外线照射内生合成。一般情况下每日接受日光照射二小时以上，佝偻病的发病率则明显减少，但日光中的紫外线经常被尘埃、煤烟、衣服或普通玻璃所遮挡或吸收，影响其作用。地理环境（如雨雾多地区、北方地区）及季节（冬、春）与紫外线对地面的照射量影响也很大。寒冷季节长，日照时间短，户外活动少的地区，小儿佝偻病发病率明显增高。
　　2、维生素D及钙、磷摄入不足。各类水果和蔬菜中含量也极少，远不能满足正常需要，因此必须于生后第二个月起另外添加维生素D，若未及时添加则很易造成不足。
　　3、维生素D及钙、磷吸收障碍 小儿胆汁瘀积症、胆总管扩张、难治性腹泻、脂肪泻、慢性呼吸道感染，肠道脂质吸收障碍均可影响维生素D和钙、磷的吸收。