坐骨神经痛可能是外伤造成的，也有可能是受寒凉侵袭或者是疾病原因所导致的，出现坐骨神经痛可以用正确的方式积极进行治疗，可以用中医保守治疗以及手术方法进行治疗，还需要好好锻炼身体，让恢复的速度变得更快一些。

很多人在生活中会出现坐骨神经痛的问题，每一个人疼痛的症状又会有所区别，可能是持续性疼痛，也有可能是偶然性疼痛，可能是不同的原因造成的，一定要好好检查身体，这样才能让不舒服的问题尽快消失，下面就看一下坐骨神经痛的治疗方法有哪些。
　　1、中医保守治疗方法
　　出现坐骨神经痛以后就可以用中医的方法进行治疗，这样就能够让神经病变得到修复，可以达到比较不错的效果，可以搭配一些消炎药物一起治疗，这样也可以起到很好的作用，让不舒服的症状尽快消失。
　　2、手术治疗方法
　　出现坐骨神经痛用手术方法进行治疗也比较不错，但是刚开始的时候一定不要着急手术，应该做全面检查，再使用中医治疗方法，西药治疗方法以后仍然达不到好的作用，而且疼痛症状越来越明显，那么这个时候就可以考虑用手术的方法来治疗，做完手术以后应该使用正确的方式保养身体，这样才可以更快恢复，保养的方法不正确就会影响到恢复的效果。
　　3、正确锻炼方法
　　出现坐骨神经痛除了需要配合医生好好治疗以外，还应该注意做好积极锻炼，先躺在床上，然后弯曲膝盖抬起来，上身一定不要乱动，然后两条腿向右进行侧转靠近床面，然后再恢复原来的位置，这样做就能够让腿部的经络得到有效疏通，能够让腰腿痛的症状得到有效解决。
　　出现坐骨神经痛以后也可以俯卧在床上，把胸部以及头部抬高，小腹部靠在床上，然后两个手臂展开伸直，两条腿并拢在一起尽量向上抬高，就像是喷气式的飞机一样，停留5秒到10秒左右，然后再恢复一会继续做，连续做5次到10次可以达到一定的改善效果。
　　也可以仰卧在床上，然后手臂放在身体两边，脚后跟，手肘以及头部要放在床上，腰部尽量向上抬高，就好像是一个拱桥一样，连续做上5次到14次左右，就能够达到很好的改善作用，让不舒服的问题尽快消失。